MensSana

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MensSana – hochwertige Mikronährstoffe für ein gesundes Ganzes.

15/10/2026

Herbstzeit ist Suppenzeit. 🎃🍂
Cremiger Kürbis, eine leichte Schärfe durch Ingwer und in wenigen Schritten zubereitet – perfekt für gemütliche Herbsttage.

Für 2–3 Portionen:
🎃 1 kleiner Hokkaido-Kürbis
🥕 1 Karotte
🧅 1 Zwiebel
🫚 ca. 2 cm frischer Ingwer
🥥 200 ml Kokosmilch
🥣 ca. 500 ml Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer & etwas Muskat
optional: Kürbiskerne und Kürbiskernöl als Topping

Zwiebel und Ingwer kurz anschwitzen, Kürbis und Karotte dazugeben und mit Gemüsebrühe aufgießen. Ca. 20 Minuten weich kochen, Kokosmilch hinzugeben und alles cremig pürieren. Abschmecken – fertig!

Und passend zur kalten Jahreszeit:
Unser Zink + C kombiniert Zink mit Vitamin C. Vitamin C und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Jetzt ausprobieren: https://menssana.de/produkt/zink-c-30-lutschtabletten/

08/10/2026

Schleimhäute? Haben wir auf dem Schirm. 🧡
Unser Biotic premium MensSana kombiniert 9 ausgewählte, vermehrungsfähige Bakterienkulturen mit Inulin und dem kompletten Vitamin-B-Komplex.

Mit dabei: Die Vitamine B2, B3 und B7 tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Ein Sachet täglich – einfach in Wasser oder Joghurt einrühren und genießen.

✔️ 9 ausgewählte Bakterienkulturen
✔️ 2 Milliarden koloniebildende Einheiten pro Tagesdosis
✔️ Mit komplettem Vitamin-B-Komplex (Vitamin B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12)
✔️ Erhältlich in 2 Packungsgrößen (10 und 28 Sachets)

👉 Mehr über Biotic premium: https://menssana.de/produkt/biotic-premium-28-sachets/

01/10/2026

🦠 Kleine Mitbewohner, große Bedeutung: unser Mikrobiom
In unserem Darm lebt eine riesige Gemeinschaft aus Mikroorganismen – zusammen bilden sie das sogenannte Darmmikrobiom. Und das ist so individuell wie wir selbst.
Doch was tut unserem Mikrobiom eigentlich gut? Eine abwechslungsreiche, ballaststoffreiche Ernährung und fermentierte Lebensmittel können einen wichtigen Beitrag leisten. 🥦🥕🌾
Und dann gibt es noch Probiotika und Präbiotika – Begriffe, die schnell mal verwechselt werden. Was genau dahintersteckt, worin der Unterschied liegt und was Synbiotika damit zu tun haben, erklären wir in unserem Blogbeitrag.

👉 Jetzt mehr erfahren: https://menssana.de/was-ist-der-unterschied-zwischen-pro-und-praebiotika/

24/09/2026

Weißt du, welche Mikronährstoffe zu dir passen? 🔎
Unser Bedarf kann von vielen Faktoren beeinflusst werden – zum Beispiel von Ernährung, Lebensstil und unserer persönlichen Lebenssituation. Hierzu haben wir ein ganz tolles Tool entwickelt.

Mit der MensSana Mikronährstoff-Analyse kannst du in wenigen Minuten mehr über deine individuelle Mikronährstoffversorgung erfahren.

Beantworte einfach einige Fragen zu deinem Alltag, deiner Ernährung und deinem Befinden. Auf Basis deiner Angaben erhältst du anschließend eine individuelle Auswertung mit Empfehlungen zu passenden Mikronährstoffen.

Schnell, unkompliziert und individuell auf deine Angaben abgestimmt.
👉 Jetzt Mikronährstoff-Analyse starten: https://menssana.de/mikronaehrstoffanalyse

17/09/2026

Wenn die Tage langsam wieder kürzer werden … 🍂
Der September bringt nicht nur den Alltag zurück – langsam beginnt auch die Übergangszeit. Ein guter Zeitpunkt, die eigene Mikronährstoffversorgung wieder bewusst in den Blick zu nehmen.

Zink und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und helfen dabei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Mit Zink + C kombiniert MensSana zwei ausgewählte Mikronährstoffe in einem Produkt – unkompliziert für den Alltag. 🧡

✅ 1× täglich
✅ Vitamin C + Zink kombiniert

👉 Mehr zu Zink + C: https://menssana.de/produkt/zink-c-30-lutschtabletten/

10/09/2026

Starke Abwehr braucht starke Unterstützung. 🛡️

Unser Immunsystem ist täglich für uns im Einsatz – und für seine normale Funktion benötigt unser Körper unter anderem eine ausreichende Versorgung mit verschiedenen Mikronährstoffen.

Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen und Eisen gehören zu den Nährstoffen, die zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen. Vitamin C, Zink und Selen tragen außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Doch wie arbeitet unser Immunsystem eigentlich? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe dabei – und warum sind auch unsere Schleimhäute ein wichtiger Teil unserer körpereigenen Abwehr? 🔎
In unserem Blogartikel erfahrt ihr mehr über die komplexen Zusammenhänge zwischen Mikronährstoffen und Immunsystem.
👉 Jetzt weiterlesen: https://menssana.de/die-bedeutung-von-mikronaehrstoffen-fuer-unser-immunsystem/

🧡 Speichert euch den Beitrag für später!

03/09/2026

Urlaub vorbei – aber die Energie ist noch nicht zurück? ☀️😴
Nach ein paar entspannten Wochen heißt es für viele wieder: Wecker stellen, Termine koordinieren und zurück in den gewohnten Arbeits- und Alltagsrhythmus finden. Da kann es schon mal ein bisschen dauern, bis man wieder richtig in Schwung kommt.
Neben ausreichend Schlaf, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung spielt auch die Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen eine Rolle.
💙 Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Unser B12 lingua liefert 500 µg Vitamin B12 pro Tagesdosis, kombiniert mit dem gesamten Vitamin-B-Komplex – praktisch als vegane Lutschtablette mit Orangengeschmack.
So kann der Alltag wieder Fahrt aufnehmen. ✨

Jetzt probieren: https://menssana.de/produkt/b12-lingua-30-lutschtabletten/

27/08/2026

🍂 Schule hat begonnen – bist Du vorbereitet?

Mit dem Ende der Sommerferien beginnt wieder der Alltag: Schule, Kindergarten, Sport und viele neue Kontakte. Gerade wenn die Tage kühler werden, möchtest Du Deine Familie und Dich bestmöglich unterstützen.

💛 Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung an der frischen Luft und bewusste Erholungsphasen sind die Grundlage für ein gut funktionierendes Immunsystem.
Möchtest Du Deinen Körper zusätzlich unterstützen, bietet BetaGlucan+ immun eine smarte Kombination ausgewählter Mikronährstoffe.

✅ Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
✅ Vitamin C trägt außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
✅ Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Jetzt Herbstfit machen: https://menssana.de/produkt/betaglucan-immun-30-sticks/

Starte gut vorbereitet in den Herbst – für einen unbeschwerten Schulalltag und viele schöne Familienmomente. 🍁💛

20/08/2026

Dein Darm leistet jeden Tag Erstaunliches. 💚

Eine gesunde Darmschleimhaut ist die Grundlage für viele wichtige Prozesse im Körper. Deshalb setzt Biotic premium nicht nur auf ausgewählte Bakterienstämme, sondern auf eine durchdachte Kombination aus Darmbakterien und Mikronährstoffen.

✔️ 9 ausgewählte Bakterienstämme
✔️ 2 Milliarden koloniebildende Einheiten pro Sachet
✔️ Mit Niacin, Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12
✔️ Einfach in Wasser auflösen

💙 Besonders wichtig:
Niacin (Vitamin B3) trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Dazu gehört auch die Darmschleimhaut – eine wichtige Barriere zwischen Darm und Körper.
Zusätzlich tragen Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Für ein gesundes Ganzes.

Jetzt ausprobieren: https://menssana.de/produkt/biotic-premium-10-sachets/

13/08/2026

🥗 Sommer-Bowl trifft Vitalität
Leicht, bunt und voller frischer Zutaten – genau das Richtige für warme Sommertage. 🌿🥑🍅

Unsere Lieblings-Sommer-Bowl vereint:
✨ Cremige Avocado
✨ Knackiges Gemüse
✨ Proteinreiche Kichererbsen
✨ Frische Kräuter
✨ Quinoa als sättigende Basis

💛 Unser Tipp: Genieße dazu ein Glas Vitaldrink MensSana – die ideale Ergänzung zu deiner ausgewogenen Ernährung. Jetzt probieren:
https://menssana.de/produkt/vitaldrink-500-ml/

Was kommt bei dir im Sommer in die Bowl? Verrate es uns in den Kommentaren! 🥰

Adresse

Forchtenberg

Telefon

+497947942940

Website

https://shop.menssana.de/

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