Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 18:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 18:00 Freitag 09:00 - 13:00

Ernährungsberatung " Iss dich fit" Andrea Erkens

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Ernährungsberatung " Iss dich fit" Andrea Erkens

'Iss dich fit'
Alles rund um gesunde Ernährung. Individuelle Beratung beim Abnehmen,bei Intoleranze Alltags taugliche und verständliche Erklärungen!

Ernährungsberatung für alle, denen gesunde Ernährung wichtig ist und die mehr darüber erfahren möchten. Individuelle Begleitung beim Abnehmen, durch Ernährungsumstellung.

25/05/2026

Es geht wieder los! 💪Der nächste, und wirklich beliebte Gesundheits/Abnehmkus geht in die nächste Runde! 🍓🥑🥒🥗Also falls ihr vorm Urlaub noch ein bisschen an euch arbeiten möchtet, seid ihr hier genau richtig!
Wann: 9.6.26-7.7.26 ( 5Termine)
Ort: Auf dem Knipp 34 in GK/Immendorf
Uhrzeit: Dienstags von 18.00-19.00 Uhr
Seit rund 10 Jahren biete ich diese Kurse ca. 4 mal im Jahr an. In einer kleinen, feinen Gruppe sprechen wir über das Abnehmen, Gesundheit, Ernährungsumstellung, und das wird von mir begleitend mit Ernährungsplänen und Rezepten, für jeden individuell zusammengestellt, ausgearbeitet! Bei Interesse meldet euch gerne bei mir, dann gibts Infos zu den Kosten und der anteiligen Kostenübernahme durch eure Krankenkasse.
Der Kurs eignet sich auch für Menschen, die eine Magenverkleinerung hinter sich haben!

14/05/2026

Ihr habt euch einer Magenverkleinerung unterzogen und diese ist länger als 1 Jahr her, und die erwartete Gewichtsreduktion ist bisher noch nicht so, wie ihr es euch wünscht? Oder vielleicht seid ihr auch schon länger operiert und euer Gewicht steigt wieder? Dann wäre mein Workshop genau richtig für euch!
Termin: 20.05.26 von 17.00-20.00 Uhr
Ort: Auf dem Knipp 34 in 52511 GK/Immendorf
Inhalte: Tipps für den Alltag, Rezepte, die leicht im Alltag zu integrieren sind. Warum nehme ich nicht weiter ab? Bzw. Warum nehme ich wieder zu? Ich nehme eure Probleme ernst und gebe euch die Lösung!
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt! Um Anmeldung wird gebeten! Weitere Infos per PN , WhatsApp oder Email.
Ich freue mich auf euch!

13/05/2026

Heute war der letzte Termin von meinem Gesundheits-Abnehmkurs, 5 Termine über 4 Wochen. Jede Teilnehmerin hat individuelle Ernährungspläne und Rezepte in jeder Woche bekommen. Das wurde auch als sehr positiv empfunden. Natürlich gab es bei jedem Treffen Informationen rund um die gesunde Ernährung und Abnehmen. Ich berücksichtige auch immer Vorerkrankungen!
Aber was mich diesmal auch wieder in meiner Arbeit bestätigt hat: 7 Kilo Abnahme nach 4 Wochen! Echt ein Mega tolles Ergebnis! Es ist möglich, durch Ernährungsumstellung
Wenn auch Ihr Interesse habt an einem Kurs, dann meldet euch gerne bei mir!
Der nächste Kurs startet schon bald!

26/04/2026

Genau mein Humor 😅
„Leckere, warme Gerichte für Zwischendurch“
Das sind Hauptmahlzeiten! Mit vielen, vielen Kalorien, und dann auch noch von der Tanke!
Aber nun ja…..

04/04/2026

Ich wünsche euch ein schönes Osterfest 🐣
Das Wetter ist leider noch nicht so toll, aber genießt trotzdem ein paar schöne Tage mit euren Lieben! Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung! Also, raus an die frische Luft 😁

22/03/2026

Es ist, aufgrund einer Absage, ein Platz frei geworden! Bei Interesse schreibt mich gerne an 😊

13/03/2026

Es geht wieder los! 💪Der nächste, und wirklich beliebte Gesundheits/Abnehmkus geht in die nächste Runde! Seit rund 10 Jahren biete ich diese Kurse 3-4 mal im Jahr an und ich bin tatsächlich immer richtig traurig, wenn die Zeit vorüber ist! In einer kleinen, feinen Gruppe sprechen wir über das Abnehmen, Gesundheit, Ernährungsumstellung, und das wird von mir begleitend mit Ernährungsplänen und Rezepten, für jeden individuell zusammengestellt, ausgearbeitet! Bei Interesse meldet euch gerne bei mir, dann gibts Infos zu den Kosten und der anteiligen Kostenübernahme durch eure Krankenkasse.

19/02/2026

Vorbeikommen, Fragen stellen: Offene Sprechstunde zum Welt-Adipositastag
Adipositas – krankhaftes Übergewicht – ist eine chronische Erkrankung, von der viele Menschen betroffen sind. Dennoch ist sie häufig mit Vorurteilen und Unsicherheiten verbunden und wird noch immer zu oft nicht als eigenständige Krankheit anerkannt.
Anlässlich des Welt-Adipositastages lädt das Adipositaszentrum Eschweiler daher am
Mittwoch, 4. März 2026, von 9 bis 16 Uhr zu einer Offenen Sprechstunde ein.

Das Angebot richtet sich an Betroffene, Angehörige sowie Interessierte, die sich über moderne Therapiemöglichkeiten, Unterstützungsangebote oder den Umgang mit Adipositas informieren möchten. Der niedrigschwellige Zugang ohne Anmeldung soll Hemmschwellen abbauen und Raum für persönliche Gespräche schaffen.
Für persönliche Gespräche und fachkundige Auskünfte stehen unsere Experten aus den Bereichen Allgemein- und Adipositaschirurgie, Plastische (Postbariatrische) Chirurgie, Ernähungswissenschaften und die Leiterin der Selbsthilfegruppe Eschweiler zur Verfügung.
Die Wege sind ausgeschildert. Interessierte können jederzeit im genannten Zeitraum vorbeischauen und sich individuell beraten lassen. Weitere Infos: www.adipositas-eschweiler.de

05/01/2026

Die fünfte Jahreszeit hat diese Woche begonnen und Rosenmontag steht Ratz-Fatz vor der Tür 🥳
Wir verkaufen unsere wunderschönen Kostüme, mit denen wir im Rosenmontagszug bei strahlendem Sonnenschein 🌞 sehr viel Spaß hatten! Es handelt sich um 6 Kostüme, zweiteilig inklusive Perücke und Beutel. Man kann die Gruppe ganz wunderbar mit Bienen 🐝 Marienkäfern oder auch Gärtnern 🧑‍🌾 vervollständigen. Die Röcke sind mit Gummizug versehen und können individuell angepasst werden. Bei Interesse, schickt mir gerne eine PN. Abholort ist 52511 Geilenkirchen/Immendorf

Adresse

Auf Dem Knipp 34
Geilenkirchen
52511

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 13:00

Telefon

+491749570799

Webseite

http://www.ernaehrungsberatung-erkens.de/

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