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20 Jahre BIG - das muss gefeiert werden. 🎉 Kommt vorbei zum Tag der offenen Tür am 16. Oktober 2026! Es gibt kostenlose ...
14/10/2026

20 Jahre BIG - das muss gefeiert werden. 🎉
Kommt vorbei zum Tag der offenen Tür am 16. Oktober 2026! Es gibt kostenlose Schnupperstunden, viele Überraschungen und ein Gewinnspiel. Weitere Informationen gibt es unter http://www.big-erlangen.de

Am Freitag, 16. Oktober, ab 12:30 Uhr feiert BIG, das Bewegungsangebot von Frauen für Frauen, sein 20 jähriges Bestehen mit einem Tag der offenen Tür. In der Gerd-Lohwasser-Halle (Hartmannstraße 114) findet ein vielfältiges Sportangebot statt, das kostenlos ausprobiert werden kann. Alle Frauen sind willkommen! Es ist keine Anmeldung nötig.
Damit auch Mamas ganz entspannt Sport machen können, gibt es während der Veranstaltung eine betreute Kinderbetreuung (4 bis 9 Jahre) in der Spiel- und Kletterlandschaft.
Ausführliche Informationen zu den Angeboten gibt es unter http://www.big-erlangen.de

Auf Schatzsuche in Erlangen? 😃 Dann schaut doch mal in der Erlanger Trödelhalle vorbei. Mit dem ErlangenPass gibt es auc...
14/10/2026

Auf Schatzsuche in Erlangen? 😃 Dann schaut doch mal in der Erlanger Trödelhalle vorbei. Mit dem ErlangenPass gibt es auch noch 10% Rabatt auf die regulären Preise.

Türen auf, Stöberlust an! 🚪✨
​Egal ob seltene Fundstücke, Vintage-Deko oder einfach Lust am Stöbern – kommt vorbei und entdeckt neues Altes. Wir freuen uns riesig auf euch! 🏺📻
Für Adresse und Öffnungszeiten einfach hier klicken Erlanger Trödelhalle

Lust auf neue Impulse für Körper und Geist? Am Sonntag, den 25. Oktober 2026, verbindet der DAV Erlangen beim Kletter- u...
14/10/2026

Lust auf neue Impulse für Körper und Geist? Am Sonntag, den 25. Oktober 2026, verbindet der DAV Erlangen beim Kletter- und Yogatag Bewegung an der Wand mit Einheiten auf der Matte. 😃

ITS A MATCH: KLETTERN UND YOGA 🧘‍♂️🧗‍♀️

‼️Am Sonntag, 25. Oktober, bietet der DAV Erlangen einen Kletter- und Yogatag an ‼️

Ein Klettertrainer und eine Yogalehrerin begleiten dich von 11 bis 17 Uhr bei verschiedenen Einheiten an der Wand und auf der Matte.

Atmung, Gleichgewicht, Faszienübungen und tiefe Dehnungen kombiniert mit Klettern in der DAV Sparkassen Bergwelt setzt neue Akzente - für Körper, Geist und Kletterkönnen.

Melde dich jetzt an (Kursnummer 26-AK201)
👉 https://www.alpenverein-erlangen.de/kurse/klettern-indoor-erwachsene/

Dein DAV Erlangen ✌

DAV Sparkassen Bergwelt

📷 V. Hartmann

Wenn Sie Entspannung suchen, ist die Salzgrotte im Elementz Erlangen genau richtig. Hier werden die Kraft der Natur und ...
14/10/2026

Wenn Sie Entspannung suchen, ist die Salzgrotte im Elementz Erlangen genau richtig. Hier werden die Kraft der Natur und der Elemente zum Wohle der Gesundheit genutzt. Und mit dem ErlangenPass gibt es 20% Rabatt. 😊

Dein Nervensystem unterscheidet nicht zwischen einem echten Notfall und einem vollen Kalender.

Beide lösen dieselbe Stressreaktion aus. Cortisol, erhöhter Puls, Anspannung. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, lebt biologisch im Alarmzustand, auch wenn äußerlich alles läuft.

Das Problem: Das Nervensystem reguliert sich nicht von selbst, nur weil der Feierabend kommt.

Die Salzgrotte in Erlangen ist bewusst reizarm gestaltet. Keine Reize, keine Anforderungen. 45 Minuten, in denen das parasympathische Nervensystem tatsächlich umschalten kann. 🌿

Buche dir deine erste Session in unserer Salzgrotte.

Im Stadtmuseum Erlangen kann man noch bis zum 25. Oktober 2026 in die Geschichte Erlangens eintauchen. Der Eintritt ist ...
14/10/2026

Im Stadtmuseum Erlangen kann man noch bis zum 25. Oktober 2026 in die Geschichte Erlangens eintauchen. Der Eintritt ist frei. 😀

Lust auf ein selbstgemachtes Gruseloutfit? Am 24. Oktober 2026 laden der Mütter- und Familientreff Erlangen e.V. und das...
12/10/2026

Lust auf ein selbstgemachtes Gruseloutfit? Am 24. Oktober 2026 laden der Mütter- und Familientreff Erlangen e.V. und das ZAM dazu ein, ein Halloweenkostüm für die Kinder einfach mal selbst zu nähen! 🎃 👻

🧙‍♀️🧹Plastik-Hexencape und Kunstspinnenweben vom Discounter? ❌️ Nein Danke!!❌️ 🕷🕸

🧵🫶Es gibt eine tolle Alternative, dieses Jahr Halloween selbst in die Hand zu nehmen und eine tolle, echte Verkleidung selbst zu nähen.

👶 Bei unserer Kooperation "Babies, Brabbeln, Basteln" trifft sich ein Elternteil oder Familienmitglied (z.B. Oma, Pate, Onkel etc.) mit den Kindern bei uns im Müfaff (Paulistr. 1). Wir haben eine tolle Spielecke, preiswerten Kaffee und Snacks/Kuchen/Waffeln nach Lust und Laune. Währenddessen geht der andere Elternteil ein paar Meter weiter ins ZAM (Hauptstr. 65-67) und kann sich in der Textilwerkstatt kreativ austoben.

🦇 👖🎃Ob Altkleider-Upcycling oder Stoffresteverwertung entscheidest du! Bring gerne alte Klamotten/Bettlaken mit. Im ZAM gibt es auch einige Stoffreste garn und eine fachkundige Person, die dir die Werkstatt zeigt.

🌏💚 Warum Upcyclen? Ressourcen schonen, Müll vermeiden, Geld sparen, deinem Kind etwas selbst-gemachtes schenken, gemeinsam spaß am kreativen haben und ein kleines bisschen die Welt retten, weil sie unseren Kindern gehört!

Hast du Fragen?
[email protected]

Der Verein Umweltstation Jugendfarm e.V. Erlangen lädt zum Herbstfest am 17. Oktober 2026 ein. Schaut doch mal vorbei 😃 ...
09/10/2026

Der Verein Umweltstation Jugendfarm e.V. Erlangen lädt zum Herbstfest am 17. Oktober 2026 ein. Schaut doch mal vorbei 😃 🍁

Unser neuer Kooperationspartner ISI - Institut für Sprache und Integration GmbH startet demnächst wieder mit einem Deuts...
09/10/2026

Unser neuer Kooperationspartner ISI - Institut für Sprache und Integration GmbH startet demnächst wieder mit einem Deutschkurs. 😊

🔥 B1.1 Level Up! 🔥

Bringe dein Deutsch auf das nächste Level! 🇩🇪

Unser B1.1-Deutschkurs startet in Kürze bei der ISI – Institution für Sprache und Integration GmbH.

📍 Alle Infos auf einen Blick:
• Level: B1.1
• Start: 21.10.
• Tage: mittwochs & donnerstags
• Uhrzeit: 16:00 – 19:30 Uhr (inkl. Pause)
• Umfang: 15 Termine
• Kosten: 300 €
• Ort: Am Wolfsmantel 2, 91058 Erlangen

👉 Jetzt Platz sichern und durchstarten!

Schreib uns direkt eine Nachricht per DM oder melde dich telefonisch unter +49 171 999 0132! 💬📞

Adresse

Rathausplatz 1
Erlangen
91052

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