Franziska Bähr - Yoga, Beckenboden & Selfcare

Franziska Bähr - Yoga, Beckenboden & Selfcare Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Franziska Bähr - Yoga, Beckenboden & Selfcare, Friesenheim.

Die Termine für Herbst stehen und ich freue mich total auf die Kurse und auf euch 🍂🎃🧡YOGASCHWANGERSCHAFTSYOGA KIDSYOGABE...
11/09/2026

Die Termine für Herbst stehen und ich freue mich total auf die Kurse und auf euch 🍂🎃🧡

YOGA
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
KIDSYOGA
BECKENBODEN

Grundschulkinder müssen im Alltag schon so oft einfach funktionieren. Sie müssen zuhören, mitmachen, sich anpassen und o...
28/08/2026

Grundschulkinder müssen im Alltag schon so oft einfach funktionieren. Sie müssen zuhören, mitmachen, sich anpassen und oft auch zurückstecken.

In meinem KIds Yoga Kurs darf das anders sein. Ich schaffe einen Raum, in dem Grundschulkinder einfach sie selbst sein dürfen. Einen Raum, in dem sie ihren Körper und ihre Gefühle wahrnehmen, eigene Ideen einbringen und sich frei ausdrücken können.

Es geht nicht darum, eine Übung perfekt zu machen. Es geht nicht darum, besonders ruhig zu sein. Und auch nicht darum, immer mitmachen zu müssen.
Es geht darum, sich selbst wahrzunehmen, Spaß zu haben und kreativ zu sein. Man darf auch mal Nein sagen oder einfach nur da sein ohne etwas tun oder Erwartungen erfüllen zu müssen.

Und zu merken: So wie ich bin, bin ich hier willkommen. 💜

Denn manchmal brauchen Kinder keinen weiteren Ort, an dem sie funktionieren müssen. Sondern einen, an dem sie einfach sein dürfen. 💫

08/08/2026

Die „Thone of Glas“-Reihe sowie die Lesereihenfolge wurde mir von empfohlen. Die wiederum kennt sie von

Wir alle drei empfehlen die Bücher in folgender Reihe zu lesen:

Band 1: Die Erwählte
Band 2: Kriegerin im Schatten
Band 0: Celaenas Geschichte
Band 3: Erbin des Feuers
Band 4: Königin der Finsternis
Band 5 + Band 6 als Tandem Read!!!
Band 5: Die Sturmbezwingerin
Band 6: Der verwundete Krieger
Band 7: Herrscherin über Asche und Zorn

Kennt ihr „Throne of Glass“ bereits? Und falls ja, wie hat es euch gefallen?

25/07/2026

Mein erster Buchtipp aus meinem Bücherregal für euch 💫

„Love your Sex“ und „Hand drauf“ von

(unbezahlte Werbung, beide Bücher selbst gekauft)

Ich freue mich so sehr endlich wieder Schwangerschaftsyoga anbieten zu können! Mein Kurs „Geborgen & stabil“ begleitet d...
07/05/2026

Ich freue mich so sehr endlich wieder Schwangerschaftsyoga anbieten zu können!

Mein Kurs „Geborgen & stabil“ begleitet dich sanft durch die Schwangerschaft und schenkt dir bewusste Momente der Ruhe, Kraft und Verbindung zu dir und deinem Baby.

Durch Yogaübungen stärkst du deinen Körper und deinen Beckenboden, förderst deine Körperwahrnehmung und bereitest dich optimal auf Geburt und Rückbildung vor. Du lernst Spannungen loszulassen, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln und deine innere Stabilitat zu finden.

Dieser Kurs ist eine liebevolle Auszeit vom Alltag - ein Raum, in dem du dich getragen fühlen und neue Energie schöpfen kannst.

Für dich. Für dein Baby. Für eine starke Mitte. 💕💫

Anmelden kannst du doch per Mail oder über Fyndery (Link in der Bio).



In dir steckt so viel mehr, als du im Alltag oft lebst.Klarheit. Stärke. Intuition. Präsenz.Dieser Workshop ist deine Ei...
01/05/2026

In dir steckt so viel mehr, als du im Alltag oft lebst.

Klarheit. Stärke. Intuition. Präsenz.

Dieser Workshop ist deine Einladung, dich wieder mit deiner inneren weiblichen Kraft als Frau zu verbinden.

Durch einen sanften Yoga-Flow, bewusste Atmung und gezielte Impulse stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Vertrauen in dich und kommst wieder mehr bei dir selbst an.

Dieser Raum gehört ganz dir. Lass dich tragen - ganz gleich, ob du Mutter bist oder nicht.

Zum Auftanken. Zum Ausrichten. Zum Erinnern, wer du wirklich bist.

Du bist nicht zu viel. Du bist kraftvoll.

📆 Datum: Freitag 8. Mai 2026
⏰ Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
📍 in Friesenheim
📮 Anmeldung an [email protected]

Ich freue mich auf dich 💫💕

Schenk deinem Beckenboden etwas Aufmerksamkeit und dir eine Pause vom Alltag! Im Januar 2026 starten meine neuen Beckenb...
24/11/2025

Schenk deinem Beckenboden etwas Aufmerksamkeit und dir eine Pause vom Alltag!

Im Januar 2026 starten meine neuen Beckenbodenkurse. Schreibe mir gerne bei Fragen! Ich freue mich auf dich 💫❤️

Vor der Sommerpause gibt es noch tolle Workshops für alle, die sich mehr mit dem eigenen Beckenboden auseinandersetzen m...
07/06/2025

Vor der Sommerpause gibt es noch tolle Workshops für alle, die sich mehr mit dem eigenen Beckenboden auseinandersetzen möchte 🤩

Ganz neu dabei ist auch ein Beckenboden-Workshop für Männer!

Ich freue mich auf euch!

In diesem Frühling und Sommer finden ein Workshops zu meinen Herzensthemen statt 🩷💫Es soll ein Raum zur Gemeinschaft und...
09/03/2025

In diesem Frühling und Sommer finden ein Workshops zu meinen Herzensthemen statt 🩷💫

Es soll ein Raum zur Gemeinschaft und Autausch oder einfach nur zur Entspannung und zum Kraftvtanken sein. Come as you are! Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse oder Erfahrung.

Adresse

Friesenheim

Webseite

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