IKK classic

19/09/2026

Wir feiern den Tag des Handwerks – wir feiern euch! 🔧🛠️🍞
Danke, dass ihr jeden Tag backt, baut, schraubt, gestaltet, repariert & anpackt 🙌

Als größte Krankenkasse fürs Handwerk sind wir stolz, euch den Rücken zu stärken 💪
Wie feiert ihr heute den Tag des Handwerks? Schreibt es in die Kommentare 👇

25/08/2026

💻 Datenaustausch & SV-Meldeportal für Arbeitgebende: Was gibt’s zu beachten?
📅 03.09.2026 | 11 Uhr
🎟️ Kostenloses Online-Seminar
Praxisnah, kompakt und auf den Punkt.
👉 Jetzt anmelden und hilfreiche Tipps sichern!

Vorstellung und praktische Umsetzung des elektronischen Datenaustausches zwischen Arbeitgebenden und den Krankenkassen über das SV-Meldeportal

01/07/2026

Danke, dass ihr uns hier auf Facebook begleitet habt – für eure Treue, euer Vertrauen, eure Likes, Kommentare und Nachrichten. Ab sofort konzentrieren wir unsere Kommunikation auf Instagram. Dort teilen wir weiterhin Einblicke in unsere Arbeit, Neuigkeiten aus der Region und alles, was euch und uns in Sachen Gesundheit bewegt.

➡️ Keine Sorge: Die regionalen IKK Servicecenter bleiben weiterhin für euch geöffnet und helfen euch bei gesundheitlichen und versicherungsrechtlichen Anliegen weiter. ☺️ Damit ihr aber weiterhin auf dem Laufenden bleibt, folgt am besten gleich dem Instagram-Account der . ✨ Wir freuen uns dort auf euch! 😊

12/06/2026

Du startest diesen Sommer deine Ausbildung im Handwerk?🛠️✨

Herzlichen Glückwunsch - du hast dich für eine Zukunft mit super Perspektiven entschieden!

Doch bevor es auf der Baustelle, in der Werkstatt oder im Betrieb richtig losgeht, wollen wir dich gebührend begrüßen.

Bei unserem Event "Willkommen in der Handwerksfamilie":
🔥 erhältst du Insider-Tipps für einen mega Start in die Ausbildung von einer echten Expertin im Handwerk,
🤝 lernst du jede Menge andere Azubis kennen, die im selben Boot sitzen
💡 und erfährst alles, was du wissen musst, um von Tag 1 an durchzustarten 🚀

Du bist neugierig, was dich erwartet und wo das Ganze stattfindet?
👇 Klick auf den Link, hol dir alle Infos und sichere dir deinen Platz 👇

Dein Ausbildungsstart steht an: Gemeinsam mit der Handwerkskammer Ostwestfalen-Lippe zu Bielefeld laden wir dich zu unserem Azubi-Event „Willkommen in der Handwerksfamilie“ ein.

10/06/2026

❤️ Herzinsuffizienz verstehen & vorbeugen ❤️

Herzinsuffizienz – umgangssprachlich Herzschwäche – ist eine chronische Erkrankung, bei der das Herz nicht mehr genügend Blut durch den Körper pumpt. 💔

Unser Ratgeber zeigt dir:

👉 wie Herzinsuffizienz entsteht
👉 welche Risikofaktoren es gibt
👉 und wie du dein Herz langfristig schützen kannst

🔎 Informiere dich jetzt und tue deinem Herzen etwas Gutes!

Erfahre, wie du die Gesundheit deines Herzens schützen kannst.

05/06/2026

Kostenloses Online-Seminar "Meldungen von A bis Z" für unsere Firmenkunden am 11.06.2026 11:00 Uhr.

Jetzt anmelden!

In diesem Online-Seminar wird das gesamte Meldeverfahren anhand zahlreicher praktischer Beispiele detailliert erklärt.

03/06/2026

Alles geregelt. Der Firmenkunden-Podcast der IKK classic 🎧

Jetzt rein hören - Folge #25 "GKV-Reform: Wie ist der Stand - und was braucht es jetzt von der Politik."

Die gesetzliche Krankenversicherung hat großen Reformbedarf – über den richtigen Weg herrscht jedoch Uneinigkeit. Moderator Kay Holm spricht in der aktuellen Folge mit Frank Hippler, Vorstandsvorsitzender der IKK classic und Jörg Dittrich, Mitglied des Verwaltungsrats der IKK classic, über die Rolle der Bundesregierung bei erforderlichen Reformen sowie ihre Auswirkungen auf die GKV und das Handwerk.

Hier geht's zum Podcast 👇

Alle Folgen und Infos des Arbeitgeber-Podcasts der IKK classic.

29/05/2026

Schrauben, tippen, heben - und plötzlich zieht es im Handgelenk?💥
Eine Sehnenscheidenentzündung kann selbst die kleinsten Handgriffe im Alltag zur echten Qual machen.

Wer die Warnsignale ignoriert, riskiert, dass der Schmerz chronisch wird. Doch was hilft wirklich und wie beugt man richtig vor?

In unserem Beitrag erfährst du:
👉 Wie du die Symptome frühzeitig erkennst
👉 Ob Kühlen, Bandagen oder Hausmittel besser helfen
👉 Einfach Übungen zur Schmerzlinderung für den Alltag

Hier geht's zum Überblick inklusive Praxis-Tipps: ⬇️

Die besten Übungen zur Behandlung einer Sehnenscheidenentzündung

26/05/2026

⚡ Reizflut oder Superkraft? Was steckt hinter Neurodivergenz?

Fragst du dich manchmal, warum du die Welt völlig anders wahrnimmst als die Menschen um dich herum? 👁️✨

Egal ob Konzentrationslöcher, schnelle Überreizung oder ein genialer Blick für Details: Hinter Begriffen wie ADHS oder Autismus steckt oft einfach ein Gehirn, das wunderbar einzigartig tickt.

In unserem Beitrag zeigen wir dir, wie du Neurodivergenz verstehst, deine Stärken feierst und mit welchen simplen Tricks du deinen Arbeitsalltag stressfreier gestaltest.

👇Jetzt rein klicken und wertvolle Tipps mitnehmen:

Erfahre hier alles über Neurodivergenz.

23/05/2026

Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät...⚖️

Der eine ist zu stark, der andere zu schwach:
Wenn Muskelgruppen ungleichmäßig beansprucht werden, sprechen wir von einer muskulären Dysbalance.

Die Ursache liegt längst nicht immer nur an einem falschen Training. Viel häufiger schleichen sich die Ungleichgewichte durch unseren Alltag ein:
🖥️ Einseitige Belastung und langes Sitzen im Job
🛒 Fehlbewegungen und Schonhaltungen im Alltag
🏋️‍ Einseitiger Sport ohne passenden Ausgleich

⤵️ Hol dir dein körperliches Gleichgewicht zurück und erfahre mehr.

Wir geben dir präventive Tipps

22/05/2026

Tu dir was Gutes – dein Körper und dein Kopf werden es dir danken. 💪
Raus aus dem Alltag, rein in eine mehrtägige Auszeit nur für dich: Bewegung, Entspannung & neue Energie. Inklusive Übernachtung und zertifizierten Präventionskursen.
Und das Beste? Bis zu 180 € Zuschuss für Versicherte der IKK classic. 🙌

Gönn dir die Auszeit! 💛 👉 Mehr Infos unter ikk-classic.de/aktivtage

21/05/2026

Starkes Handwerk, starke Gesundheit!
Boxenstopp für die Gesundheit im HairClub in Bad Oeynhausen🩺💇

Unser Kollege Klaus hat gemeinsam mit Arzt und externer Fachkraft Matthias Hansmerten die Scheren im HairClub gegen das Blutdruckmessgerät getauscht 😉.

Beim Gesundheitstag im Salon von Friseur-Obermeisterin Denis Sabur ging es für das gesamte Team zum Check-up. Auf dem Programm standen:
📊 ein Stress-Check,
❤️ Herz-Kreislauf-Check sowie
🚨 ein BlazePod-Reaktionstest.

Vielen Dank an Denis Sabur und ihr Team für das Interesse an unserer betrieblichen Gesundheitsförderung und das großartige Miteinander!

13/05/2026

Tu dir was Gutes – dein Körper und dein Kopf werden es dir danken. 💪
Raus aus dem Alltag, rein in eine mehrtägige Auszeit nur für dich: Bewegung, Entspannung & neue Energie. Inklusive Übernachtung und zertifizierten Präventionskursen.
Und das Beste? Bis zu 180 € Zuschuss für Versicherte der IKK classic. 🙌

Gönn dir die Auszeit! 💛 👉 Mehr Infos unter ikk-classic.de/aktivtage

17/04/2026

Manchmal werden gerade die einfachsten Dinge plötzlich zur Herausforderung – etwa nach einer neurologischen Erkrankung wie einem Schlaganfall. Mit gezieltem Training können Sprache, Gedächtnis und Konzentration Schritt für Schritt wieder gestärkt werden, ganz im eigenen Tempo und angepasst an die individuellen Fähigkeiten.
Die myReha App unterstützt dabei: mit wissenschaftlich fundierten Übungen für Sprach- und Gedächtnistraining, die sich flexibel in den Alltag integrieren lassen.
Jeder kleine Fortschritt zählt. 💪🧠
Mehr Infos unter https://www.ikk-classic.de/pk/sp/apps/myreha-app

15/12/2025

Wenn’s drauf ankommt, zählt Tatkraft im Alltag genauso wie für deine Absicherung.

Wir sind an deiner Seite: mit starken Leistungen und Schutz, auf den du dich verlassen kannst.

Für alle, die anpacken und nach vorn schauen.

Und wenn du herausfinden willst, welche unserer Leistungen perfekt zu dir passen – vom Bonusprogramm über Zuschüsse bis hin zu smarten Spartipps – dann check unbedingt unseren Vorteilsrechner aus: https://www.ikk-classic.de/pk/rv/vorteilsrechner 💪

07/11/2025

Neues Jahr, neue Regeln – und Du bist vorbereitet. 💡

Wir feiern über 50.000 Anmeldungen zu unseren Seminaren und auch zum Jahresende bieten wir dir noch weitere spannende Möglichkeiten zur Weiterbildung an.

Zum Jahreswechsel 2025/2026 ändern sich wieder viele Gesetze in Sozialversicherung, Arbeitsrecht & Steuern. In unseren Jahreswechselseminaren zeigen wir Dir, was wichtig wird – verständlich, kompakt und praxisnah:

➡️ Die wichtigsten Änderungen im Überblick�
➡️ Tipps für Deinen Arbeitsalltag�
➡️ Antworten direkt von unseren Expertinnen & Experten

📅 Termine:�27.11. | 04.12. | 10.12. | 11.12.2025 �jeweils um 11:00 & 15:00 Uhr

💻 Einmal registrieren, Seminar mit einem Klick buchen – Video, Unterlagen & Teilnahmebescheinigung inklusive.

👉 Jetzt Platz sichern & gut vorbereitet ins neue Jahr starten: www.ikk-classic.de/seminarportal

https://seminaranmeldung.ikk-classic.de/Onlineseminar/Jahreswechsel-20252026-GoToWebinar/565

22/09/2025

Viele Frauen leiden während und nach den Wechseljahren sehr unter Symptomen wie Hitzewallungen und Co. 🔥Wichtig ist, sich hier über alle möglichen Behandlungsoptionen beraten zu lassen. Hormontherapie ist kein Schreckgespenst!

Dr. Dani () und .martina.eberhart reden in der neuen Folge “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” darüber, was uns nach unserer letzten Periode erwartet und warum diese Zeit im Leben auch viele tolle Chancen bietet.

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand August 2025.

15/09/2025

Der Start in die Wechseljahre kommt für viele Frauen unverhofft. Vor allem, weil die ersten Symptome meist noch nichts mit den gängigen Klischees zu tun haben. 🧐 Wüsstest du denn, was dich so erwarten kann?

Was mit uns passiert, wenn sich unser Hormonhaushalt so richtig auf den Kopf stellt und wie wir damit umgehen können, verraten uns Dr. Dani () und .martina.eberhart in unserer neuen Folge “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase”.

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

08/09/2025

Das Thema “Babyblues” ist noch immer mit sehr viel Scham behaftet. Schließlich soll man sich nach der Geburt doch freuen. Unsere Hormone haben aber oft was anderes im Sinn 🥲

Und auch sonst ist hormonell während einer Schwangerschaft viel los. In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase”, redet mit Dr. Dani () über mehr als nur Morgenübelkeit und Heißhungerattacken. 🤰

Schau doch mal rein 📺: https://youtube.com/playlist?list=PL9eVH3dcAGln-1yQ8-7EWSKIjZVaiMS4C&feature=shared

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.

01/09/2025

Hast du auch schon mal gemerkt, dass deine hormonelle Verhütungsmethode dich verändert? 💊 Das bildest du dir nicht ein. Pille und Co. können großen Einfluss auf Körper und Psyche haben.

Du willst mehr zum Thema hormonelle Verhütung wissen? In unserer neuen Folge von “Hormone verstehen – Alles über Hormone in jeder Lebensphase” reden Dr. med. Daniela Bach und Julce Klartext .💪🏻

Schau doch mal rein 📺 https://youtu.be/f4mPSXXoQOA

Disclaimer: Alle medizinischen Aussagen beruhen auf dem Stand von August 2025.