YOGAMSI-Yoga mit Silvi

YOGAMSI-Yoga mit Silvi Du findest in meinem Programm wöchentliche Yoga Kurse und viele abwechslungsreiche Workshops sowie Yoga Kurse, Kinderyoga, Workshops

30/05/2026

Diese Woche durfte ich wieder Menschen mit einer Thai Yoga Massage verwöhnen. 🌿

Eine Thai Yoga Massage ist weit mehr als eine Massage. Durch sanfte Dehnungen, achtsame Berührungen und fließende Bewegungen darf der ganze Körper wieder aufatmen.

Der Körper fühlt sich beweglicher und offener an, Spannungen dürfen sich lösen und die Energie kann wieder freier fließen.

Zurück bleibt oft ein Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit und dem schönen Empfinden, wieder ganz bei sich angekommen zu sein.

24/05/2026

"In der Ruhe liegt die Kraft"
Yin Yoga Samstag

Deine persönliche gesunde und natürliche Haltung wieder finden.

Nicht impulsiv, schnell, so wie der Kopf sich das vorstellt.
Sondern langsam, Schritt für Schritt, mit jedem Atemzug haben die Teilnehmerinnen gestern im Yin Yoga das erste "Nein" ihres Körpers in ein "Ja" verwandelt.

Aus den gewohnten Schonhaltungen heraus ihren Körper wieder ausgedehnt.

18/05/2026

Einfach mal machen.
Nicht alles muss sinnvoll sein.
Unbeobachtet ist Frau einfach kreativ und lustig.

So sind wir Frauen im Selbstverständnis.

Bilder wurden von meiner lieben Freundin Conny zur Verfügung gestellt😊🙏♥️
Kreativ Idee: Dinge einfach mit Klebeaugen versehen und andere zum Schmunzeln bringen☺️

16/05/2026

Wie verhältst du dich, wenn du unbeobachtet bist?
Wenn du nicht darüber nachdenkst,
wie du wirkst.
Ob es richtig ist.
Ob du aneckst.
Ob alles perfekt ist.
Genau dort … beginnt das Selbstverständnis der Frau.
Dort, wo plötzlich alles von dir abfällt. Wo es leicht wird.
Natürlich.
Wie selbstverständlich.
Vielleicht sehnt sich die Natur der Frau nicht nach noch mehr Kontrolle … sondern danach, wieder selbstverständlich zu leben.
Leicht.
Frei.
Wie unbeobachtet.   

Danke an Corinna für's Gummistiefel-/Pfützenvideo🙏☔️

14/05/2026

Was, wenn wir am Ende dieser ganzen Optimierung angekommen sind?
Wie lange wollen wir Frauen noch an uns arbeiten?
Noch mehr verbessern?
Noch mehr hinterfragen?
Noch mehr kontrollieren?

Ist es das wirklich?

Diese Mühe? Diese Anspannung?
Dieses ständige sich selber beobachten? Das Sorgen mach was andere wohl denken?

Ich hab erst vor ein paar Tagen eine Frau sagen hören:
„Ich hab es so satt.“

Und weißt du was liebe Frau …
ja … ich auch.

Wie viel Kraft kostet es uns, uns zurückzuhalten?
Uns alles nur zu denken, zu fühlen, zu analysieren …
anstatt einfach zu leben?

Was wäre, wenn Freiheit gar nicht heißt,
immer alles selber bestimmen zu müssen?

Was wäre, wenn wir der Natur der Frau
wieder freien Lauf lassen das Leben sprichwörtlich am Schopf packen?

Natürlich.
Leicht.
Wie selbstverständlich.

Die MENTRA, die frauliche Mentorin, erkennt, dass wahre Freiheit nicht nur im Bestimmen liegt —
sondern im selbstverständlichen Frau-Sein.

03/05/2026

Yoga Pur Kurse starten - Mittenbim Trubel der Welt findest Du Deine gesunde persönliche Haltung🥰

26/04/2026

Gerade weil das Menschsein dieser Tage so viel Kraft kostet…

komm an einen Platz, der etwas Drittes ist.
Ein Anker zwischen Job und Familie,
zwischen Alltag und Durchatmen.

Ein Platz, an dem Du Kraft schöpfst.
Dich wieder ausrichtest.
Bei Dir ankommst.

Ohne Druck.
Ohne Perfektion.
Aber mit Anspruch.

Ein Ort, an dem Bewegung nicht nur Training ist,
sondern Teil eines Lebensstils.

Yoga Pur steht für genau das:
eine Praxis, die Dich nicht aus dem Leben herausnimmt,
sondern Dich darin stabiler, klarer und beweglicher werden lässt.

Die neuen Kurse starten im Mai 2026.
Ich freue mich, wenn Du mit dabei bist.

Finde Deine gesunde persönliche Haltung.

Einfach so,……sich Zeit nehmen für eine Momentaufnahme,weil während sovieles auf der Welt passiert, passiert auch irgendw...
24/04/2026

Einfach so,…

…sich Zeit nehmen für eine Momentaufnahme,
weil während sovieles auf der Welt passiert, passiert auch irgendwo nichts.
Und sich einen Moment Zeit zu nehmen, Kraft schenkt.

…einem anderen Menschen einen Augenblick schenken und lächeln,
weil es nichts kostet und soviel bewirkt.

…im Urvertrauen über Mutter Erde gehen, getragen, gehalten ohne festgehalten zu sein,
weil egal wie tief wir fallen weiter runter als zur Erde geht es nicht.

… mit dem Leben spielen und eine Rolle spielen auf der Bühne des Lebens,
weil gutes Karma entsteht und schwere Dinge plötzlich ganz leicht und einfach sind.

… unsere Finger mit der Hand zu verschränken die uns das Leben reicht, die Kontrolle des eigenen Wollens hinten anstellen,
weil dann das Leben uns dann die beste Version schenkt, die jetzt möglich ist.

… davon ausgehn "das Leben meint es gut mit uns",
weil das Leben niemals und noch nie daran interessiert war, das wir scheitern


19/04/2026

Lebe Dich ganz als Frau!

Die aktuellen kostenlosen
Info-/Kennenlerntermine
findest Du auf der Website der
Mentorenschule

👉Link dazu in den Kommentaren

18/04/2026

Jede Frau hat einen Platz, der schon IMMER ihr gehört♥️

Diese Einladung geht an Dich, liebe Frau:

👉 kostenloser Infotermin:

Frauenkette-Mentoring
Bring Deine Frauenseele ins Herz

⏰️Montag 20.04.26 um 19 Uhr

Hol Dir den kostenlosen Zoom Link
✍️weitere Infos in den Kommentaren


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Saalbach 3
Blaufelden
74572

Telefon

+4915231897599

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