Himmlischschön

06/06/2023

Mit dem neuen Ree-Boost Paket kommst du in 14 Tagen wieder auf Schiene und ich helfe dir als Coach dabei. Es ist nicht einfach wieder aus alten Ess Gewohnheiten auszusteigen, aber damit mache ich es dir leichter 😊👍✌️ #
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www.bettinaassinger.at

06/06/2023

Bei uns gibt es keinen Jo-Jo-Effekt!

Bei PS. food & lifestyle geht es nicht darum, schnell mal an Gewicht zu verlieren. Bei uns geht es um einen ganz neuen Lebensstil!

Während des Programmes ernährst du dich gesund, eiweißreich und kohlenhydratarm. Dadurch verlierst du nur Fett und keine Muskeln und dein Stoffwechsel bleibt hoch.

Und auch wenn du dein Ziel schon erreicht hast, ist dein persönlicher Coach weiter für dich da und steht dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!

Wenn du mehr über PS. food & lifestyle erfahren möchtest und herausfinden willst, ob es auch das richtige Programm für dich ist, dann führe noch heute ein unverbindliches Einführungsgespräch mit einem Coach deiner Wahl. Den idealen Coach findest du auf unserer Homepage, schau doch mal vorbei!

➡ https://www.psfoodandlifestyle.de/

06/06/2023

Suppen wärmen, sind lecker und helfen beim Abnehmen. Also einfach ideal für diese Jahreszeit, oder? Wie wäre es da mit unserer Fenchel-Lauch-Suppe mit Crackern?

Du brauchst dafür:

✅1 Tüte PS. food & lifestyle Kürbis-Sonnenblumenkern-Cracker
✅3 TL fettarmer Kräuterfrischkäse
✅50 g Lauch
✅50 g Fenchel
✅1 Brühwürfel

Bringe 500ml Wasser zum Kochen und gib den Brühwürfel hinzu. Schneide dann den Lauch und den Fenchel in kleine Stücke und gib sie in die Brühe.

Lasse das alles für etwa 20 Minuten sanft köcheln, bis das Gemüse weich ist. Wenn du möchtest, kannst du die Masse auch mit einem Stabmixer zu einer glatten Suppe pürieren.

Bestreiche dann die Cracker mit dem Frischkäse und serviere sie mit der Suppe zusammen.

Guten Appetit!

06/06/2023

Heute hab ich meinen PS. food & lifestyle - Tag😋

Den Lachs- Wrap kannst du schon ab Phase 1 schlemmen und beliebig belegen.
Ich hab mich für 200g Tomaten, etwas Zwiebeln und 40g Hähnchenfleisch entschieden.
Abgewürzt und garniert mit Chilisalz und Basilikum.
👌🏻sehr lecker😋

13/10/2019