Katrin Horn-Schmerztherapie

Katrin Horn-Schmerztherapie Heilpraktikerin mit Schwerpunkt ganzheitliche Schmerztherapie. Individuelle naturheilkundliche Ansätze für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität.

30/08/2026

Das leidige Thema Gewohnheiten.
Erkennst du dich da vielleicht auch wieder?

15/08/2026

Der Alltag in meiner Schmerztherapie Praxis ist sehr abwechslungsreich. Die verschiedensten Menschen mit sehr unterschiedlichen Problemen kommen zu mir.
Hier ein Fall aus der letzten Woche.
Schön wenn jemand nicht so lange wartet um sich Hilfe zu holen 😊

07/08/2026

Länger nichts von mir hören lassen...
Daher kommt hier mal ein erstes Update 😉

21/07/2026

Ein paar Tage Auszeit in Norddeutschland. 🌊

Ich genieße die frische Luft, den Blick aufs Wasser und nehme mir bewusst Zeit zum Abschalten.

Als Schmerztherapeutin sehe ich jeden Tag, wie sehr unser Körper unter dauerhaftem Stress leiden kann. Deshalb ist Erholung für mich keine Belohnung, sondern ein wichtiger Teil der Gesundheitsvorsorge.

Manchmal braucht der Körper gar nicht viel: einen Spaziergang, ein paar tiefe Atemzüge oder einfach einen Moment, in dem man nichts muss.

Ich wünsche dir heute, dass du dir genau so einen kleinen Moment schenkst. 🌊

13/07/2026

Wenn du lieber online kommen möchtest, sichere dir gerne eine kostenloses Erstgespräch oder buche einen Termin.
Die links findest du in der Bio ☀️

11/07/2026

Ich habe eine Kundin, die im letzten Jahr einen wirklich schlechten Omega 3 Bluttest hatte. Für sie überraschend, da sie auch gut ernährt, auf ihre Gesundheit achtet, Sport macht.
Sie nimmt seitdem konsequent ein hochwertiges Omega 3 Öl und zur schnelleren Verbesserung auch noch 2 andere Präparate.
Nach einem halben Jahr hatten sich ihre Werte sehr verbessert, den Rest schafft sie locker in der folgenden Monaten.
Darauf hin haben sich ihr Mann und die beiden Söhne auch testen lassen mit einem Bluttest für zu Hause. Spannend wie unterschiedlich alle Werte waren. Leider waren sie bei keinem der Familienmitglieder im grünen Bereich.
Nun nehmen alle das Omega 3 Öl und sind gespannt auf den ersten Folgetest nach 6 Monaten.
Eigentlich logisch, das man auch gleich an seine Lieben denkt. Am besten bevor größere Symptome auftreten.
Wenn du mehr über Omega 3 wissen möchtest, kommentiere "Test" und ich schicke dir Infos zu.

07/07/2026

Oft liegt es nicht an der Methode, sondern daran das es nicht zum eigenen Schmerztyp passt.
Mein kurzes Quiz zeigt die, wo dein größter Hebel sitzt.
Den Link findest du in der Bio 😉

02/07/2026

Viele Frauen kommen zu mir und sagen: ich weiß das ich etwas ändern muss, aber ich weiß nicht womit ich anfangen soll.
Dafür habe ich mir etwas einfallen lassen. Du beantwortest 4 kurze Fragen und weißt danach genau was dein erster konkreter Schritt für die nächsten 7 Tage ist

Das ist kein allgemeiner Ratschlag, sondern deiner.
👉Den Link findest du in der Bio (Dein erster Schritt)

01/07/2026

Es gibt immer viel zu lernen beim online Business.
Aber mit 2 Profis - was soll da schief gehen 🤔

26/06/2026

Gestern habe ich mein Johanniskraut Öl angesetzt. Das mache ich nun schon sehr viele Jahre lang. Eines der ältesten mittel gegen schmerzen, das die Natur kennt.
Ich wende es gerne äußerlich an, direkt dort wo die Schmerzen sind.
Aber Schmerzen entstehen selten nur an einer Stelle. Oft stecken auch Stille Entzündungen im Körper dahinter, die man nicht von außen erreicht.
Da kann man aber gut mit einem hochwertigen
Omega 3 Öl unterstützen.
Beides zusammen ist ein Prinzip, was ich bei meiner Arbeit immer wieder sehe. Um Schmerzen dauerhaft zu lösen, braucht man mehrere Ansätze gleichzeitig.

Wenn du mehr über Omega 3 wissen möchtest, kommentiere SCHMERZEN und ich schicke dir mein kostenloses PDF zu diesem Thema

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15517

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