Klinik am Steigerwald - Chinesische Medizin

17/06/2026

Aus Weinberg wird Blühwiese 🌿🐝

Wo früher Reben wuchsen, entsteht nun neuer Lebensraum: Ein ehemaliger Weinberg im Eigentum der Klinik am Steigerwald wurde in eine dauerhafte Blühwiese verwandelt — für mehr Artenvielfalt, Insektenschutz und ökologische Nachhaltigkeit.
Unter dem Leitgedanken „Lebendiger Acker statt trockener Fläche“ wächst hier künftig ein wertvoller Naturraum für Wildbienen, Hummeln, Schmetterlinge, Vögel und viele weitere heimische Tiere.

Besonders nachhaltig: Die alten Weinstöcke wurden nicht entsorgt, sondern zu Totholz- und Reisighaufen aufgeschichtet. So entstand ein natürliches Insekten- und Kleintierhotel — und die ersten Bewohner sind bereits eingezogen: Erdhummeln, Wildbienen und weiteres Kleingetier haben die neuen Strukturen schon angenommen. Damit zeigt die Klinik am Steigerwald, wie aus dem Ende einer traditionellen Nutzung etwas Neues und Wertvolles entstehen kann: ein lebendiger Naturraum, der Mensch und Umwelt gleichermaßen zugutekommt.

Übrigens: Wer sich selbst einen Eindruck vom neuen Insekten- und Kleintierhotel aus knorrigen alten Reben machen möchte, ist herzlich eingeladen zum Tag der offenen Tür am 21.06.2026 von 14.00 bis 18.00 Uhr. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 🌸

13/06/2026

Bewegung, die guttut: Unser neuer Übungs- und Trainingsraum im Pavillon 🌿

Mitten im Grünen ist ein neuer Ort entstanden, der Ruhe, Bewegung und therapeutische Begleitung miteinander verbindet: Der neue Übungs- und Trainingsraum im Garten-Pavillon der Klinik am Steigerwald ist fertig. Auf Initiative unserer neuen Chefärztin Dr. Silke Gerland wurde der Pavillon ins Leben gerufen, um unsere ganzheitlichen Therapien noch gezielter zu ergänzen. Ein geschützter Raum für sanfte Bewegung, individuelles Training und bewussten körperlichen Aufbau – mit direktem Blick in den Klinikgarten.

Besonders bei Rückenerkrankungen spielt die richtige Bewegung eine wichtige Rolle. Unter professioneller Anleitung können Patientinnen und Patienten hier ihre Tiefenmuskulatur stärken, die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern und wetterunabhängig üben. So verbindet der neue Bewegungspavillon therapeutische Erfahrung mit gezieltem Training – eingebettet in eine Umgebung, die Kraft spendet und zur Ruhe kommen lässt.

10/06/2026

Die Kraft der Wärme: Warum ein Glas warmes Wasser ein wertvoller Begleiter sein kann 🌿

Manchmal sind es nicht die großen Veränderungen, sondern die kleinen täglichen Gewohnheiten, die das Wohlbefinden stärken. In der Chinesischen Medizin spielt die Körpermitte eine zentrale Rolle. Sie steht für Verdauung, Energie und innere Stabilität – gewissermaßen für den „Motor“ des Lebens. Besonders im hektischen Alltag kann Wärme helfen, diesen inneren Motor sanft zu unterstützen. Ein Glas warmes Wasser am Morgen kann dabei ein einfacher, wohltuender Anfang sein.

Warmes Trinken kann aus Sicht der TCM:
👉 Magen und Verdauung entlasten
👉 die Mitte stärken
👉 den Energiefluss unterstützen
👉 den Körper ruhig in den Tag begleiten
👉 ein Gefühl von innerer Wärme und Stabilität fördern

Ein kleiner Alltagstipp aus der Chinesischen Medizin: Morgens nach dem Aufstehen – noch vor Kaffee oder Tee – ein Glas angenehm warmes Wasser trinken. Nicht heiß, sondern wohltuend warm, etwa 35 bis 40 Grad.

Eine kleine Geste. Ein ruhiger Moment. Ein sanfter Start in den Tag. 💚

07/06/2026

Ein Blick in unseren Klinikgarten: Die Pfingstrose blüht!

Wer dieser Tage durch unseren Garten spaziert, kommt an ihnen kaum vorbei: Unsere Pfingstrosen (Peonien) stehen in voller, prachtvoller Blüte! Doch sie sind weit mehr als nur ein wunderschöner Hingucker fürs Auge – in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind sie echte Kraftpakete.

In der TCM nutzen wir vor allem die Wurzeln der Pflanze. Dabei unterscheidet man grundsätzlich zwei Arten: Bai Shao (Weiße Pfingstrosenwurzel, Paeonia alba): Sie ist in der TCM bekannt dafür, das Leber-Blut zu nähren und den Energiefluss (Qi) sanft zu regulieren. Häufig wird sie eingesetzt, um Krämpfe zu lösen, Schmerzen zu lindern und den Körper wieder in seine emotionale Balance zu bringen. Chi Shao (Rote Pfingstrosenwurzel, Paeonia rubra): Sie wird eher genutzt, um Hitze aus dem Blut zu kühlen und Blutstauungen zu bewegen und Hämatome aufzulösen.

04/06/2026

🌿 Schaukeln verbindet – unsere neuen Wohlfühloasen im Klinikgarten!

Es gibt Neuigkeiten aus unserer grünen Oase: Im Klinikgarten der Klinik am Steigerwald warten ab sofort neue, wunderschöne Schaukeln darauf, ausprobiert zu werden. Und das Beste daran? Schaukeln ist für alle da – für Kinder, Erwachsene, Seniorinnen und Senioren. Für die Kleinen ist es ein Ort zum Lachen, Austoben und Sorgenvergessen. Für die Großen ein Moment zum Durchatmen, Loslassen und Erinnern. Und für alle gemeinsam: eine kleine Einladung, den Alltag für einen Augenblick leichter werden zu lassen.

Ob in der Therapiepause, beim Familienbesuch oder einfach, um ein paar Sonnenstrahlen einzufangen – unsere Schaukeln schenken Bewegung, Freude und ein bisschen Wind um die Nase. In der Chinesischen Medizin lässt sich das Schaukeln auch als schönes Bild für das Windprinzip verstehen: Bewegung, Leichtigkeit, Reaktion, Balance. Wer sanft schwingt, kann zur Ruhe kommen. Wer sich kräftiger bewegt, spürt vielleicht neue Lebendigkeit. Und wer danach klarer im Kopf ist, hat den Wind seine Arbeit machen lassen.

Also: Platz nehmen, anschwingen, die Seele baumeln lassen. Denn man ist nie zu alt, um sich den Wind um die Nase wehen zu lassen

02/06/2026

Save the date!

Wir bieten auch in der zweiten Jahreshälfte Informationstage zu verschiedenen Krankheitsbildern an, bei denen die Chinesische Medizin sehr gute Erfolge erzielt. Wir freuen uns darauf, sie kennenzulernen!

29/05/2026

Lebenslinie Magazin berichtet über Polyneuropathie-Behandlung in der Klinik am Steigerwald

Das Lebenslinie Magazin widmet sich in seinem aktuellen Beitrag „Von der Locke bis zur Socke“ den Therapieansätzen der Klinik am Steigerwald bei Polyneuropathie. Unsere Chefärztin Frau Dr. Silke Gerland erläutert wie die Traditionelle Chinesische Medizin Beschwerden wie Kribbeln, Brennen, Taubheitsgefühle oder Gangunsicherheit ursächlich in den Blick nimmt.

Der Artikel beschreibt den ganzheitlichen Behandlungsansatz der Klinik: von der ausführlichen chinesischen Diagnostik über individuell zusammengestellte Arzneidekokte und Akupunktur bis hin zu Körpertherapie, Ernährung und Bewegung. Ziel ist es, Patientinnen und Patienten auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Sensibilität und Lebensqualität zu begleiten.

Zum Beitrag im Lebenslinie Magazin: https://www.lebenslinie-magazin.de/artikel/von-der-locke-bis-zur-socke/

27/05/2026

🌿 Willkommen auf unserer „Minzstraße“

Mitten in unserem Klinikgarten wächst ein besonderer Ort voller Duft, Frische und Lebendigkeit: unsere Minzstraße. Hier zeigen ganz unterschiedliche Minzsorten ihren eigenen Charakter – von klassischer Pfefferminze über arabische Minze bis hin zu Schoko- und Ananasminze.

In der Naturheilkunde und der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Minze für ihre kühlende, klärende und bewegende Wirkung geschätzt. Sie steht für Leichtigkeit, Frische und das sanfte Lösen von innerer Anspannung. In der Chinesischen Medizin gilt sie als Pflanze, die dabei helfen kann, blockierte Energie – das sogenannte Leber-Qi – wieder ins Fließen zu bringen.

Gerade bei einem „rauchenden Kopf“, stressbedingter Anspannung, Kopfdruck oder ersten Erkältungszeichen wird Minze traditionell mit Klarheit und Erleichterung verbunden. Ihr Duft öffnet die Atemwege, erfrischt die Sinne und schafft einen Moment des Durchatmens. Schon ein Spaziergang entlang der Minzstraße, das bewusste Reiben der Blätter zwischen den Fingern und das Wahrnehmen der feinen Aromen können helfen, zur Ruhe zu kommen und im Hier und Jetzt anzukommen.
So wird unser Klinikgarten zu einem festen Bestandteil unseres Therapiekonzepts: Naturheilkunde zum Anfassen, Erleben und Spüren.

22/05/2026

Warum die Chinesische Medizin so gut bei chronischen Krankheiten hilft?

Die große Stärke der Chinesischen Medizin liegt darin, dass sie auf Heilung abzielt und nur unter bestimmten Umständen symptomatische Behandlungen einsetzt. Es geht der Chinesischen Medizin also nicht um die "Einstellung" des Patienten auf eine Dauermedikation, sondern um Beendigung oder Umkehr des chronischen Krankheitsprozesses – im Idealfall führt dies zur vollständigen Heilung.
Gerade bei chronischen Erkrankungen hat sich die chinesische Medizin bewährt – oft auch dann, wenn die Schulmedizin nicht mehr weiterweiß. Die Chinesische Medizin ist in der Lage, diese Krankheiten zunächst besser zu verstehen und durch die alternativen Behandlungen deutlich zu bessern oder sogar zu heilen.

21/05/2026

„Er fing Aufgaben von sich aus an“ – ADHS alternativ behandeln

Ein Erfahrungsbericht aus der Klinik am Steigerwald

Schule, Hausaufgaben, ständiges Ermahnen – und das Gefühl, das eigene Kind kaum noch zu erreichen: Eine Mutter erzählt, wie sich die ADHS-Symptome ihres Sohnes in der 3. Klasse zuspitzten, Ritalin nur kurzfristig half und Nebenwirkungen zur Belastung wurden. In der Klinik am Steigerwald fand die Familie einen Weg, der Struktur gibt, Kräfte stärkt – und Entwicklung wieder möglich macht.

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ADHS: In der Klinik am Steigerwald fand die Familie einen Weg, der Struktur gibt, Kräfte stärkt – und Entwicklung wieder möglich macht.