Anna Manuilova

Anna Manuilova 👨‍👩‍👦‍👦Helfe Frauen erfüllende Beziehungen (mit Respekt, Liebe & Unterstützung) in der Familie zu kreieren. Tiefgehend, empathisch, flexibel.

💥Wut als Ressource - Live Seminar für Frauen in Köln💥Von klein auf wurde uns verboten, wütend zu sein, mit der Überzeugu...
02/04/2026

💥Wut als Ressource - Live Seminar für Frauen in Köln💥

Von klein auf wurde uns verboten, wütend zu sein, mit der Überzeugung, dass es etwas Schlechtes sei. Aber Wut ist ein grundlegendes Gefühl, das in uns verankert ist, um unsere Grenzen zu schützen😤.
In dieser kraftvollen Gruppensession bist du eingeladen deine Wut auf Körper- und Gefühlsebene für dich erfahrbar zu machen. Folgende Veränderungen können sich in dir zeigen:

🔥Du kannst deine (Lebens-)Kraft entdecken
🔥Du wirst beginnen, das vom Leben zu nehmen, was du willst
🔥Du wirst mehr handeln, anstatt dein Leben auf später zu verschieben
🔥Und du lernst deine Grenzen besser zu bewahren

Wann: 30.05.26 | 10:00 – 17:00 Uhr
Wo: BodySana, Subbelrather Straße 543, 50827 Köln
Preis: 111 Euro. Bring a friend: Ihr zahlt beide nur 99 Euro.
Buchung & mehr Infos hier: http://www.saludann.de/wut-seminar-frauen-koeln/
Voller Vorfreude
Anna & Kathi❤️

💡 Diese Prägung heilt nicht durch Logik – sondern durch liebevolle innere Arbeit.Wenn du spürst, dass dich das Thema beg...
25/04/2025

💡 Diese Prägung heilt nicht durch Logik – sondern durch liebevolle innere Arbeit.
Wenn du spürst, dass dich das Thema begleitet: Schreib mir oder sichere dir dein kostenloses Gespräch. Ich zeige dir, wie du deine emotionale Unabhängigkeit zurückgewinnst 💬✨

💝 Du bekommst zusätzlich meinen Bonus: Video-Kurs “Wie Eltern-Prägung unser Leben und unsere Beziehungen beeinflusst”.

✨ Keep it SIMPLE – Deine Einladung in ein erfülltes, leichtes Leben ✨Ich freue mich dir heute etwas cooles anzubieten:De...
25/04/2025

✨ Keep it SIMPLE – Deine Einladung in ein erfülltes, leichtes Leben ✨
Ich freue mich dir heute etwas cooles anzubieten:
Den Keep it SIMPLE Summit, bei dem ich als Speaker mitwirken darf! 🙌
Im Summit geht es darum, dass du endlich loslässt, was dich belastet – und stattdessen Raum schaffst für das, was dich wirklich erfüllt.
Keep it SIMPLE ist nicht nur der Titel dieses Online-Summits, sondern ein hilfreiches Lebensmotto. Für alle, die spüren: Es darf einfacher sein. Klarer. Wahrhaftiger.
In diesen 10 Tagen begleiten dich tolle Speaker, Visionäre und Lebensgestalter auf deinem Weg heraus aus Stress und Überforderung – hinein in mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zufriedenheit.
Lass dich von über 35 Experten inspirieren. Sie alle teilen ihr Wissen, ihre Werkzeuge und ihre Geschichten – für dein einfach gutes Leben.
Ich kann es kaum erwarten, dir in meinem eigenen Interview Einblicke in Bewältigunsstrategien geben zu dürfen – und dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu begleiten.
Dieser Summit ist für dich, wenn du

🌿 dein Leben bewusst vereinfachen möchtest
🌿 echte Verbindung in Familie & Partnerschaft suchst
🌿 mentale Klarheit & innere Ruhe brauchst
🌿dem Wesentlichen in deinem Leben wieder Raum geben willst.

📆 Start ist am 5. Mai – sei kostenlos dabei!
🌍 Den Link findest du in meinen Storys bzw. HIGHLIGHT SUMMIT.
Es wäre mir eine Freude, wenn wir gemeinsam neue Wege gehen – hin zu einem Leben mit weniger Ballast und mehr Sinn. Das ist ja das, wofür ich stehe :)
Weil Einfachheit kein Verzicht ist – sondern ein Geschenk an dich selbst.

🔍 Fühlst du dich oft innerlich angespannt – als ob jeden Moment etwas Schlimmes passieren könnte?Die Angst vor Krankheit...
17/04/2025

🔍 Fühlst du dich oft innerlich angespannt – als ob jeden Moment etwas Schlimmes passieren könnte?

Die Angst vor Krankheit, Kontrollverlust oder finanzieller Unsicherheit ist oft kein Zufall.
Sie hat eine Geschichte. Eine Prägung.
Und du kannst sie verstehen und verändern.

💬 Schreib mir „SICHERHEIT“ in die DMs – ich lade dich zu einem kostenfreien Klärungsgespräch ein.
Gemeinsam finden wir heraus, woher deine ständige Alarmbereitschaft kommt – und wie du endlich innerlich ruhig wirst.

🌟✨ LIVE ANKÜNDIGUNG! ✨🌟 👋 Am Montag, den 14.10. um 11 Uhr gehe ich mit live auf Instagram! Wir sprechen über unser span...
12/10/2024

🌟✨ LIVE ANKÜNDIGUNG! ✨🌟

👋 Am Montag, den 14.10. um 11 Uhr gehe ich mit live auf Instagram! Wir sprechen über unser spannendes Wut-Seminar am 26.10. in Köln. 💥

🔥 Du möchtest lernen, wie du deine Wut konstruktiv nutzen kannst? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich!

💪 Sei beim Live dabei und stelle deine Fragen zu dem Thema Wut und unserem Seminar. Wir freuen uns auf euch!

❤️🚨 Wichtig: Unser Early Bird Preis von 99 Euro statt 149 Euro gilt nur bis zum 15.10. Sichere dir noch die letzten 2 Plätze! Kommentiere WUT und du erhältst alle Info💫

💙5-MINUTEN-AUSZEIT für GESTRESSTE MAMAS 💙Die liebe Ann-Katrin hat 23 Expertinnen zusammengebracht - für einen Adventska...
28/11/2023

💙5-MINUTEN-AUSZEIT für GESTRESSTE MAMAS 💙

Die liebe Ann-Katrin hat 23 Expertinnen zusammengebracht - für einen Adventskalender der uns entspannt durch den Advent bringen soll.

Die Expertinnen kommen aus den unterschiedlichsten Bereichen (Psychologie, Kinesiologie, Coaching, Beckenbodentherapie, u.v.m.) und teilen jeden Tag einen Impuls zur Entspannung.

💙Ich bin am 14.12. dran. Du findest täglich den aktuellen Beitrag in meiner Story und meinen Post dann in meinem Feed. Ich freue mich schon auf die Impulse von:


physio.katrin
for.her
losse






binn
martinezx


filler.healing








in.bewegung


healing
klausmann_schlafberatung









Das ist gar keine einfache Frage! Denn wir finden und erschaffen uns das ganze Leben lang. Aus meiner Sicht sind wir nic...
31/10/2023

Das ist gar keine einfache Frage! Denn wir finden und erschaffen uns das ganze Leben lang.

Aus meiner Sicht sind wir nicht unbedingt die Rollen, die wir einnehmen und der Beruf, den wir ausüben. Es geht viel tiefer. Wir wählen unseren Beruf im Optimalfall entsprechend unseren Fähigkeiten, Talenten und Vorlieben. Wir sind unsere Persönlichkeit – damit werden wir geboren. Wir sind unsere Talente – sie werden uns auch mitgegeben. Den Charakter kreieren wir unter Einfluss von Gesellschaft und Erwartungen…

Also… ich habe mir den Beruf Psychologin gewählt, weil ich es mag, die Zusammenhänge zu verstehen, zu analysieren, zu transformieren und zu unterstützen. Aus meiner Sicht ist die Fähigkeit, sich selbst zu erkennen, sich treu zu sein und zu akzeptieren – mit all den Gefühlen – die fundamentalste! Wenn wir das können, verändert sich unser Leben so stark zum Besseren.

Doch es war nicht immer so. Ich war früher kein Menschenfreund, wegen den Grausamkeiten, die teilweise in der Welt passieren. Ich habe generalisiert – von einer Gruppe der psychisch gestörten Menschen, die diese Grausamkeiten betreiben auf alle Menschen übertragen.

Irgendwann habe ich aber verstanden – es gibt auch gaaanz viele tolle Menschen und auch einige darunter, die Unterstützung brauchen. Und ich kann etwas in meinem Umfeld bewirken – besonders auch wenn ich mit Eltern arbeite – denn dann müssen sie ihre Traumata nicht an ihre Kinder weitergeben und können für sie ein Vorbild sein.

Und so langsam kam es dazu. Ich habe Psychologie studiert, gelernt, mit den Gefühlen, Glaubenssätzen und dem inneren Kind zu arbeiten. Denn alle unsere Vorstellungen über uns und die meisten „chronischen“ Probleme, die wir heute haben, haben ihren Ursprung in Kindheit. Ich habe auch viel an mir gearbeitet und sehe nun die Auswirkungen davon in meinem Leben.

Es lohnt sich, diese Reise zu sich selbst zu machen 😍

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