30/04/2026
ADHS bei Frauen bleibt oft lange unerkannt. Nicht, weil es. "milder" ist - sondern weil es sich anders zeigt.
Viele weiblich sozialisierte Menschen entwickeln früh Strategien, um ihre Schwierigkeiten zu überspielen (Masking). Nach außen wirkt vieles strukturiert und kontrolliert-während es sich innerlich chaotisch, erschöpfend und überwältigend anfühlt.
Aktuelle Erkenntnisse zeigen:Frauen werden im Schnitt später diagnostiziert, zweifeln häufiger an sich selbst und sind stärker von Erschöpfung und emotionaler Belastung betroffen.
Genau hier setzt Ergotherapie an: Wir unterstützen dich, dein eigenes Erleben besser zu verstehen, alltagsnahe Strategien zu entwickeln und einen Umgang zu finden, der wirklich zu dir passt.
Wir bieten sowohl Einzeltherapie als auch Gruppentherapie an - je nachdem, was dich am besten unterstützt.
Du musst nicht länger "funktionieren". Du darfst deinen eigenen Weg finden.
