Kosmetik Im Einklang - Silvia Frohberg

07/09/2026

Mittlerweile weiß ich, was mir gut tut. Ob auf Reisen oder zu Hause, auf eine antientzündliche und basische Ernährungsweise möchte ich nicht verzichten.

Viele Hautprobleme können verbessert werden, wenn die Darmgesundheit passt. Denn im Darm laufen komplexe Regulationsprozesse ab, die

die Verdauung, den Wasserhaushalt, das Immunsystem und das Mikrobiom steuern. Diese Mechanismen sorgen für das Innere Gleichgewicht (die sogenannte intestinale Homöostase).

Oft spürt man nach dem Essen ein Völlegefühl oder Müdigkeit. Daran merkst du, dass es zu viel oder das Falsche war und das Gleichgewicht gestört ist.

Die Haut ist dann der Spiegel und zeigt uns das, wenn das Ungleichgewicht zu lange anhält.

🧐 Rötungen, Pickel, schuppige Stellen, Entzündungen, Rosacea, Akne, Pigmentflecken, Schwellungen usw.

Auf was würdest du im Urlaub auf keinen Fall verzichten?

04/09/2026

Mein Ansatz ist ganzheitlich orientiert. Da sehe ich nicht nur die Haut. Ich schaue eher: Was verrät sie mir?

❓Wie pflegst du sie? Wie nähst du sie?
❓Was tust du von innen?

Wie heißt das neue Wort dafür?
💚 Longevity - Langlebigkeit

In meinen Beratungen fließen zur Hautanalyse viele andere Themen mit ein z.B.:

🥦 Ernährung:
Ausgewogen, pflanzenbasiert und reich an Ballaststoffen.

🚴‍♀️ Bewegung:
Regelmäßiger Ausdauersport und Krafttraining im Alltag.

🥱 Schlaf & Stress:
Ausreichende Erholung und bewusster Stressabbau.

🫂Soziales: Starke soziale Bindungen und Kontakte.

🍷 Verzicht: Vermeidung von Rauchen, starkem Alkohol und Übergewicht.

Du kannst heute anfangen und dich ganzheitlich beraten lassen. Buche dein kostenfreies Erstgespräch und wir finden heraus, wie wir deine Haut und deinen Körper langfristig unterstützen können.

Ich freue mich auf dich 🥰
Deine Silvia

03/09/2026

Du schaust in den Spiegel und ärgerst dich jeden Tag auf`s Neue - große Poren😮

Das Thema habe ich oft in meiner Praxis.
Optisch vergrößerte Poren kann man nicht einfach "wegzaubern“, weil ihre Größe unter anderem genetisch und durch die Talgproduktion bestimmt ist. Man kann aber erreichen, dass sie deutlich kleiner bzw. weniger sichtbar wirken.

Eine gezielte, aber individuelle Pflegeserie ist hier sehr ratsam. Nicht nur die Poren, sondern auch deine umliegende Haut ist ausschlaggebend.
In meiner Hautberatung schaue ich mir deine gesamte Gesichtshaut an und erläutere dir, wo die Pflegefehler liegen könnten.

Doch, wenn du willst, schau in deinen bisherigen Produkten nach folgenden Inhaltsstoffen:

👉Salicylsäure (BHA): Besonders sinnvoll, wenn deine Poren durch Talg und Verhornungen größer wirken. Salicylsäure kann Poren öffnen und abgestorbene Hautzellen entfernen.

👉Retinol/Retinoide: Können die Poren frei halten und die Hautstruktur langfristig verbessern. Am besten langsam einführen, z. B. zunächst 2–3 Abende pro Woche.

👉Sonnenschutz SPF 30+: UV-Schäden verschlechtern unter anderem die Hautalterung und können die Hautstruktur ungleichmäßiger erscheinen lassen.

👉Sanfte Reinigung + Feuchtigkeit: Nicht aggressiv schrubben oder ständig Poren ausdrücken – das kann die Haut reizen und die Situation verschlimmern.

👉Bei fettiger Haut sind nicht-komedogene („won’t clog pores“) Produkte sinnvoll

Du möchtest mehr Tipps oder eine persönliche Hautberatung?
Buche gern noch heute einen Beratungstermin. Vor Ort im Institut oder auch bequem von zu Hause per Telefon.
👉 Schau unter: www.kosmetik-dettelbach.de

31/08/2026

Jeder von uns spürt Energie und Schwingung.

Ich beschreibe das immer so: Wenn dir eine Person in der Fußgängerzone freudig entgegen lächelt, spürst du ihre positive Schwingung. Wenn du einen Raum betrittst, in dem gerade hitzig diskutiert wurde und vielleicht auch gestritten wurde, spürst du die "dicke Luft" und die negative Energie, oder?

Ein bestimmtes Lied kann für jemanden eine tiefe Bedeutung haben. Vielleicht erinnert es an einen besonderen Moment, an eine Begegnung oder an eine Lebensphase. Wenn dieses Lied erklingt, entsteht sofort eine emotionale Reaktion, ein Gefühl.

Ein anderer Mensch hört den selben Song und nimmt ihn kaum bewusst wahr.
Die Musik ist dieselbe – doch die Resonanz ist unterschiedlich.

Ähnlich kann es auch mit Farben sein.

Eine Farbe kann dich anziehen oder ein bestimmtes Gefühl auslösen. Eine andere bleibt fast unbemerkt. Manchmal verändert sich diese Wahrnehmung sogar innerhalb kurzer Zeit, je nach deinem Bedarf.

Wir brauchen Farben. Unsere Zellen brauchen die Schwingung. So nähren wir uns.
Denk ans Sonnenlicht - die Regenbogenfarben.

Klang - Frequenzen - innere Balance.

Füll dich auf und erhöhe deine Schwingung
❤️🧡💛💚💙💜💖

31/08/2026

29/08/2026

🍁🍂 Im Herbst rücken im Kosmetikstudio andere Behandlungen in den Vordergrund.

Die Haut wird jetzt trockener, sie hat vielleicht viel Sonne abbekommen und braucht jetzt aufbauende, nährende Wirkstoffe. ✨

Vielleicht sind Pigmentflecken entstanden, wo eine Fruchtsäure für Aufhellung sorgen kann. Oder du und deine Haut sehnen sich nach Entspannung und Regeneration. Hier setze ich sehr gerne Farbfrequenzen ein, die der Harmonisierung des gesamten Körpers unterstützen. ☯️

Im Herbst ändern sich die Behandlungen, weil sich die Bedürfnisse ändern.

26/08/2026

Seit einiger Zeit biete ich diese intensive Hauterneuerungs- Behandlung in meinem Institut an. Und oft werde ich gefragt, warum ich mich dafür entschieden habe.
Heute möchte ich mal etwas darüber erzählen...

👉Warum es bei großen Poren sinnvoll sein kann:

Das DÉCAAR-Algenpeeling arbeitet mit sehr feinen Algenfasern bzw. Spiculae, die beim Einmassieren einen mechanischen Peelingeffekt erzeugen. Laut DÉCAAR soll dadurch die Abschuppung der obersten Hautschicht verstärkt und Talg-/Hornpfropfen aus den Poren gelöst werden. Gleichzeitig soll die Verhornung im Porenbereich reduziert werden.

👉Sehr beeindruckend bei Pigmentflecken:

Das Peeling trägt die obersten, pigmentierten Hautzellen durch die intensive Abschuppung ab. DÉCAAR beschreibt außerdem eine Normalisierung von Pigmentflecken bzw. Hyperpigmentierung als Ziel der Behandlung. Die Haut wird rein und erhält einen jugendlichen Glow

👉Aufbauend bei Elastizitätsverlust

Hier ist der Ansatz etwas anders. Durch die starke Anregung der Hauterneuerung soll das Peeling laut Hersteller auch Fibroblasten stimulieren, die an der Produktion von Kollagen und Elastin beteiligt sind. DÉCAAR führt deshalb ausdrücklich Falten, schlaffere Haut und Zeichen vorzeitiger Hautalterung als Anwendungsgebiete auf.

Es ist keine Wellnessbehandlung! Die Haut wird gereizt und stark angeregt - doch das Ergebnis ist fantastisch.
Ich liebe diese Behandlung und meine Kunden auch 🥰

18/08/2026

Jede Haut ist anderes und jede hat andere Bedürfnisse.
Dabei spielt die Jahreszeit eine Rolle, aber auch dein Alter, dein Beruf, deine Ernährung, deine Lebensweise, deine Pflegeroutine usw…usw…

Was deine Haut benötigt und welche unterschiedlichen Methoden es gibt, sie zu verbessern, besprechen wir in einem Erstgespräch. Das kann vor Ort im Institut stattfindet, aber auch per Telefon.

Sehr viele meiner Kundinnen und Kunden gönnen sich nur ab und an die Auszeit während einer Gesichtsbehandlung. Für die meisten ist es wichtig, die richtigen Produkte zu Hause zu verwenden.

Wenn du an einer Hautpflege interessiert bist, die genau zu deiner Haut passt, schreib mir gerne eine Nachricht 💬

Erstgespräch 15 Min 0€
Hautberatung 40 Min 49€
Kennenlern-Behandlung inkl. Hautanalyse 99€

Jetzt buchen unter:
www.kosmetik-dettelbach.de

16/08/2026

Morgens ein kurzer Blick aufs Handy, auf der Arbeit am PC und abends die Lieblingsserie auf dem Tablet. Kommt dir das bekannt vor?

Studien zeigen:
Durchschnittlich verbringen wir heute über 3,5 Stunden täglich am Display -Tendenz steigend!
Und während wir scrollen, shoppen oder Storys ansehen, ist unsere Haut rund um die Uhr hochenergetischem Blaulicht, auch bekannt als HEV-Licht, ausgesetzt.

Das sogenannte „Digital Aging" beschreibt die vorzeitige Hautalterung, die durch künstliches Blaulicht begünstigt wird.

WAS IST BLUE LIGHT EIGENTLICH?

Blaues Licht klingt erst mal harmlos
- immerhin ist es Teil des Tageslichts und macht uns wach und aktiv. Denn es ist zuständig für die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, das unserer inneren Uhr beim Taktgeben hilft.

Doch: Die Dosis macht das Gift. HEV-Licht (High Energy Visible Light) hat eine Wellenlänge zwischen 380 und 500 Nanometern und ist damit extrem energiereich. In dieser Intensität dringt es tiefer in die Haut ein als die weitaus bekanntere UV-A- und UV-B-Strahlung.

‼️DAS PROBLEM IST NICHT DAS LICHT SELBST, SONDERN DER OXIDATIVE STRESS, DEN ES VERURSACHT.

💡Studie aus Japan
Eine 2021 veröffentlichte Studie aus Japan zeigte: Haut, die regelmäßig Blue Light ausgesetzt war, wies signifikant mehr Pigmentstörungen und einen schnelleren Kollagenabbau auf als unbestrahlte Haut.

WAS PASSIERT BEI DIGITAL AGING?

Das Problem ist nicht das Licht selbst, sondern der oxidative Stress, den es verursacht. Wird die Haut übermäßig mit HEV-Licht bestrahlt, entstehen sogenannte freie Radikale - aggressive Sauerstoffmoleküle, die gesunde Zellen angreifen, Kollagenstrukturen zerstören und Entzündungen fördern.

👉Hier meine 5 Tipps zum Schutz vor Digital Aging:

1. Bildschirmzeit bewusst reduzieren: Wer täglich mehrere Stunden online ist, sollte regelmäßig „Digital Detox" einlegen. Selbst kurze Pausen (zum Beispiel die 20-20-20-Regel: alle 20 Minuten
20 Sekunden in 20 Meter Entfernung schauen) entlastet Augen und Haut merklich.

2. Blaulichtfilter aktivieren: Viele Smartphones und Laptops haben mittlerweile integrierte Nightshift-Modi, die den Blauanteil im Licht reduzieren. Auch spezielle Bildschirmfilter-Folien können den HEV-Anteil verringern.

3. Brillen mit Blue-Light-Blockern: Optiker bieten spezielle Gläser oder Kontaktlinsen an, die den blauen Spektralbereich herausfiltern.

4. Anti-Blue-Light-Kosmetik verwenden (buche meine Onlineberatung)

5. Ausgewogene Ernährung mit Power-Wirkstoffen

❓Schreib mir gerne, wenn du weitere Fragen hast!


Quelle: beautyforum 08/2026