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Zunehmend leichter

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Zunehmend leichter

Orientierung im Ernährungsdschungel. Essen nach Gefühl und mit Verstand zwischen Intuition und Kontrolle. Blog und Podcast

24/04/2022

Die Zeit vergeht so schnell…
Und alles verändert sich.
So ist Leben!
Aber hey Leute! Vergesst dabei nicht, Euch zu freuen!
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Den Zunehmend-Leichter-Podcast findest Du über Spotify, Deezer, Apple Podcast & Co
Der Link zu Blog und Podcast zu steht in meinem Profil

07/04/2022

Weil bald Ostern ist, suche ich jetzt Gemüseverstecke.
Gemüse ist toll und hat dabei wenig Kalorien. Gleichzeitig steckt es voller Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundärer Pflanzenstoffe. Weil es so viel Auswahl gibt, kommt genau hier auch die Abwechslung in den Speiseplan.
Gemüse ist echtes Kraftfutter. Traut Euch ran!
In meinem Blog sammle ich Gemüseversteck-Rezepte. Wer hat tolle Ideen?

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Der Link zu meinem Blog und Podcast steht in meinem Profil

Adresse

Braunschweig
D-38100

Webseite

http://biekes.unperfekt.blog/

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