Genuss.Gesund.Gemeinsam - Abnehmen Bad Schwartau

Genuss.Gesund.Gemeinsam - Abnehmen Bad Schwartau Ich bin krankenkassenzertifizierte Ernährungsberaterin aus Leidenschaft. Spezialisiert auf Gewichts Sind Sie Fleischfan? Haben Sie wenig Zeit zum Kochen?

Abnehmen - gemeinsam einfach einfacher!
…so funktioniert Abnehmen heute

Sind Sie Vegetarier? Sind Sie Brot-, Nudel oder Eiweiß-Liebhaber? Ihre persönlichen Vorlieben mit Vorschlägen und Tipps berücksichtigen wir individuell. In unseren gemeinsamen Treffen erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um erfolgreich abzunehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten. Ich beantworte Ihnen alle Fragen rund um Ernährung und Bewegung. Ich bin immer für Sie da, wenn Sie Motivation und Unterstützung auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht brauchen. Alle Kurse sind krankenkassenzertifiziert von der Deutschen Zentralen Prüfstelle Prävention. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einer Bezuschussung. Je nach Krankenkassen ist eine Erstattung von bis 100% möglich. Unsere gemeinsamen Kurse beinhalten wöchentlich ein anderes spannendes Thema, rund um Ernährung, Bewegung, Motivation und ein reger Austausch mit Gleichgesinnten hilft beim Durchhalten auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Eine Kursstunde dauert 45-60 Minuten. Adipositas ist eine Erkrankung, die kein unüberwindbares Schicksal
sein muss! Jeder Zweite in Deutschland wiegt zu viel. Häufig viel zu viel. Und dennoch haben die meisten kaum Verständnis für Andere mit zu
viel Gewicht. Im Gegenteil: Gesellschaftliche Vorurteile sind weit verbreitet. Oft wird Adipositas mit Charakterschwäche gleichgesetzt und angenommen, dass allein Bewegungsmangel und übermäßiges Essen verantwortlich seien. So einfach erklärt sich krankhaftes Übergewicht nicht. Gene, Folgen anderer Erkrankungen, Nebenwirkungen mancher Medikamente, aber auch prägende seelische Einflüsse und vermutlich
bis heute nicht entschlüsselte Stoffwechseldefekte spielen eine Rolle
bei der Erkrankung Adipositas.

Kaum hat der Tag begonnen und schon ist es sechs Uhr abends.Kaum am Montag angekommen und es ist schon wieder Freitag......
31/12/2025

Kaum hat der Tag begonnen und schon ist es sechs Uhr abends.
Kaum am Montag angekommen und es ist schon wieder Freitag... und der Monat ist vorbei... und das Jahr ist fast vorbei... und schon 30, 40, 50 Jahre unseres Lebens sind vergangen.

Wir realisieren, wie viele Menschen wir schon verloren haben. Eltern, andere Verwandte und viele Freunde und Bekannte. Ein Zurück gibt es nicht.

Also versuchen wir die Zeit zu geniessen, die uns bleibt!
Lasst uns nicht aufhören, Aktivitäten zu haben, die uns gefallen.
Lasst uns Farbe in unseren grauen Alltag bringen!
Lächeln wir über die kleinen Dinge des Lebens, die Balsam in unsere Herzen bringen.

Wir sollten die Zeit, die uns bleibt, mit Gelassenheit und Zuversicht genießen. Versuchen wir das Wort "später" zu eliminieren.
Ich mache es später...
Ich sage später...
Ich denke später darüber nach...
Wir lassen alles für später.

Später ist es zu spät!
Denn was man nicht versteht ist:
Später ist der Kaffee kalt...
Später ändern sich die Prioritäten...
Später ist der Charme gebrochen...
Später geht die Gesundheit vorbei...
Später werden die Kinder erwachsen...
Später werden Eltern älter...
Später werden die Versprechen vergessen...
Später wird der Tag die Nacht...
Später endet das Leben...
Und danach ist es zu spät....

Also... lassen wir nichts für später...
Denn in der Zwischenzeit können wir die besten Momente verlieren.
Die besten Erfahrungen.
Die beste Familie.
Die besten Freunde.
Der Tag ist heute...♥️ der Moment ist jetzt...♥️

Wir sind nicht mehr in dem Alter, in dem wir es uns leisten können, auf morgen zu verschieben, was sofort getan werden kann!

Mach es jetzt und nicht später!

Habt einen wunderbaren Start in das Jahr 2026 ✨ mit allen Wünschen, Träumen und viel Gesundheit 💫

So wie ihr es macht, so ist es richtig! 🥂🌟✨

Adresse

Barger Weg 29
Bad Schwartau
23611

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