Gemeindeschwester plus im Landkreis Vulkaneifel

11/06/2026

🚶‍♀️ Neues Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren in Salm! 🚶‍♂️

Gemeinsam aktiv bleiben, die Beweglichkeit fördern und nette Menschen treffen!

📍 Gemeindehaus Salm
🕥 Jeden Mittwoch um 10:30 Uhr
👩‍🦳 Geleitet von der ehrenamtlichen Bewegungsbegleiterin Anna Drog

Das Angebot richtet sich an ältere Menschen, die sich in angenehmer Atmosphäre bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Die Übungen sind einfach, alltagsnah und für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen geeignet.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Sie benötigen lediglich festes Schuhwerk und etwas zu Trinken.

Bleiben Sie aktiv auch bis ins hohe Alter!

11/06/2026

Wir brauchen Eure Stimme 🙏

Gemeinsam machen wir Engagement sichtbar – und stärken, was unsere Nachbarschaft zusammenhält.

10/06/2026

🚑 Was tun, wenn Rettungskräfte schnell wichtige Informationen brauchen, du selbst aber nicht mehr ansprechbar bist? Genau dafür gibt es die Notfalldose. Sie wird im Kühlschrank aufbewahrt und enthält wichtige Angaben zu Medikamenten, Vorerkrankungen und Notfallkontakten.

Ab sofort ist die Notfalldose im Landkreis Bad Kreuznach kostenlos erhältlich.

Mehr Infos im ersten Kommentar 👇️

09/06/2026

Herzliche Einladung!

09/06/2026

Liebe Unterstützer*innen,

das Angebot in der VG Gerolstein „Ich bewege mich -mir geht es gut in Jünkerath“ als auch das soziale Projekt in der VG Kelberg „Erzähl-Café Kelberg“ ist für den Wettbewerb Nachbarschaftshelden nominiert. Ab dem 8. Juni startet das öffentliche Online-Voting auf www.die-nachbarschaftshelden.de und läuft bis zum 14. Juni 2026. In dieser Woche kann jede und jeder für unser Projekt abstimmen. Die 30 Projekte mit den meisten Stimmen erhalten je 1.000 Euro Förderung und werden als Nachbarschaftsheld*innen 2026 ausgezeichnet.

Was ihr jetzt tun könnt: Mobilisiert euer Netzwerk! Teilt den Link zum Projekt mit Freund*innen, Familie, Nachbar*innen und allen, die dieses Engagement schätzen und unterstützen.

https://www.die-nachbarschaftshelden.de/gemeinsam-stark/ich-bewege-mich---mir-geht-es-gut-in-junkerath

https://www.die-nachbarschaftshelden.de/gemeinsam-stark/erzahlcafe-der-verbandsgemeinde-kelberg

Jede Stimme zählt und unterstützt unsere Projekte zur sozialen Teilhabe, Bewegung und Gesundheitsprävention.

Wir freuen uns über Ihre Stimme für unsere Projekte!

Gemeinsam machen wir Engagement sichtbar – und stärken, was unsere Nachbarschaft zusammenhält.

27/05/2026

Herzliche Einladung im Namen unserer Kolleginnen 😊!

20/05/2026

✨ Was ist eigentlich ein präventiver Hausbesuch?

Viele wissen gar nicht genau, was sich dahinter verbirgt – deshalb erklären wir es kurz und einfach:

Als Fachkräfte im Landesprogramm Gemeindeschwester plus besuchen wir ältere Menschen direkt zu Hause, ganz neutral und kostenlos.

💬 Dabei geht es nicht um Pflege oder Kontrolle, sondern um Beratung, Unterstützung und Vorsorge für Menschen ohne Pflegegrad.

Wir sprechen z. B. über:
✔ Unterstützung im Alltag
✔ Sicherheit zuhause
✔ Gesundheit & Wohlbefinden
✔ Entlastungs- und Hilfsangebote
✔ Wünsche für ein selbstbestimmtes Leben im Alter

🌿 Ziel:
Gut informiert, sicher und selbstbestimmt zuhause leben – so lange wie möglich.

Für ältere Menschen, die sich informieren möchten oder einfach ein offenes Gespräch wünschen. Ein Beratungsangebot zur alltägliches Unterstützung, Entlastung und Gesundheitsvorsorge.

📍Wir nehmen uns Zeit für Sie – persönlich, vertraulich und neutral.

📩 Interesse? Dann melden Sie sich gerne!
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht oder Ihren Anruf.

👉 Jetzt Termin vereinbaren und Unterstützungsmöglichkeiten kennenlernen!

12/05/2026

🥗 Gesund essen im Alter – dem Körper Gutes tun 💚
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper. Eine ausgewogene Ernährung hilft dabei, fit, aktiv und leistungsfähig zu bleiben. Besonders wichtig ist eine ausreichende Versorgung mit Eiweiß, Vitaminen und Flüssigkeit. 💪

🍽️ Warum Eiweiß wichtig ist
Eiweiß unterstützt den Erhalt der Muskeln und stärkt den Körper im Alltag.

Gute Eiweißquellen sind:
🥛 Milchprodukte wie Joghurt oder Quark
🥚 Eier
🐟 Fisch und mageres Fleisch
🫘 Hülsenfrüchte wie Linsen oder Bohnen

🥦 Außerdem wichtig:
🍎 Täglich Obst und Gemüse essen
🌾 Vollkornprodukte bevorzugen
💧 Regelmäßig trinken – auch ohne Durstgefühl
🧘 Mahlzeiten bewusst und in Ruhe genießen

✨ Schon kleine Veränderungen können das Wohlbefinden und die Gesundheit positiv unterstützen.

💬 Gesund essen heißt: dem Körper täglich etwas Gutes tun

 

30/04/2026

Generationen-Café am 29.04.2026 in Kelberg

✨ Generationsübergreifende Projekte bereichern den Alltag von Kindern, Erwachsenen und Senior*innen gleichermaßen. Sie sorgen nicht nur für Freude und Abwechslung, sondern tragen auch dazu bei, Berührungsängste abzubauen und das gegenseitige Verständnis zu fördern und zu stärken

👏 Aufgrund der großen Bedeutung solcher Angebote und der positiven Resonanz auf die vergangenen Veranstaltungen luden Heike Kunze & Steffi Nestola von der Kindertagesstätte St. Vinzenzius in Kelberg gemeinsam mit Yvonne Surges, Fachkraft im Landesprogramm Gemeindeschwesterplus, am Mittwoch, den 29.04.2026, zum dritten Generationen-Café ein.

🎲🧇 ☕ Bei frisch gebackenen Waffeln und gemeinsamen Gesellschaftsspielen entstanden zahlreiche schöne Gespräche in gemütlicher Atmosphäre. Besonders erfreulich war zu beobachten, wie die Kinder mit ihrer offenen und herzlichen Art die ältere Generation immer wieder zum Lächeln brachten.

🎨 Als besonderes Highlight wurden heute gemeinsam Stoffstücke bemalt, die im Anschluss zu bunten Tischdecken zusammengenäht werden. So entsteht eine kreative und nachhaltige Tischdekoration für die kommenden Generationen-Cafés.

💛 Ein herzliches Dankeschön gilt allen kleinen und großen Teilnehmer*innen sowie unserer Waffelbäckerin Melina Mauren. Es war ein rundum gelungener Nachmittag, der sicherlich eine Fortsetzung finden wird.

🃏😄 Fazit: Für eine Partie Uno ist man nie zu alt!

30/04/2026

Sicher unterwegs im Straßenverkehr – Stadtspaziergang für Senior*innen in Gerolstein

👮 Wie bewege ich mich sicher zu Fuß im Straßenverkehr? Diese Frage stand im Mittelpunkt eines Stadtspaziergangs in Gerolstein, der sich speziell an ältere Menschen richtete. Gemeinsam mit Polizeihauptkommissarin Natascha Raab-Sauer wurden typische Gefahrenstellen im Alltag angeschaut und wichtige Verhaltenstipps direkt vor Ort erklärt – praxisnah und alltagsbezogen.

📊 Ein Blick in die Statistik zeigt, warum Prävention so wichtig ist: Im Jahr 2025 gab es im Landkreis Vulkaneifel insgesamt 2.428 Verkehrsunfälle, davon rund 92 % mit Sachschaden. 473 Senior*innen waren beteiligt, 51 wurden verletzt, darunter ein Todesfall und 7 Schwerverletzte. In 3 Fällen waren Fußgängerinnen in Unfälle verwickelt.

👥 Mit solchen Angeboten soll Sicherheit gestärkt, Unsicherheiten abgebaut und die Teilhabe im Alltag gefördert werden. Ein herzliches Dankeschön an alle Beteiligten für die gute Zusammenarbeit und den interessierten Austausch!

🙏 Ein herzliches Dank auch an das Mehrgenerationenhaus Gerolstein für die gute Zusammenarbeit!