DoktorWeigl

23/06/2026

Kennen Sie das? Ständige, quälende Gedanken ans Essen, die unabhängig vom echten Hunger auftreten und sich einfach nicht abschalten lassen? Dieses Phänomen betrifft etwa die Hälfte aller Menschen mit Adipositas und heißt „Food Noise“. Als Ernährungsmediziner und Intensivmediziner im Krankenhaus erlebe ich im Alltag oft, wie stark diese mentale Last die Lebensqualität der Betroffenen einschränkt. Doch Adipositas ist keine Willensschwäche, sondern eine komplexe, chronische Erkrankung.

Kennen Sie das? Ständige, quälende Gedanken ans Essen, die unabhäng...

22/06/2026

Wann werden Medizin-Fake-News im Netz wirklich gefährlich?
Wenn jemand von implantierten Chips durch Bill Gates schwurbelt, schalten die meisten von uns direkt ab. Das ist offensichtlicher Quatsch.
Tückisch wird es erst dann, wenn medizinisches Fachpersonal seine Position und den Vertrauensvorschuss missbraucht, um finanzielle Interessen zu bedienen.

Die komplette Folge „Medfluencer Fake-News“ mit gibt es ab jetzt auf Spotify und YouTube. Hört unbedingt rein, um euch selbst vor den Maschen im Netz zu schützen!

19/06/2026

Kaum ein Nahrungsergänzungsmittel wird so häufig gekauft und zugleich so oft falsch eingesetzt. Viele hoffen auf mehr Energie, besseren Schlaf und weniger innere Unruhe, übersehen dabei aber einen entscheidenden Punkt: Magnesium ist nicht gleich Magnesium. Denn Wirkung, Verträglichkeit und Risiko hängen stark von der Magnesiumform, der Dosis und dem Gesundheitszustand ab. Genau deshalb kann Magnesium in manchen Fällen sinnvoll sein, in anderen aber wirkungslos oder sogar gefährlich.

Kaum ein Nahrungsergänzungsmittel wird so häufig gekauft und zuglei...

18/06/2026

Interessante Ergebnisse einer neuen Studie: ein genialer Trick um doch gezielt Bauchfett zu verlieren? Viele Menschen quälen sich tagtäglich mit extremen Diäten, verzweifeln an hartnäckigen Fettpolstern oder geben viel Geld für nutzlose Supplemente aus. Doch was sagt die moderne Ernährungs- und Sportmedizin dazu?

Interessante Ergebnisse einer neuen Studie: ein genialer Trick um d...

17/06/2026

🔴 LIVE am Donnerstag. Der nächste Livestream für Euch. Und wieder mit einem tollen Gast. Bekannt für seine legendären Reactions. Vormerken und gerne morgen reinschauen.
➡️ https://youtube.com/live/cFfabnTN02o?feature=share
Habt Ihr Fragen an uns?

Freue mich mega, wird ein Feuerwerk 💥

Bis hoffentlich morgen 🙋
Dr. Tobias Weigl

Willkommen zur fünften Folge von DoktorWeigl AmPuls.In dieser Ges...

17/06/2026

Ich bin jetzt 46 Jahre alt. Was ich dir in diesem Video erzähle, hat mich 25 Jahre gekostet, um es endlich zu kapieren. Und wer weiß, vielleicht haben mich diese Fehler sogar ein paar Jahre Lebenszeit gekostet. Als Facharzt auf der Intensivstation und nach über 1.000 Einsätzen als Notarzt sehe ich jeden Tag die Summe dieser Fehler bei meinen Patienten. Das Erschreckende: Es trifft längst nicht mehr nur alte Menschen, sondern immer häufiger 40-Jährige, deren Körper einfach streikt. In meiner Studentenzeit habe ich mir selbst keine Gedanken gemacht und Cheeseburger in mich hineingestopft. Man ist jung, belastbar und denkt, der Körper steckt das weg. Doch Gesundheit funktioniert nicht auf Pump.

Ich bin jetzt 46 Jahre alt. Was ich dir in diesem Video erzähle, ha...

16/06/2026

Müdigkeit, Erschöpfung oder ein unerklärliches Kribbeln in den Händen: Hinter solchen Alltagsbeschwerden steckt oft ein unentdeckter Vitamin-B12-Mangel. Das Tückische an diesem lebenswichtigen Cobalamin ist, dass die Symptome extrem unspezifisch verlaufen und ein Defizit über Jahre hinweg unbemerkt bleiben kann, da unser Körper über beachtliche Leberspeicher verfügt. Gleichzeitig fluten hochdosierte B12-Präparate als vermeintliche Lifestyle-Energiebooster die sozialen Medien.

Müdigkeit, Erschöpfung oder ein unerklärliches Kribbeln in den Händ...

15/06/2026

Proteinshakes statt Mahlzeit: sinnvoller Abnehm-Trick oder nur der nächste Hype?

In dieser Folge von DoktorWeigl AmPuls sprechen wir mit .malte_puchert über die große Protein-Debatte: Wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich, wann können Proteinshakes beim Abnehmen helfen und wo wird es langfristig problematisch?

Denn klar ist: Wer durch einen Shake Kalorien spart und genug Protein bekommt, kann abnehmen. Aber feste Nahrung, Sättigung, Nährstoffe und Alltagstauglichkeit spielen mindestens genauso eine Rolle.

Danke .malte_puchert, dass du dabei warst und das Thema so differenziert eingeordnet hast.

Die ganze Folge findet ihr auf Instagram und Spotify.

15/06/2026

Liebe Community, 🥳🥳🥳 220.000🥳🥳🥳 Follower auf Instagram ➡️ https://www.instagram.com/doktorweigl?igsh=MjQ3NTZ6bWNqdTlo

Wer mehr als nur Videos von mir will und ein paar Eindrücke hinter die Kulissen: Follow my Story. Hier mal Auszüge was heute in der Story ist (weiter swipen) 📸

Was willst du öfter bei mir auf Instagram sehen?

Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl

15/06/2026

Die Angst vor Krebs ist tief in unserer Gesellschaft verwurzelt. Fast 70 Prozent der Deutschen fürchten keine Krankheit mehr als diese. Doch was, wenn wir diese Angst jahrelang falsch verstanden haben? Kann man sich bei einem geliebten Menschen mit Krebs anstecken?

Die Angst vor Krebs ist tief in unserer Gesellschaft verwurzelt. Fa...