Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 18:00 Donnerstag 09:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 16:00

Fit mit Janowski PL

Startseite
Deutschland
Feldkirchen
Fit mit Janowski PL

Nie tylko leczenie. Strategia regeneracji ✨
Fizjoterapia 🏃‍♂️Uroginekologia🤰Chiropraktyka 👐
Naturopatia 🌿 | Diagnostyka 🧪 | Infuzje 💉
(4)

Fachberatung mit Fehlhaltungsprobleme. Die einfache Losungen der Schmerzen selbst zu erlosen.

09/06/2026

🔍 Niska ferrytyna nie zawsze oznacza, że potrzebujesz więcej żelaza.

Czasem problem leży tam, gdzie żelazo powinno się wchłaniać.

Jeśli masz też wzdęcia, odbijanie, brzuch jak balon, mgłę mózgową lub zmęczenie, warto spojrzeć szerzej niż tylko na ferrytynę.

📌 Ten etap diagnostyki często jest pomijany.

Materiał edukacyjny.

01/06/2026

17 suplementów.

A białka dalej 50 g dziennie.

To częstszy problem, niż mogłoby się wydawać.

W gabinecie regularnie spotykam osoby, które mają w szafce kilkanaście suplementów, a jednocześnie:
• jedzą mało białka,
• pomijają posiłki,
• opierają dietę głównie na pieczywie, przekąskach lub słodkich napojach.

Suplementy mogą być pomocnym narzędziem.

Ale najpierw organizm potrzebuje podstawowego materiału do pracy:
✔️ białka
✔️ energii
✔️ niezbędnych kwasów tłuszczowych
✔️ witamin i minerałów z codziennej diety

Dopiero później warto zastanawiać się nad kolejną kapsułką.

Materiał edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej diagnostyki ani konsultacji medycznej

26/05/2026

Wzdęcia bardzo często nie zaczynają się w samych jelitach 🤯

Czasem problem pojawia się dużo wcześniej:
🍽️ w żołądku
🧪 w enzymach trawiennych
🟡 w żółci
🧠 w stresie i napięciu układu nerwowego
🔄 albo w motoryce jelit

I właśnie dlatego część osób:
💊 bierze kolejne suplementy
🚫 eliminuje coraz więcej produktów
🦠 testuje następne probiotyki
…a brzuch dalej robi się jak balon.

Bo jeśli jedzenie nie jest dobrze trawione, łatwiej fermentuje ⚠️

A wtedy mogą pojawić się:
💨 wzdęcia
😵 uczucie pełności
🔥 zgaga
🥩 ciężkość po białku
📉 problemy z wchłanianiem składników odżywczych

Dlatego czasem warto zacząć od podstaw i spojrzeć na trawienie od początku, a nie tylko tłumić objawy.

Materiał edukacyjny. Nie zastępuje diagnostyki ani indywidualnej konsultacji.

Adresse

HohenlindnerStr. 11c
Feldkirchen
85622

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 16:00

Telefon

+498993079212

Webseite

http://www.fitmitjanowski.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fit mit Janowski PL erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.