30/06/2023
Wieso eigentlich Hypnobirthing und mentale Geburtsvorbereitung?
Reicht es nicht, einen „klassischen“ Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen? 🤔
Bei meiner Arbeit als Hebamme erlebe ich zunehmend, dass werdende Mamas so unglaublich viele Ängste haben. Angst vor der Geburt, Angst vor den Schmerzen, fehlendes Vertrauen in sich und in ihre Kraft, zu gebären. 😒
Die Zahl der Frauen, die aus Angst vor Schmerzen bei der Geburt und weil sie denken, sie schaffen es nicht, lieber einen geplanten Kaiserschnitt wählen, hat gefühlt immens zugenommen.
𝐔𝐧𝐝 𝐝𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐬𝐨 𝐮𝐧𝐠𝐥𝐚𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐝𝐞. ❤️
Denn jede Frau hat die Kraft zu gebären in sich und jede Frau wächst unter der Geburt über sich hinaus, auch wenn sie dies vorher nie für möglich gehalten hat. 💪🏻
Und genau dort setzt die mentale Geburtsvorbereitung an, und genau das ist der Grund, warum ich eine Weiterbildung in dem Bereich gemacht habe. ☺️
𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 hilft Dir, Deine Ängste zu überwinden und das Vertrauen in Dich selbst zu stärken. Es ist Deine Oase der Ruhe und des Vertrauens. 🏝
Es ist eine Methode, die darauf abzielt, Dich dabei zu unterstützen, Deine Geburt als eine positive und natürliche Erfahrung zu erleben.
Und es lehrt Dich, dass Dein Körper von Natur aus darauf vorbereitet ist, ein neues Leben in die Welt zu bringen. Durch tiefe Entspannung, Atemtechniken und Visualisierung können Deine Ängste losgelassen werden, während das Vertrauen in Deine Kraft und Deinen Körper gestärkt wird.
➡️ Ich helfe Dir dabei, den Fokus weg von Schmerz und Angst hin zu einer positiven und freudvollen Geburt zu lenken und somit nicht nur gestärkt in die Geburt, sondern auch in den Alltag zu gehen. 🍀
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Alles liebe,
Deine Anja ❤️
