Wie sind die Öffnungszeiten?

Mittwoch 16:00 - 20:00 Freitag 17:00 - 19:00

Was ist die Webseite?

https://sstreifinger.wwcoach.de/

WW Coach Simone Streifinger, Ruhstorf, Vilshofen, Fürstenzell (2026)

08/09/2026

Komm, steig ein! ❤️
Ich nehm Dich mit auf Deine (und auch meine) WW-Reise! 🥰

Egal, ob Du gerade erst losfahren möchtest, einen neuen Anlauf brauchst oder schon mitten auf Deinem WW-Weg bist – Du musst die Strecke nicht allein fahren. 🛣️✨
Meine großartige Community und ich als Dein Coach sind für Dich da und begleiten und unterstützen Dich auf Deinem WW-Weg! 🫂

Und gerade ist der perfekte Zeitpunkt zum Einsteigen:

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oder melde Dich gerne persönlich bei mir.👍

Und wenn Du dabei sein möchtest:
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Also… Tür auf, einsteigen und los geht’s! 🚗💨❤️

Fährst Du mit❓️

WeightWatchers

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23/08/2026

Süß + salzig = meine absolute Lieblings-Kombination! 😍🍫🧂🥨

Was passiert, wenn ein bisschen Schokolade auf eine Prise Salz trifft?
Ein kleiner Snack mit ganz großem Genussfaktor! 😉

Ich habe zuckerfreie Zartbitter- und Vollmilchschokolade im Wasserbad geschmolzen, kleine Kleckse auf Alufolie gesetzt und darauf jeweils eine gesalzene Mandel oder eine Mini-Salzbrezel gelegt.
Ab in den Kühlschrank – fertig! ✨

Knusprig, schokoladig, salzig und einfach herrlich unkompliziert.😋
Und das Beste: Du kannst Dir mit wenigen Zutaten einen kleinen, bewussten Genussmoment zaubern, der prima in Deinen WW-Alltag passt. 💚

Ein tolles Start-Angebot findest Du hier oder in meiner Bio

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Die zuckerfreie Schokolade habe ich übrigens bei Lidl gekauft. (Werbung ohne Auftrag)

👉 Du bist auch Team süß-salzig❓️
Dann probier’s unbedingt aus!

❤️ Wenn Dir meine Idee gefällt, lass mir gerne ein Like da und verrate mir in den Kommentaren:

Mandel oder Salzbrezel – was wäre Dein Favorit? 😋

Liebe Grüße, Simone 💙🤍

WeightWatchers
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18/08/2026

🍅❤️ Schaut mal, was für ein tolles Geschenk!

Eine liebe WW Teilnehmerin hat mir gleich 3 riesige Ananas-Tomaten aus ihrem Garten mitgebracht. 🥰🫶

Da musste natürlich gleich eine davon ganz pur als Tomatensalat auf den Teller – ein bisschen Tomatensalz, Pfeffer, etwas Balsamicoessig und Olivenöl und fertig - einfach herrlich! 😋

Aber jetzt bin ich neugierig auf Euch:
👉 Kennt ihr Ananas-Tomaten❓️

Und vor allem:
Was ist Euer absolutes Lieblings-Tomatenrezept❓️ 🍅
Ob Salat, Sauce, Suppe, Ofengericht oder einfach pur – verratet mir Eure liebsten Ideen in den Kommentaren. ❤️🗨

Und passend dazu treffen wir uns heute Abend um 20:15 Uhr in der WW-Trickkiste zum Thema „Saisonales Obst & Gemüse im August“. 🍅🍑🥒

Dort werden wir uns ebenfalls austauschen, viele Ideen sammeln und gemeinsam entdecken, was der August gerade alles zu bieten hat. 🌿☀️

Ich bin gespannt auf Eure Ideen und freue mich auf Euch heute Abend! 😍

Liebe Grüße, Eure Simone 💙🤍

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16/08/2026

🫶 Weil ICH mir wichtig bin, habe ich gestern im Gäubodenfest am Stand ganz selbstverständlich gesagt:

🌽 „Mein Maiskolben bitte OHNE Butter, NUR mit Kräutersalz.“

🐟 „Und den Steckerlfisch bitte OHNE Öl.“

Gerade beim Steckerlfisch ist das für mich eine bewusste Entscheidung, denn normalerweise wird er vor dem Einpacken noch ordentlich mit Öl bepinselt...

❌️ Früher hätte ich wahrscheinlich nichts gesagt.
❌️ Ich wollte nicht auffallen.
❌️ Keine Extra-Umstände machen.
❌️ Nicht „kompliziert“ sein.

💙 Bei WW habe ich gelernt, dass ich Wünsche äußern darf.
💙 Dass ich sagen darf, was und wie ich etwas möchte.

Und vor allem habe ich gelernt:
Ich darf mir selbst wichtig sein! ❤️

Es geht dabei gar nicht darum, immer alles perfekt zu machen oder auf Genuss zu verzichten.

Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen.

Und manchmal beginnt das mit einem ganz einfachen Satz:

👉 „Ich hätte es gerne so.“

Heute weiß ich:
Meine Entscheidungen liegen in meinen Händen.
Und ich muss mich dafür nicht rechtfertigen.

Und jetzt bin ich neugierig auf Dich: 👇
Wo hast Du angefangen, Deine Wünsche ganz klar zu äußern❓️

🍽️ Im Restaurant?
☕ Beim Café?
🎉 Bei einer Feier?
🛒 Beim Einkaufen?
Oder vielleicht ganz woanders?

🗨 Lass uns in den Kommentaren unsere Erfahrungen austauschen.
Vielleicht ermutigt genau Deine Geschichte gerade jemand anderen, beim nächsten Mal auch einfach zu sagen:
„Ich hätte es gerne so.“ 💙

Liebe Grüße, Eure Simone 💙🤍

VOLKSFEST GENIESSEN ALLESERLAUBT
BEWUSSTEENTSCHEIDUNGEN ABNEHMEN ICHBINESMIRWERT SELBSTFÜRSORGE

14/08/2026

Simone’s Apfel-Birnen-Kuchen 🍎🍐
Saftig, fruchtig und wunderbar unkompliziert – genau mein Geschmack! 😍

Das Beste:
Das komplette Rezept hat nur 5 WW Punkte! 💙

🍎 Zutaten:
2 Eier
200 g Skyr, natur, bis 0,5 % Fett
2 Äpfel
1 Birne
30 g Mandeln ganz oder gehobelt
1 Messerspitze Natron
1 Messerspitze Vanillepulver
1 Spritzer Zitronensaft
Süßstoff nach Wahl
3 TL Streusüße mit Erythrit oder Süße nach Wahl

🍐 Zubereitung:
1. Skyr, Eier, Zitronensaft, Vanille, Natron und Süße gut miteinander aufschlagen.

2. Äpfel und Birne schälen, in dünne Scheiben schneiden und unterheben. Mandeln grob hacken.

3. Die Hälfte der Mandeln unter den Teig rühren und den Teig in eine Form füllen. Die restlichen Mandeln darüberstreuen.

4. Im vorgeheizten Backofen bei 185 °C Ober-/Unterhitze ca. 50 Minuten backen.
Abkühlen lassen und genießen! 😋

💙 Rezeptkarte gewünscht❓️
Dann kommentiere einfach „Rezeptkarte“ und ich sende sie dir gerne zu! 💌

Das Rezept habe ich übrigens auch in der WW-App erstellt.
Dort findest du noch viele weitere tolle, alltagstaugliche Rezepte und jede Menge Inspiration. 📱✨
Und wenn du WW einmal ausprobieren möchtest:

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👉 Alle Infos und den Link findest du in meiner Bio.
Wenn Du Fragen hast, melde Dich jederzeit gerne!

💾 Speicher dir das Rezept ab, folge mir gerne für weitere Inspirationen und verrate doch msl:

Bist Du Team Apfel 🍎 oder Team Birne 🍐?

Liebe Grüße, Simone 💙🤍

KUCHEN APFEL BIRNE BACKEN LECKER ABNEHMEN YUMMY

09/08/2026

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Liebe Grüße,
Dein WW Coach Simone 💙🤍

WeightWatchers Weight Watchers

ERFOLG COMMUNITY WEIGHTWATCHERS ABNEHMEN DRANBLEIBEN DURCHSTARTEN

08/08/2026

🍎🌾 Saftiger Apfel-Hafer-Kuchen – richtig lecker & absolut alltagstauglich! 🤎

Ich bin ehrlich: Dieser Kuchen hat mich echt überrascht! 😍
Er schmeckt herrlich saftig, fruchtig und nussig, macht durch die Haferflocken richtig schön satt und ist dabei punktefreundlich – genau mein Geschmack! 🙌

Und das Beste:
Er ist super einfach gemacht und eignet sich perfekt zum Frühstück, als Snack oder für die kleine süße Pause. ☕🍎

Zutaten für 1 Kastenform:

🍎 3–4 Äpfel (ca. 400 g) + ein paar Spalten zum Dekorieren
🌾 150 g zarte Haferflocken
🌰 30 g gehobelte oder gehackte Mandeln
🥚 2 Eier (Größe M)
2–3 EL Erythrit oder Stevia
1,5 TL Backpulver
1,5 TL Zimt
1 Prise Salz
optional: 1 TL Chiasamen

👩‍🍳 Zubereitung:

1️⃣ Äpfel waschen, schälen und grob reiben. Den Saft nicht ausdrücken – die Haferflocken saugen die Feuchtigkeit auf. Ein paar Apfelspalten zur Deko beiseitelegen.

2️⃣ Eier mit Erythrit/Stevia, Zimt und Salz verrühren. Geriebene Äpfel, Haferflocken, Backpulver und optional Chiasamen dazugeben und alles gut vermengen.

3️⃣ Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen, Teig hineingeben und die Apfelspalten dekorativ darauf verteilen. Mit den Mandeln bestreuen.

4️⃣ 50–55 Minuten backen (Stäbchenprobe). Falls die Oberfläche zu dunkel wird, eventuell abdecken. Anschließend vollständig auskühlen lassen.

✨ WW-Tipp: Bei insgesamt 8 Scheiben hat 1 Scheibe mit dem Mandel-Topping 3 Punkte, zwei Scheiben haben 5 Punkte.

💡 Noch saftiger gefällig?
Einfach 1 EL Apfelmus unter den Teig mischen. 😋

📌 Du möchtest die übersichtliche Rezeptkarte zum Ausdrucken?
Dann schreib einfach „Rezeptkarte“ in die Kommentare und ich schicke sie dir gerne zu! ❤️

Und wenn du noch kein WW-Mitglied bist und WW gerne einmal ausprobieren möchtest:
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25/07/2026

💦🍶
Bist Du dabei❓️

🚀 Start: Sonntag, 26.07.26
🎯 Ziel: 2 Liter Wasser täglich
⏱️ Dauer: 7 Tage

Kommentiere mit "WASSER" wenn Du dabei bist und lass uns gerne wissen, welche Tipps & Strategien Du für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hast. 💡🍶

Ich freue mich riesig, wenn Du dabei bist!

Auf geht's! Gemeinsam schaffen wir das! 💪💦

Liebe Grüße und ein 🫶liches PROOOOOOOST
Eure Simone 💙🤍

COMMUNITY
WEIGHTWATCHERS
STRATEGIE
GESUNDHEIT
GEWOHNHEITEN

19/07/2026

💙 Was für ein besonderer Abend am vergangenen Mittwoch in unserem WW-Workshop in Vilshofen! 💙
Es gab jede Menge zu feiern! 🥳

🎉 Herzlichen Glückwunsch an Gerlinde zu ihrem großartigen 5-kg-Meilenstein! 🎉👏

🎉 Gratulation an Alex, Heidi und Diana, die sich ihre Goldmitgliedschaft erneut verlängert haben. 🏅💛
Das ist eine fantastische Leistung und zeigt, wie viel mit Geduld, Dranbleiben und der richtigen Unterstützung möglich ist! 💪

🎉 Vielen Dank liebe Diana für Deinen Besuch aus Hessen - es war uns eine riesige Freude!

Es sind genau diese Momente, die mich jedes Mal aufs Neue berühren. 🥹✨
Ich bin unglaublich stolz auf euch alle! ❤️

Für mich ist WW so viel mehr als ein Programm zum Abnehmen.
Es ist eine Gemeinschaft, in der wir uns gegenseitig stärken, motivieren, auffangen und gemeinsam über jeden noch so kleinen Erfolg jubeln.
Niemand muss den Weg alleine gehen – und genau das macht unsere Workshops so besonders. 🫶

✨ Vielleicht möchtest auch Du endlich den ersten Schritt gehen oder einen neuen Anlauf wagen❓️

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Aktuell habe ich ein Mega-Startangebot für das Basis+ Abo, inklusive aller Workshops, die WW zu bieten hat - sowohl vor Ort, als auch deutschlandweit virtuell.

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Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen und auch Deine Erfolge irgendwann mit Dir feiern zu dürfen! 💙🤗

Liebe Grüße, Simone 💙🤍

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18/07/2026

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Liebe Grüße,
Dein WW Coach Simone 💙🤍

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WW Coach Simone Streifinger, Ruhstorf, Vilshofen

08/09/2026

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