Osteopathie Lina Hofmann

28/04/2026

Osteopathie - und jede Kasse zahlt anders? 🤔
Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für osteopathische Behandlungen - aber die Unterschiede sind groß:
💰 Höhe der Erstattung 📅 Anzahl
der Behandlungen pro Jahr 📃 Voraussetzungen wie ärztliche Verordnung…
Was bedeutet das für dich? Ein genauer Blick auf die Leistungen deiner Krankenkasse kann sich richtig lohnen.
Ein paar Beispiele habe ich im Reel zusammengestellt- alles natürlich ohne Gewähr!
Unser Tipp: Vor der Behandlung informieren, um das Maximum herauszuholen. • Schon Erfahrungen mit Osteopathie-Erstattungen gemacht? Schreib’s in die Kommentare! ⌨️
👉🏻Speichern & teilen, damit es mehr Leute wissen

27/04/2026

Osteopathie – und jede Kasse zahlt anders? 🤯

Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für osteopathische Behandlungen – aber die Unterschiede sind groß:💸 Höhe der Erstattung📅 Anzahl der Behandlungen pro Jahr📋 Voraussetzungen wie ärztliche Verordnung

Was bedeutet das für dich?👉 Ein genauer Blick auf die Leistungen deiner Krankenkasse kann sich richtig lohnen. Ein paar Beispiele habe ich im Reel zusammengestellt- alles natürlich ohne Gewähr!

Unser Tipp: Vor der Behandlung informieren, um das Maximum herauszuholen. 💬 Schon Erfahrungen mit Osteopathie-Erstattungen gemacht? Schreib’s in die Kommentare!

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24/04/2026

Nach seiner ersten Woche in unserer Praxis, kam bereits die erste 5⭐️ Bewertung für auf Google. 👏🏻Neben der persönlichen Empfehlung durch zufriedene Patient:innen, sind die Bewertungen auf Google am wichtigsten, um neue Patienten auf die Praxis aufmerksam zu machen. Habt ihr 5 Minuten dafür? Wir freuen uns über positives Feedback❤️. Auch wenn die Terminbuchung über .de einfach online funktioniert, könnt ihr bei Fragen jederzeit anrufen.

21/04/2026

Achillessehne meldet sich nach dem Laufen? ⚠️
Ziehend, stechend oder morgens besonders schlimm? Das kann der Anfang einer Achillodynie sein – und die solltest du nicht zu lange ignorieren.

Die Ursache liegt oft nicht in der Sehne selbst- sie reagiert nur. Fehlbelastungen, eingeschränkte Beweglichkeit oder muskuläre Dysbalancen können den Schmerz immer wieder zurückbringen.

Genau hier setzt die osteopathische Behandlung an 👇
✔️ Ursachen finden statt nur Symptome behandeln
✔️ Beweglichkeit im ganzen Körper verbessern
✔️ Belastung auf die Achillessehne gezielt reduzieren

Damit du wieder schmerzfrei laufen kannst – langfristig.

👉 Warte nicht zu lange, bis aus „zieht ein bisschen“ eine Pause von Wochen wird.
Schreib mir eine DM oder buche direkt deinen Termin in meiner Praxis - ganz easy online bei Doctolib.
❤️

08/04/2026

Freie Termine für Osteopathie zu finden, ist oft nicht leicht. Weil wir zuletzt wenig anbieten konnten, vergrößern wir uns und können ab sofort wieder kurzfristig Termine in Köln Sülz anbieten. Auch Randzeiten sind wieder möglich. Wie immer könnt ihr über .de buchen. Den Link findet ihr in der bio. Habt ihr Fragen vor der ersten Buchung, ruft gerne an.

19/10/2024

Rezept:
100g Hafermehl, 100g Haferflocken, 50g Kokosmehl, 50g Buchweizenmehl, 100g glutenfreie Mehlmischung, 12g gemahlene Flohsamenschalen, 20g Honig, 7g Hefe, 450-500g lauwarmes Wasser, 100g geröstete Sonnenblumenkerne, 10g Salz -> Hefe und Honig im Wasser auflösen, danach alle Zutaten vermengen und eine Stunde bei Raumtemperatur gehen lassen; danach in eine gefettete und mit Haferflocken ausgekleidete Kastenform geben und abgedeckt über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen. Am nächsten Morgen den Backofen auf 220 grad vorheizen und das Brot 30 Minuten bei Raumtemperatur akklimatisieren lassen. Für 50 Minuten bei Ober-Unterhitze backen.
, , , Ernährung

01/11/2023

Die Praxis wächst weiter…

01/11/2023

Die Praxis wächst weiter.

08/02/2023

27/11/2022

Einen schönen 1. Advent wünsche ich Euch.