Wie sind die Öffnungszeiten?

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Nexaler - Entspannung & Klang für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

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Nexaler - Entspannung & Klang für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Medien, Wahrnehmungsveränderungen, Reizüberflutung, Leistungs-/Zeitdruck, Bewegungsmangel, traumatische Erlebnisse, krisenhafte Ereignisse, Streit innerhalb der Familie, Freunde/Clique, Lärm, … all das “stresst” – stillsitzen, konzentrieren oder einschlafen fällt immer schwerer. Innere Unruhe, Angst, Gereiztheit und Nervosität, Konzentrationsschwäche, aber auch Schlaflosigkeit verbunden mit ständi

ger Müdigkeit, Antriebsschwäche und Magen-/Darmproblemen sind typische Hinweise von Stress. Mit Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training, Atementspannung, Genussmeditationen und Phantasiereisen werden Sie den Alltag vergessen und sich völlig Entspannen können. Sie bekommen in den Kursen in einfachen Übungen gezeigt, wie Sie sich selbst helfen können zu “entschleunigen”, den Alltagsstress zu regulieren und somit Kopfschmerzen, Lernprobleme oder Konzentrations- und Schlafschwierigkeiten der Vergangenheit angehören. Spannungsabbau – Sinneswahrnehmungen – Genussmeditation - Atementspannung – Wohlfühlmassagen – Phantasiereisen

Nach der ANspannung kommt die ENTspannung

Unterschiedliche Kursorte!

15/06/2026

Wusstet ihr eigentlich, dass ich auch exklusiv für Gruppen da bin?

Ob ihr ein Unternehmen seid, das seinen Mitarbeitenden eine besondere Auszeit schenken möchte – als Teambuilding, zur betrieblichen Gesundheitsförderung oder einfach als herzliches Dankeschön. Oder eine Sportgruppe, die mal etwas anderes ausprobieren möchte. Oder ein Freundinnenkreis, der einen unvergesslichen Abend plant. Ich begleite euch sehr gerne! 💜
Mit Klang, Entspannung und einer Atmosphäre, die einfach gut tut.

Wir können das ganz individuell gestalten: bei mir in Dreieich oder auch bei euch vor Ort. Wenn ihr neugierig seid, schreibt mir einfach 👉 https://nexaler.de/gruppenangebote/

11/06/2026

Wusstest du das schon?

Stimmgabeln sind eine feine, oft unbekannte Ergänzung in der Klangmassage.
Hier kommen 5 Dinge, die du darüber wissen darfst – blättere gerne durch!

10/06/2026

Vielleicht spürst du es gerade auch, dieses leise Gefühl, dass du dir selbst ein bisschen mehr Raum schenken könntest. 🌿
Nicht irgendwann., sondern genau jetzt, in diesem Sommer.

Ich erlebe es immer wieder: Ein einzelner Termin tut gut. Aber das, was wirklich etwas bewegt, ist das Wiederkommen. Dieses sanfte Erinnern an den eigenen Körper, an den Atem, an das Gefühl, einfach mal nichts aushalten zu müssen.

Deshalb biete ich für die Monate Mai bis September die 5er Sommerkarte an:
5 Termine · flexibel einlösbar · ganz in deinem Tempo 💜

Ob Klangmassage, Thai Yoga, AromaTouch oder Reiki – du entscheidest, was dir gut tut.

299 € statt 360 € · Termine einlösbar bis 30. September 2026

Wenn dich diese Einladung ruft, melde dich gern bei mir.
Ich freue mich auf dich. 💜

👉 Alle Infos unter https://nexaler.de/aktionsangebot-2/
📩 Oder schreib mir direkt

08/06/2026

Ein Ton, der nicht viel Raum braucht. ✨

Vielleicht kennst du Stimmgabeln noch aus dem Musikunterricht in der Schule.
Während der Klangmassage dürfen sie etwas ganz anderes sein: ein feiner Impuls, der sanft in die Anwendung eingebunden wird.

Anders als die Klangschale wirkt die Stimmgabel eher punktuell und zart. Manche spüren ein leichtes Kribbeln. Manche Wärme. Manche hören einfach nur zu, wie der Ton langsam verklingt.

Ich setze Stimmgabeln ergänzend in meinen Klangmassagen ein: achtsam, ruhig und immer so, wie es zur Anwendung und zu dir passt.

Neugierig? Schreib mir gern. 💜

06/06/2026

Im Juni begleitet uns "Citronella" als Öl des Monats 🍋🍋

Ich mag seinen frischen, zitronigen Duft besonders an warmen Tagen und lauen Sommerabenden.

Welcher Duft gehört für dich zum Sommer einfach dazu?

04/06/2026

Manchmal ist die Zeit nach einer Anwendung, egal ob Klangmassage, Reiki oder Thai Yoga, genauso wertvoll wie die Anwendung selbst. ✨

Wenn Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen, wirkt vieles noch nach, oft ganz leise und auf seine eigene Weise.

Welche kleinen Rituale helfen dir, Entspannung länger mitzunehmen? 💜
Blättere gerne mal durch die einzelnen Bilder.

02/06/2026

Zwei Menschen.
Ein gemeinsamer Moment der Ruhe.

Heute durfte ich eine Klangmassage zu zweit begleiten.
Zeit zum Ankommen, Loslassen und einfach Sein.

Gemeinsame Zeit ist manchmal das schönste Geschenk. 💜

klangmassage

31/05/2026

Gongmeditation ist schwer zu erklären, bevor man sie erlebt hat.

Da ist ein Klang, der nicht einfach nur gehört wird.
Er füllt den Raum.
Er bewegt sich.
Er wird leise, wächst wieder an, verändert seine Farbe.

In meinen Gongmeditationen gibt es drei verschiedene Level:

✨Level I ist ein sanftes Ankommen. Ein erster Kontakt mit dem Gong, ruhig geführt und gut geeignet, wenn du neugierig bist oder noch keine Erfahrung hast.

✨Level II geht tiefer in die Klangwellen hinein. Der Gong darf präsenter werden, der Körper bekommt mehr Zeit zum Nachspüren.

✨Level III ist intensiver. Ein kraftvolleres Klangerleben für Menschen, die den Gong bereits kennen und sich bewusst auf eine längere, dichtere Meditation einlassen möchten.

Du musst dabei nichts leisten. Du musst nichts sehen, spüren oder verstehen.
Du darfst liegen, atmen, lauschen und beobachten, was in dir ruhig werden oder sich bewegen möchte.

Eine Gongmeditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Begleitung. Sie kann aber ein besonderer Moment sein, um aus dem Alltag auszusteigen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.

Wenn du unsicher bist, welches Level zu dir passt, schreib mir gern. 💜

28/05/2026

✨ Internationaler Tag der Frauengesundheit ✨

Viele Frauen tragen unglaublich viel: für die Familie, den Beruf, die Freunde oder Angehörige … und vergessen dabei sich selbst.

Vielleicht ist deshalb gerade heute ein guter Moment, dich zu fragen:
💜 Was brauche ICH eigentlich gerade?
💜 Was würde meinem Körper guttun?
💜 Wo wünsche ich mir mehr Ruhe, Leichtigkeit oder Unterstützung?

Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist ein wichtiger Teil von Gesundheit.

Ob durch bewusste Atemzüge, Klang, Berührung, Ruhe, Bewegung, Gespräche oder kleine Rituale im Alltag: Jeder liebevolle Moment für dich zählt. ✨

Pass gut auf dich auf. 💜

27/05/2026

NEUES & GEBRAUCHTES!

Du möchtest als AusstellerIN / VerkäuferIN dabei sein?
Dann melde dich gern bei mir!
Gern WhatsApp 0162-8409000 oder Mail an [email protected]

Es sollte hauptsächlich etwas mit Yoga, Gesundheit, Deko, Bücher, Sport, Spiritualität, Kleidung, Massage etc. zu tun haben.
Wenn da ein Stuhl zum Verkauf dazwischen steht, ist das dann auch ok. 🤪

Als BesucherIN!
Save the Date! 🥰🥰

Zum Abschluss wird es ein geselliges Beisammensein mit Kirtan mit Sandra Walkenhorst & mir geben!

Adresse

SiemensStr. 22
Dreieich
63303

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:00
Dienstag	09:00 - 19:00
Mittwoch	09:00 - 19:00
Donnerstag	09:00 - 19:00
Freitag	09:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 12:00

Telefon

+4915146416777

Webseite

https://www.nexaler.de/, https://nexaler.de/terminbuchung/

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