03/08/2026
Zwischen all den Aufgaben, Terminen und Verpflichtungen liegt etwas, das wir viel zu oft übersehen: uns selbst.
Wir sprechen so häufig darüber, wie wir andere stärken können.
Doch Resilienz beginnt immer mit einer einfachen Frage: "Was gibt mir heute Kraft?"
Meine Antwort war heute ganz schlicht: Ein Platz in der Sonne. Eine Tasse Kaffee. Ein paar Minuten ohne Eile.
Manchmal braucht es gar nicht mehr. Und genau darin liegt oft die größte Stärke. 💚
🤍💚💜
