28/08/2026
Was, wenn deine nächste Zigarette nicht nur Geld kostet?
20 Zi******en am Tag.
Rund 300 € im Monat.
Etwa 3.600 € im Jahr.
Aber das Geld ist vielleicht nicht das Teuerste daran.
Der morgendliche Husten.
Die Atemnot beim Treppensteigen.
Der schlechte Geschmack.
Der Geruch…
Und irgendwo im Hinterkopf vielleicht dieser Gedanke:
„Was macht das Rauchen eigentlich schon jetzt mit meinem Körper?"
Vielleicht hast du schon öfter ans Aufhören gedacht.
Vielleicht hast du es sogar versucht.
Und vielleicht fragst du dich manchmal:
Tickt da bereits eine Zeitbombe in mir?
Niemand kann dir sagen, wann die gesundheitlichen Folgen spürbar werden. Aber eines ist sicher:
Jede Zigarette bringt neue Schadstoffe in deinen Körper.
Und trotzdem rauchst du weiter.
Warum eigentlich?
Vielleicht, weil dein Körper und dein Kopf sich an die Gewohnheit Zigaraette gewöhnt haben.
Aber Gewohnheiten kann man verändern.
Hypnose kann dabei eine Möglichkeit sein, dich beim Rauchstopp zu unterstützen und alte Verhaltensmuster zu verändern.
Du musst heute noch nicht wissen, wie du es schaffen kannst.
Vielleicht reicht für den Anfang eine andere Frage:
Was wäre, wenn dein Leben ohne Zi******en leichter, freier und gesünder wäre, als du es dir gerade vorstellen kannst?
Und was würdest du mit den 3.600 € im Jahr machen?
Informiere dich einfach !
https://hypnosepraxis-bruehl.de/rauchentwoehnung/
Viele Grüße
Bettina Dahmen
