19/05/2026
Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich mit der Frage, wie Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren den Körper unterstützen können. 🌿
Die Idee dahinter: Unser Bedarf an Nährstoffen kann sich durch Stress, Belastung oder bestimmte Erkrankungen erhöhen — gleichzeitig liefert die Ernährung nicht immer alles in ausreichender Menge.
Ziel ist es, mögliche Defizite auszugleichen und biochemische Prozesse im Körper zu unterstützen. ✨