Ernährungscoach Lea Theißen

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Es gibt Neuigkeiten 😍Wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, haben Vanessa und ich in letzter Zeit an einem neuen Proje...
11/06/2026

Es gibt Neuigkeiten 😍

Wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, haben Vanessa und ich in letzter Zeit an einem neuen Projekt zusammen gearbeitet - ab sofort findet ihr viele Inhalte von uns bei Patreon 🥳

Die Inhalte werden laufend ergänzt und du darfst dich auf Yogaeinheiten freuen, Psychologie Content, Kakao Rituale und weitere Zeremonien.

Wir freuen uns sehr, nach wochenlanger Arbeit endlich das Ergebnis mit dir teilen zu können 🧡

Den Link findest du wie immer in unserer Bio.

Bis bald bei Patreon!

Lea & Vanessa :)

Moon Flow Yoga Practice 🌝Uns erwarten im Mai gleich zwei Vollmonde: Der erste davon fand direkt am 1. Mai statt, der zwe...
16/05/2026

Moon Flow Yoga Practice 🌝

Uns erwarten im Mai gleich zwei Vollmonde: Der erste davon fand direkt am 1. Mai statt, der zweite am 31. Mai. Dies ist ein besondereres Ereignis, das nur alle paar Jahre auftritt.

Ich hatte dazu einen so starken Impuls, nach langer Zeit wieder eine Moon Flow Yoga Practice anzubieten, bei der wir ganz in diese Energie des Vollmondes eintauchen und du für dich damit arbeiten kannst 💫

Dich erwartet Wissenswertes zu diesem besonderen Vollmond, Reflexionsfragen, Journaling und natürlich der Moon Yoga Flow, dh wir praktizieren in der sanften, weiblichen Energie des Mondes 🌕 Das ganze unterstütze ich noch mit passenden ätherischen Ölen.

Den Link für die Anmeldung findest du in meiner Bio.

Kakao & Sound Zeremonie 🤎Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Her...
13/05/2026

Kakao & Sound Zeremonie 🤎

Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Herz und Verbindung geht 💫

Ein angeleitetes Kakao Ritual, bei dem du dich tief mit deinem Herzen verbindest und für dich aus deinem Herzen heraus eine Intention formulierst, die dich durch die Zeremonie trägt.

Ein langes Sound Bath mit Kristallklangschalen lässt dich entspannen und noch etwas mehr in dein Herz hineinsinken.

Von Herz zu Herz

Lea & Caro 💫

Life lately 🦋Eine kleine bunte Mischung aus allem, wo mein Herz gerade zuhause ist, was mir Halt gibt, mich nährt und gl...
28/04/2026

Life lately 🦋

Eine kleine bunte Mischung aus allem, wo mein Herz gerade zuhause ist, was mir Halt gibt, mich nährt und glücklich macht ✨

Kakao & Sound Zeremonie 🤎Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Her...
22/04/2026

Kakao & Sound Zeremonie 🤎

Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Herz und Verbindung geht 💫

Ein angeleitetes Kakao Ritual, bei dem du dich tief mit deinem Herzen verbindest und für dich aus deinem Herzen heraus eine Intention formulierst, die dich durch die Zeremonie trägt.

Ein langes Sound Bath mit Kristallklangschalen lässt dich entspannen und noch etwas mehr in dein Herz hineinsinken.

Von Herz zu Herz

Lea & Caro 💫

18/03/2026

Yoga ist Yoga ✨

Kein Yogastil ist besser als ein anderer und jeder darf einen Stil finden, der zu sich passt. Das Wichtigste ist, diszipliniert bei einem Yogastil zu bleiben, da du nur so wirklich in die Tiefe vordringen kannst, sonst bleibt man immer irgendwo an der Oberfläche.

Alle Yogastile haben das gleiche Ziel. Same house, different doors.

Yin Yoga 🦋✨Da ich meinen fortlaufenden Yin Yoga Kurs aufgehört habe zu unterrichten, um abends mehr bei meiner Tochter z...
09/03/2026

Yin Yoga 🦋✨

Da ich meinen fortlaufenden Yin Yoga Kurs aufgehört habe zu unterrichten, um abends mehr bei meiner Tochter zuhause zu sein, es allerdings auch sehr vermisse, Yin Yoga zu unterrichten, habe ich mir überlegt, eine kleine Mini Yin Yoga Reihe anzubieten im April ☺️🌸

Dafür habe ich mir drei wundervolle Stundenthemen ausgearbeitet. In den Stunden werde ich, immer passend zu dem jeweiligen Thema, ebenfalls ätherische Öle und Reflexionsfragen (Journaling) einbeziehen.

Du kannst die Stunden als Paket oder natürlich auch einzeln buchen - so oder so freue ich mich, dich auf der Matte zu sehen und tief einzutauchen in diese wunderbare Yogapraxis 💓

🦋💫Learn to rest in that place within youthat isyour true home.- Sri Sri Ravi Shankari
03/03/2026

🦋💫

Learn
to rest
in that place
within you
that is
your true home.

- Sri Sri Ravi Shankari

Duftyoga Session ✨Es gibt nach laaaanger Zeit endlich mal wieder eine Duftyoga Einheit mit mir ☺️Bei dieser Yogaeinheit ...
08/02/2026

Duftyoga Session ✨

Es gibt nach laaaanger Zeit endlich mal wieder eine Duftyoga Einheit mit mir ☺️

Bei dieser Yogaeinheit geht es um Mut, innere Stabilität und Stärke, die du aus dir selbst heraus kreierst. Sowohl die Elemente aus der Yogapraxis als auch die ätherischen Öle zielen darauf ab, dich zu stärken, zu ermutigen und Kraft aus dir heraus zu schöpfen. Du wirst gestärkt, kraftvoll und zentriert aus dieser Yogaeinheit herausgehen 🫶

Link für die Anmeldung ist in meiner Bio.

Adresse

Bünde
32052

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00
Donnerstag 16:00 - 18:30

Telefon

+4915151791993

Webseite

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