Susanne Engel - gesund gedacht

19/06/2026

02/06/2026

Was macht eigentlich ein Gesundheitslehrer?
Vereinfacht gesagt bringen wir dir bei, gesund zu sein.
Gesundheit wie Krankheit haben eine körperliche, aber auch eine mentale Komponente. Um die körperliche kümmert sich der Arzt. Um das andere wir.

Du hast schon alles Mögliche versucht, aber nichts hilft? Ich schaue, wo es hakt. Dann vermittle ich dir Tools, mit denen du das dauerhaft auflöst.
Dabei ist es mir wichtig, dich selbst zu ermächtigen. Ich möchte, dass du unabhängig wirst und weißt, wie du dir selber helfen kannst, wenn es nötig ist.
Mit meiner Unterstützung veränderst und erweiterst du deine Denkweise. Mein Ziel ist, dass du frei und selbstbestimmt deinem inneren Wesen Ausdruck verleihen kannst und ein glückliches, gesundes Leben führst.
Die Arbeit mit mir ersetzt keinen Arzt. Sie ergänzt ihn.

07/03/2026

Da will ich gerade ein Video aufnehmen, um euch live und in Farbe zu versichern, dass es mir gut geht, da ramm ich mir den Brillenbügel ins Auge und das ist jetzt rot.
Auslöser war ein Anruf einer Freundin, die sich ganz besorgt nach meinem Befinden erkundigte. Jemand hatte eins meiner Videos gesehen und besorgt bei ihr angefragt, weil ich "nicht gut" ausgesehen hätte.
Ich glaube, es war das Video gemeint, wo ich vorher versucht hatte, mich etwas aufzuhübschen und zu diesem Zweck Make up in meinem Gesicht verteilt hatte. Das war anscheinend keine so gute Idee. Allerdings habe ich es ehrlicherweise auch erst gesehen, als ich das Video schon online gestellt hatte.
Okay, ich sehe es ein. In Zukunft gibt es wieder nur mein ungeschminktes Gesicht.

Foto: von gestern, aufgenommen beim Geburtstagskaffee für meine Schwiemu