Kraftvoll / HDG Twist

Kraftvoll / HDG Twist Unsere Mitglieder sehen uns als Partner in all Ihren Fragen rund um das Thema Gesundheitstraining. L Fitnessstudio/Fitnesscenter

🍽️ Bist du bereit, unsere Ernährungstipps endlich praktisch zu lernen?😋Ihr habt immer wieder gefragt, ob wir nicht richt...
16/06/2026

🍽️ Bist du bereit, unsere Ernährungstipps endlich praktisch zu lernen?😋

Ihr habt immer wieder gefragt, ob wir nicht richtige, praktische Tipps bezüglich Ernährung haben - daher gibt es ab sofort ein Mal im Monat einen Kochworkshop!
Mit unseren kraftvoll Kochworkshops wird gesunde Ernährung alltagstauglich, lecker und abwechslungsreich. Jeden Monat erwartet dich ein neues Thema voller Inspiration, praktischer Tipps und natürlich ganz viel Genuss. 🤩

📅 Unser erster Workshop:
🥣 „Nicht schon wieder Quark“

📍 kraftvoll Lohne
👩‍🍳 Mit Janine & Anne

🗓️ Dienstag, 23.06. | 09:00–12:00 Uhr
🗓️ Mittwoch, 24.06. | 17:00–20:00 Uhr

💰 Nur 29,97 € pro Person
👥 Maximal 10 Teilnehmer pro Termin

Quark und Skyr sind echte Eiweißbomben – aber irgendwann wird „einfach nur Quark“ ziemlich langweilig. In diesem Workshop zeigen wir dir kreative und leckere Möglichkeiten, wie du mehr Protein in deinen Alltag integrieren kannst, ohne jeden Tag das Gleiche zu essen.

✨ Das erwartet dich:
✔️ Gemeinsam kochen
✔️ Praktische Ernährungstipps für den Alltag
✔️ Neue Rezeptideen
✔️ Gemeinsames Verkosten der Gerichte 😋

Themen der nächsten Monate:
⚡ Juli: Hydration & Energy
💪 August: Protein Power

📲 Die Anmeldung erfolgt über den Link in unserer Bio. Schnell sein lohnt sich – die Plätze sind auf 10 Teilnehmer begrenzt!

14/06/2026

Fehler sind menschlich! .. auch dickgedruckte, rote Wörter, die einen quasi anschreien - darf man mal bei Druckdaten übersehen. 💚

Und wer ein tolles Team hat, der wird für diesen kleinen Fehler direkt auf die Schippe genommen. 🥳🥳

🇩🇪⚽🍻 FREIBIER BEIM ERSTEN DEUTSCHLAND-TOR! 🍻⚽🇩🇪Heute wird gemeinsam mitgefiebert! 🙌Beim Public Viewing in Neuenhaus hint...
14/06/2026

🇩🇪⚽🍻 FREIBIER BEIM ERSTEN DEUTSCHLAND-TOR! 🍻⚽🇩🇪

Heute wird gemeinsam mitgefiebert! 🙌

Beim Public Viewing in Neuenhaus hinter dem Alten Rathaus sponsorn wir 50 Liter Freibier, sobald Deutschland sein erstes Tor erzielt. 🔥🍺

Also schnappt euch eure Freunde, zieht das Deutschland-Trikot an und kommt vorbei. Gemeinsam jubeln, anfeuern und die besondere Atmosphäre genießen – genau so macht Fußball Spaß! 🇩🇪⚽

Wir wünschen allen Fans ein spannendes Spiel, viele Emotionen und natürlich möglichst viele deutsche Tore. 💪

📍 Heute beim Public Viewing in Neuenhaus – hinter dem Alten Rathaus

Wer ist dabei? 👇

Tag der offenen Tür im kraftvoll Lohne 💚📅 Diesen Sonntag, 14. Juni🕒 14:00 – 18:00 UhrDieser Tag ist für ALLE – Mitgliede...
09/06/2026

Tag der offenen Tür im kraftvoll Lohne 💚

📅 Diesen Sonntag, 14. Juni
🕒 14:00 – 18:00 Uhr

Dieser Tag ist für ALLE – Mitglieder, Nicht-Mitglieder, Freunde, Familie und alle Neugierigen. Kommt einfach vorbei! 🥳

🔥 Unsere Specials nur an diesem Tag:

✅ 4 Wochen Training für nur 19,97 €
✅ Oder starte direkt durch und spare 50 % in den ersten 6 Monaten
✅ Als Mitglied: verschenke 4 Wochen Training mit unserer Bonuscard!

Frage für die Karte einfach beim Team nach und überrasche deine Liebsten mit Gesundheit 💚

✨ Zusätzlich erwarten euch:

🥂 Snacks, Getränke & Cocktails
☕ Kaffee
📊 Kostenlose BioAge-Analyse für alle Nicht-Mitglieder
🎉 Und ganz viel Jubel, Trubel, Heiterkeit!

Kommt vorbei, schaut euch alles an, lernt uns kennen und verbringt einen tollen Nachmittag mit uns.

Wir freuen uns auf jedes einzelne Gesicht – egal ob Mitglied oder nicht. 🧡

Euer Team vom kraftvoll Lohne

Ohne euch ist wirklich ALLES doof!!! 🎢 Der Ausflug in den Moviepark am Freitag auf Kais Nacken war wirklich schrecklich ...
31/05/2026

Ohne euch ist wirklich ALLES doof!!! 🎢 Der Ausflug in den Moviepark am Freitag auf Kais Nacken war wirklich schrecklich doof … wir vermuten, man sieht es uns an 🙂 Gott sei Dank ist morgen wieder Montag und wir sehen uns im Training wieder - wir hoffen, euer Wochenende war (ohne uns) genau so “doof” wie unseres 😋

26/05/2026

🚨 Check-in Challenge Update 🚨

Wir müssen ehrlich sein:
Aktuell sieht es leider nicht danach aus, als würden die Ziele erreicht werden. Und das bedeutet im Klartext: keine neuen Geräte. 😬

Aktueller Stand:

Emlichheim: 2.630 / 3.800 Check-ins
Lohne: 3.945 / 5.600 Check-ins
Bawinkel: 1.249 / 1.700 Check-ins
Twist: 1.747 / 2.300 Check-ins

Ja, das lange Wochenende und das Wetter spielen sicher mit rein — aber noch ist es nicht vorbei. Vielleicht können wir Kai noch zu einem kleinen Deal überreden … ABER dafür müssen die Zahlen jetzt erstmal deutlich besser werden. 👀

Also: Kommt trainieren, checkt euch ein und gebt für euer Studio nochmal richtig Gas. Jeder einzelne Check-in zählt.

Und damit das Training bei den Temperaturen ein bisschen angenehmer wird, touren wir diese Woche nochmal mit der Slush-Eismaschine durch die Studios. 🍧☀️

Heute: Bawinkel
Morgen: Emlichheim
Donnerstag: Twist
Freitag: Lohne

Außerdem verlosen wir unter allen Check-ins zusätzlich Verzehrguthaben. 👀

LET‘S GO!!!! 🚀 🚀 🚀

21/05/2026

💪🏻Check-in Challenge Update💪🏻

Unsere Ziele für diesen Monat:

🏋️ Emlichheim: 3.800💥
🏋️ Bawinkel: 1.700💥
🏋️ Lohne: 5.600💥
🏋️ Twist: 2.300💥

Aktueller Stand:

✅ Emlichheim: 2.263 Check-ins
✅ Lohne: 3.359 Check-ins
✅ Bawinkel: 1.069 Check-ins
✅ Twist: 1.486 Check-ins

Es sind nur noch ein paar Tage übrig, also komm nochmal fleißig zum Training und unterstütze dein Studio gemeinsam mit uns!🤩🤯

👉 Jeder einzelne Check-in zählt und du kannst aktiv dazu beitragen, dass wir gemeinsam unsere Ziele erreichen! 🔥

Bitte denk daran:
➡️ Beim Check-in dein Armband dranhalten
➡️ Danach deinen Sticker kleben

Wenn wir die Zielzahlen erreichen, dürfen sich die Studios über neue Geräte freuen. 🚀

🎉 Zusätzlich verlosen wir unter allen fleißigen Teilnehmern 100 € Verzehrguthaben!🥳

Tag der offenen Tür im 💪 Kraftvoll Bawinkel 🤩🤩📅 DIESEN Sonntag, 17. Mai🕑 14:00 – 18:00 UhrDieser Tag ist für ALLE – Mitg...
15/05/2026

Tag der offenen Tür im 💪 Kraftvoll Bawinkel 🤩🤩
📅 DIESEN Sonntag, 17. Mai
🕑 14:00 – 18:00 Uhr
Dieser Tag ist für ALLE – Mitglieder, Nicht-Mitglieder, Freunde, Familie, Neugierige. Kommt einfach vorbei. 🥳

🔥 Unsere Specials nur an diesem Tag:
✔️ 4 Wochen Training für nur 19,97 €
✔️ Oder direkt 100 € auf deine Mitgliedschaft sparen
✔️ Als Mitglied: 4 Wochen Training verschenken – mit unserer Bonuscard!
Einfach beim Team nachfragen und deine Liebsten mit Gesundheit überraschen ❤️

✨ Zusätzlich erwarten euch:
🥂 Snacks, Getränke & Cocktails
☕ Kaffee
📊 Kostenlose BioAge-Analyse für alle Nicht-Mitglieder
🎉 Und ganz viel Jubel, Trubel, Heiterkeit!

Kommt vorbei, schaut euch alles an, lernt uns kennen und verbringt einen tollen Nachmittag mit uns.
Wir freuen uns auf jedes einzelne Gesicht – egal ob Mitglied oder nicht. 🧡
Euer Team vom kraftvoll Bawinkel 💚

🎉 TAG DER OFFENEN TÜR 🎉Am Sonntag, den 17.05.2026 von 14–18 Uhr in Bawinkel öffnen wir unsere Türen für euch! 💪✨Freut eu...
08/05/2026

🎉 TAG DER OFFENEN TÜR 🎉

Am Sonntag, den 17.05.2026 von 14–18 Uhr in Bawinkel öffnen wir unsere Türen für euch! 💪✨

Freut euch auf:
✔️ BioAge Analyse
☕ Kaffee, Cocktails & Snacks
🎁 Gewinnspiel für eine Jahresmitgliedschaft
🏰 Hüpfburg für die Kleinen

💚 Schon deine Bonuskarte gesichert?
Ermögliche deinen Liebsten 4 Wochen kostenloses Training oder 100€ Ersparnis auf ihre Mitgliedschaft! 🔥

Bring Freunde & Familie mit und lerne unser Team kennen 🙌

Wir freuen uns auf euch!💚

Adresse

Bertha-Benz-Str. 1
Emlichheim
49824

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 14:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 14:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 14:00
Sonntag 08:00 - 14:00

Telefon

+4959439859633

Benachrichtigungen

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