Fit&Eat by Ela

20/02/2024

Danke für Eure unzähligen Glückwünsche zu meinem Geburtstag!

24/01/2024

Als steh ich eigentlich nicht auf Ersatzprodukte...außer auf die von
Und ab jetzt gibt es die Lösung für den "schnellen Hunger".
Ich durfte die NEUEN Produkte die letzte Wochen testen und bin total begeistert. und sind genial! Und PUNKTEFREUNDLICH sind sie auch 🥰
Ich habe heute einen MEGA RABATT für Euch!
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Nutzt dazu einfach meinen Rabattcode ➡️ ela-free ⬅️ und den Link in meiner Bio!

09/04/2023

🐰Frohe Ostern🐰

10/02/2023

👨‍🍳 HELAU 🤠
Die närrische Zeit beginnt...über Fasching ruhen unsere Workshops.
Am 15.2. / 16.2 / 20.2. fallen unsere Treffen in Bad Kreuznach aus!
Wir sind ab Aschermittwoch 22.2.23 wieder in der Schubertstrasse 3 zu finden!
Habt eine fröhliche Zeit und lasst es krachen!

24/12/2022

Heiligabend - Rückschau
Heiligabend – ein ganz besonderer Tag.
Tag der Rückschau vor dem eigentlichen Beginn der Rauhnächte heute um 24 Uhr.
Was war schön in 2022?
Wofür bin ich dankbar?
Was habe ich gelernt?
Was hat sich verändert?
Was lasse ich zurück und was nehme ich mit ins neue Jahr?
#2022 #2023

24/12/2022

Wir wünschen Euch besinnliche Weihnachten im Kreise Eurer Lieben!
Michaela & Ilona
PS: Wir sind bis 04.01.2023 offline und nicht erreichbar! :-)

21/12/2022

Wintersonnenwende 2022 - Start der Rauhnächte
Es ist eine ideale Zeit, um uns an das zurückzuerinnern, was wirklich wichtig ist – und wie wir unseren Grundstein legen für 2023 - dieser Tag eignet sich ganz besonders fürs Wünschen und Manifestieren!
Schreibe alles auf, was Du nicht ins neue Jahr mitnehmen möchtest und verbrenne den Zettel in einem feuerfesten Gefäß.
Für mich beginnt heute die Zeit der Ruhe & Stille...und bei dir?
#2022 #2023

04/10/2022

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𝗘𝗶𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗸𝘁𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻
Bᴇɢɪɴɴᴛ ᴍɪᴛ ᴅᴇᴍ Bʟɪᴄᴋ ᴀᴜғ ᴅɪᴇ Bᴇʀɢᴇ....ᴅɪᴇ Sᴏɴɴᴇ ʙʟɪᴄᴋᴛ sᴄʜᴏɴ sᴀᴄʜᴛᴇ ᴜ̈ʙᴇʀ ᴅɪᴇ Bᴇʀɢsᴘɪᴛᴢᴇɴ. Dᴇʀ Kᴀғғᴇᴇᴅᴜғᴛ ᴢɪᴇʜᴛ ᴅᴜʀᴄʜ ᴅɪᴇ Wᴏʜɴᴜɴɢ...
Nᴀᴄʜ ᴅᴇᴍ Fʀᴜ̈ʜsᴛᴜ̈ᴄᴋ ɢᴇʜᴛ ᴇs ᴢᴜᴍ Wᴀɴᴅᴇʀɴ
☀️🍁 Kᴜʀᴢᴜʀʟᴀᴜʙ ɪsᴛ sᴏ sᴄʜᴏ̈ɴ 🍁🌞

25/08/2022

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ʙᴇɢɪɴɴᴇ ᴢᴜ ʟᴇʙᴇɴ!
Wᴀɴɴ ɴɪᴍᴍsᴛ ᴅᴜ Dᴇɪɴ Lᴇʙᴇɴ ɪɴ ᴅɪᴇ Hᴀɴᴅ?

17/08/2022

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𝗙𝗥𝗘𝗖𝗛, 𝗪𝗜𝗟𝗗, 𝗡𝗘𝗨𝗚𝗜𝗘𝗥𝗜𝗚, 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗞, 𝗙𝗥𝗘𝗜, 𝗠𝗨𝗧𝗜𝗚 ... Sᴇɪ PIPPI ɴɪᴄʜᴛ Aɴɴɪᴋᴀ.

16/08/2022

13/08/2022

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Hᴏ̈ʀ ɴɪᴄʜᴛ ᴅᴀʀᴀᴜғ, ᴡᴀs ᴀɴᴅᴇʀᴇ sᴀɢᴇɴ.
Mᴀᴄʜ ᴅᴇɪɴ Dɪɴɢ!
Es ɪsᴛ ᴅᴇɪɴ Lᴇʙᴇɴ.