DIOOS - Deutsches Institut für Orthopädie, Osteopathie und Sportmedizin

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DIOOS - Deutsches Institut für Orthopädie, Osteopathie und Sportmedizin

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von DIOOS - Deutsches Institut für Orthopädie, Osteopathie und Sportmedizin, Medizin und Gesundheit, Lipper Hellweg 10, Bielefeld.

13/08/2026

🚨🏋Gesund trainieren heißt auch, Risiken zu (er)kennen.

Der Sportmediziner und Leiter des DIOOS
Dr. med. Andreas Elsner wurde von der Neuen Westfälischen zu den gesundheitlichen Risiken der aktuell beliebten “Modedroge Snus“ im Amateur- und Leistungssport befragt.

Was auf Social Media und in der Fitnessszene teilweise als harmloser Leistungs- oder Lifestyle-Trend dargestellt wird, kann durchaus ernstzunehmende gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Als medizinisches Institut ist es uns wichtig, evidenzbasiert aufzuklären und für einen verantwortungsvollen Umgang mit solchen Trends zu sensibilisieren

🧠💭 Unser Sportpsychologe Lukas Kroner nimmt ebenso Stellung zu dem Thema:

„Snus ist keine harmlose Leistungsroutine. Nikotin kann schnell körperlich und psychisch abhängig machen. Der nachlassende Suchtdruck wird dabei häufig mit echter Leistungssteigerung verwechselt. Aus einem vermeintlichen Ritual kann ein suchtbedingtes Konsummuster werden – verstärkt durch die Normalisierung von in der Öffentlichkeit stehenden Profisportlern. Bei regelmäßigem Konsum empfiehlt sich psychologische Beratung zur Abhängigkeitseinschätzung, Entwöhnung und Entwicklung gesunder Leistungsroutinen.“

(Mit Genehmigung der NW)

Neue Westfälische

https://www.nw.de/lokal/kreis_guetersloh/guetersloh/24387385_Guetersloher-Arzt-warnt-vor-Risiken-von-beliebter-Modedroge-beim-Sport.html

31/07/2026

| DIOOS x Forschung |

In einer Bachelorstudie untersuchen wir aktuell Unterschiede in der Kraftleistungsfähigkeit des Musculus soleus (Schollenmuskel) zwischen Läufer*innen und Nicht-Läufer*innen.

Dabei werden mithilfe einer isometrischen Kraftmessung verschiedene Kraftparameter ermittelt, analysiert und miteinander verglichen.

Ziel der Untersuchung ist es, herauszufinden, ob regelmäßiges Lauftraining einen Einfluss auf die maximale Kraftleistung und die Fähigkeit zur schnellen Kraftentwicklung (RFD) hat.

Hast du dich schon einmal gefragt, wie sich regelmäßiges Laufen auf deine Kraft auswirkt?

16/07/2026

Muskulatur - ist da! 💪🏼 Aber wie arbeitet sie?

In welchem Verhältnis zueinander und mit welcher Leistung?

Um Kraft- und Athletiktraining nicht einfach blind zu gestalten, lohnt es sich in einer Kraftmessung mal spezifische Werte abzubilden.

Heute mal ein paar Insights mit Serhat, einem Profi Fußballer. ⚽

Wie siehts mit deiner Kraftleistung aus? Find's bei uns im DIOOS heraus!

18/06/2026

Leistungsdiagnostik 2026/27 im DIOOS!

Arminia Bielefeld Jugend bei uns im DIOOS.Lauf- Kraft - und Statikanalyse mit den DIOOS Sportwissenschaftlern, Trainern und Physios, orthopädischer Check mit Dr. Ralf Berg,
Kardio-Check vom Medicum Brake.

So eine Diagnostik zeigt frühzeitig, wo Belastung sinnvoll und wo sie riskant ist. Das schafft die Grundlage, um Training und Spielbelastung individuell statt pauschal zu steuern.

17/06/2026

Zwei intensive Tage voller sportmedizinischer Weiterbildung, aktueller Erkenntnisse und praxisnaher Inhalte bei der Sportmedizinschen Weiterbildung 2026 auf Langeoog. 🩺🏃🏼‍♂️

Dr. med. Andreas Elsner und Prof. Dr. Stefan Budde beteiligten sich an dem Angebot der sportmedizinschen Weiterbildung mit Vorträgen zu orthopädischen Aspekten der unteren Extremitäten und umweltspezifischen Aspekten. 👨🏼‍🏫

Dr. Melanie Erdsiek-Hunke referierte zum Thema "Herz in Bewegung" - Kardiologie im Kontext von Sport und Aktivität.

Neben all den Vorträgen kam auch die eigene, körperliche Aktivität und Bewegung nicht zu kurz, wie die angebotenen Praxisworkshops beweisen. 🤸🏼‍♂️

Kontinuierliche Fortbildung bedeutet, medizinisches Wissen auf dem neusten Stand zu halten - für eine optimale Betreuung von Sportler:innen und Sportlern sowie für Bewegung und Gesundheit in jedem Lebensalter.

Danke für die aufgenommenen Eindrücke Melanie Erdsiek-Hunke

01/06/2026

🚴‍♂️ Das DIOOS bei der RTF 2026

Jedes Jahr organisiert vom R.C. Sprintax e.V., fand auch dieses Mal die beliebte Radtourenfahrt (RTF) auf dem Gelände der Universität Bielefeld statt. Mit verschieden langen Strecken bot das Event für jedes Leistungsniveau die passende Herausforderung.

Wir waren vor Ort und haben gemeinsam mit unserem Partner .u.h._group unser fahrradspezifisches Leistungsangebot präsentiert. Dabei konnten wir den Fahrer:innen hautnah zeigen, wie wir:

📊 Leistung & Performance testen

📈 Trainingsergebnisse gezielt verbessern

🧐 Fortschritte optimal kontrollieren

Ein gut organisiertes Event, das jede Menge Raum zum Fahren, Austauschen und Ausprobieren bot. Vielen Dank an den Verein für die tolle Organisation – wir freuen uns schon auf das nächste Mal!

DIOOS

24/03/2026

| DIOOS x Forschung |

In einer Bachelorstudie untersuchen wir aktuell den Einfluss von akuter Blood Flow Restriction (BFR) auf die neuromuskuläre Aktivität im Biceps brachii.

Veränderungen der Aktivität werden anschließend mit der Elektromyographie (EMG) untersucht und ausgewertet.

27/02/2026

Hermannslauf 2026; bist du dabei?! 🏃🏽‍♀️

Wenn du schon gut im Flow mit deinem Training bist, ist das perfekt! Hast du im Bewegungsablauf noch das Gefühl, deine Kraft nicht effizient umsetzen zu können?

Mit der Laufanalyse nehmen wir deinen Laufstil mal in Ruhe unter die Lupe und schauen, was noch optimiert werden kann.

Damit dies deine bester Hermann wird. 💯

14/02/2026

🤰 Fit mit Babybauch
Sanftes, effektives Training für deine Schwangerschaft.

In unseren Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmerinnen bekommst du eine persönliche Betreuung und ausreichend Raum für deine individuellen Bedürfnisse.

Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird je nach Krankenkasse zu 80–100 % erstattet.

Geeignet für Schwangere bis zur Geburt – ganz egal, in welchem Trimester du gerade bist.

Wir begleiten dich sanft, achtsam und mit viel Mitgefühl, damit
✨ typische Schwangerschaftsbeschwerden gelindert werden
✨ dein Körper stabil und kräftig bleibt
✨ Beschwerden gar nicht erst entstehen

Für mehr Wohlbefinden, Sicherheit und ein gutes Körpergefühl in dieser besonderen Zeit.

📍 DIOOS Bielefeld
📞 0163 / 7946247
🌐 www.dioos.de

10/01/2026

Neues Jahr, neue Ziele, neue Energie! ✨

Jetzt ist die Zeit, um durchzustarten und die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen! Egal ob du Anfänger bist oder schon ein alter Hase im Gym – Sport ist für alle da!

Wir wissen, der Start kann hart sein, aber die Ergebnisse sind es wert! Denk an das Gefühl danach, an die Fortschritte und an die Kraft, die in dir steckt.

Welche Station sieht für dich am spannendsten aus, um wieder reinzukommen? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 👇

Startklar FitnessJourney

Adresse

Lipper Hellweg 10
Bielefeld
33604

Telefon

+4952116458899

Webseite

http://www.dioos.de/

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