30/08/2026
Was, wenn dein Verhalten heute mehr mit deiner Kindheit zu tun hat, als du denkst? 🧠❤️
Warum fällt es dir schwer, Nein zu sagen?
Warum suchst du Anerkennung oder fühlst dich schnell für andere verantwortlich?
Warum fällt es dir schwer, Hilfe anzunehmen?
Hinter solchen Mustern können unerfüllte kindliche Grundbedürfnisse liegen. Sie prägen, was wir brauchen, wie wir fühlen und wie wir uns in Beziehungen bewegen.
Zu den 13 Grundbedürfnissen gehören z. B.:
🛡️ Schutz & Sicherheit
🚧 Grenzen & Autonomie
❤️ Bindung & Bonding
🌱 Selbstwert & Identität
🤝 Unterstützung & Versorgung
🏡 Platz & Zugehörigkeit
🫶 Körperliches Wohlbefinden
✨ Sinn & Spiritualität
🧩 Integrität
Welches Bedürfnis berührt dich gerade besonders?
💫 In meinem Workshop „Bedürfnisse & Werte“ schauen wir gemeinsam hinter persönliche Muster, entdecken die Bedürfnisse dahinter und finden heraus, welche Werte für dich wirklich wichtig sind.
Du musst nicht gegen dich arbeiten.
Du darfst anfangen, dich zu verstehen. ❤️
👉 Interesse am Workshop? Schreib mir eine DM oder melde dich direkt bei mir.