Elefanten Apotheke Gladbeck

13/06/2026

10/06/2026

Bringt Stress euren Blutzucker aus der Balance? 🌿

Was oft unterschätzt wird: Entspannung ist bei Diabetes kein „Nice-to-have“, sondern kann Alltag und Therapie spürbar erleichtern.

Darum lohnen sich kleine Auszeiten für euch:

🌱 Weniger Stress kann helfen, den Blutzucker stabiler zu halten
🚶 Mehr Entspannung fördert Lust auf Bewegung im Alltag
🍽️ Wer ruhiger ist, trifft meist leichter gesündere Essentscheidungen
😴 Entspannung sorgt für erholsameren Schlaf
🌳 Bewusste Erholung in der Natur wirkt wie Insulin

Besonders hilfreich in akuten Stressmomenten: innehalten, tief atmen, achtsam wahrnehmen. Schon kleine Pausen können viel verändern.

In der aktuellen Ausgabe von Gut leben mit Diabetes spricht Psychotherapeut Dr. Berthold Maier von der Diabetes-Klinik Bad Mergentheim über Warnsignale bei Stress und verrät mehr über kreative Entspannungswege für Menschen mit Diabetes – jetzt in eurer Apotheke.

Was hilft euch am besten, um im Alltag runterzukommen – Bewegung, Natur oder bewusstes Durchatmen? 🧘🏼‍♀️

09/06/2026

20 Stunden pro Woche wendeten Apotheken im vergangenen Jahr im Durchschnitt für die Bearbeitung von Lieferengpässen auf. Das geht aus den „Zahlen, Daten, Fakten 2026“ der Abda hervor. Kein Wunder, dass Lieferengpässe auch 2025 zu den größten Ärgernissen im Berufsalltag zählten (66 Prozent...

06/06/2026

Heute ist Tag der Organspende. 🧡

Ein Tag für alle Menschen, die auf ein Organ warten, eine Transplantation erhalten haben und für alle, die sich mit ihrer eigenen Entscheidung auseinandersetzen möchten.

Dieses Jahr findet die jährliche, bundesweite Aktion am 6. und 7. Juni 2026 im Rahmen des Leipziger Stadtfests statt: mit Musik, Ständen, Gesprächen und vielen Möglichkeiten, sich persönlich zur Organ- und Gewebespende zu informieren.

Auch die Aktion „Geschenkte Lebensjahre“ findet statt und erzählt echte Geschichten von Betroffenen. 🫶

Wenn Ihr da seid: Kommt vorbei, stellt Eure Fragen und kommt mit uns ins Gespräch.
Denn wichtig ist nicht, wie Ihr Euch entscheidet, sondern dass Ihr Euch informiert und Eure Entscheidung festhaltet. ✍️

Quelle:https://www.tagderorganspende.de/tag-der-organspende-2026/

06/06/2026

Gibt’s eigentlich noch Pillen?

Echte Pillen haben wir heutzutage fast nicht mehr im Angebot, aber der Begriff hält sich hartnäckig. Stattdessen nutzen wir Tabletten, Kapseln und Dragees. Echte Pillen wurden früher in der Apotheke per Hand gerollt. Industriell hergestellte Tabletten bieten aber mehr Hygiene und eine exakter dosierte Wirkstofffreisetzung. Kommt gerne vorbei, wir beraten euch, welche Darreichungsform in eurem Fall die beste ist.

05/06/2026

Was, wenn die Ibu an ihre Grenze stößt?

Bis wann können wir euch ohne Rezept gegen Schmerzen helfen? Medizinisch wird Schmerz auf einer Skala von 0 (kein Schmerz) bis 10 (unerträglich) eingestuft. Bei leichten bis mäßigen Beschwerden, also etwa bis Stufe 5, helfen wir euch in der Apotheke mit rezeptfreien Klassikern wie Ibuprofen oder Paracetamol weiter. Bei Schmerzen, die darüber liegen, sind häufig verschreibungspflichtige Mittel nötig. Bei Fragen, welches Mittel für eure Schmerzen am besten geeignet ist, beraten wir euch gerne bei uns in der Apotheke.

04/06/2026

Draußen das blühende Leben. Aber ihr macht dicht?

Die Gräser fliegen und die Nase juckt? Dann ab zu uns in die Apotheke. Denn aus Heuschnupfen kann sich allergisches Asthma entwickeln. Die gute Nachricht: Moderne Antihistaminika machen kaum noch müde. Ob Spray, Tropfen oder Tablette, die Auswahl ist groß. Welcher Wirkstoff am besten zu euch passt? Kommt vorbei und wir beraten euch, damit ihr wieder befreit aufatmen könnt.

03/06/2026

Wirkt wie es soll. Und liegt doch daneben.

Nebenwirkungen sind die Begleiterscheinungen eines Medikaments. Wir nennen sie daher auch „unerwünschte Arzneimittelwirkungen“. Sie entstehen aus verschiedenen Gründen, etwa weil sie Prozesse im gesamten Körper beeinflussen. Wenn ihr nach der Einnahme eines Medikamente Veränderungen bemerkt oder generell Fragen habt, kommt zu uns in die Apotheke. Wir prüfen die Symptome und beraten euch für eine sichere Therapie.

02/06/2026

Große Hilfe für die Kleinen.

Wenn eure abenteuerlustigen Schützlinge die Wohnung erkunden, solltet ihr auf alles vorbereitet sein. Dazu gehört eine gut sortierte Hausapotheke: Neben bunten Trostpflastern sind Fiebersäfte oder Zäpfchen in der passenden Dosierung Gold wert. Bei Magen-Darm-Infekten helfen Elektrolyt-Lösungen, während Entschäumer-Tropfen oder Kräutertees Bauchweh lindern. Medizinische Kohle hilft, verschluckte Giftstoffe zu binden – sie ersetzt aber niemals den Anruf beim Giftnotruf! Kommt vorbei, wir beraten euch gerne, was noch in eure Hausapotheke gehört.