Goslarsche Robben - Eisbaden, Winterschwimmen

Goslarsche Robben - Eisbaden, Winterschwimmen Wir sind Freunde des Kaltbadens, die sich jeden Sa. u. So. 15.00 am Herzberger Teich in Goslar treffe So. 15.00 am Herzberger Teich in Goslar treffen.

Unformell, unverbindlich, vom Herbst bis Frühjahr. Wir sind eine kleine Gruppe Leute, die im Winter für die Gesundheit etwas gutes tun wollen - nämlich kalt baden. Ein paar Freunde, eine unformelle Gruppe, wir unterliegen nicht den Bestimmungen für Massenveranstaltungen. Sollte die Gruppe größer werden, werden wir sie als ein Verein registrieren. Willst Du mitmachen, komm zum Herzberger Teich

in Goslar. Vor dem Bad wird eine Erklärung über eigenen guten Gesundheitszustand unterschrieben. DAS MITMACHEN AUF EIGENE VERANTWORTUNG!

Die Ostsee hat noch 10,4 Grad .😀
01/05/2026

Die Ostsee hat noch 10,4 Grad .😀

Kann gerne auch geteilt werden.
24/04/2026

Kann gerne auch geteilt werden.

Erfolgreiche Eisbadesaison / Eisschwimmersaison beendet.Am Sonntag haben wir die Saison mit traumhaften Sonnenschein und...
23/03/2026

Erfolgreiche Eisbadesaison / Eisschwimmersaison beendet.
Am Sonntag haben wir die Saison mit traumhaften Sonnenschein und mit einer Wassertemperatur von 6,3 Grad beendet. Es waren zwar einige durch Krankheit und Urlaub verhindert, aber dies hat uns nicht den Spaß genommen. Katja und Judith waren gedanklich bei uns und haben im Cospudener See in Leipzig abgebadet. Eisschwimmer und Eisbader sind flexibel und finden immer einen See zum Baden. In dieser Saison haben wir ein Nicolaus baden veranstaltet und haben die Erlöse einer Obdachlosenunterstützung in Goslar übergeben. Diese Veranstaltung wurde sehr gut angenommen und wir konnten dadurch auch viele neue Mitglieder erreichen. Dies war eine Win - win Situation. Nach den Baden sind wir in Kinderbrunnen gegangen und haben bei Inge Caffe und Kuchen zu uns genommen. Wir haben über die gute Saison gesprochen und haben uns für die nächste Saison einiges schon vorgenommen. Bei den Diskussionen war ein großer Raum wie das kalte Wasser positiv auf den Körper auswirkt. Es regt den Stoffwechsel enorm an und man kann dadurch auch einige Pfunde verlieren. Durch die Kälte wird im Körper das weiße Fett in brauen Fett umgewandelt und ist so nicht mehr so gefährlich für uns. Im Kinderbrunnen sind ca. 20 Personen gewesen und haben sich angeregt unterhalten. Beim Abschied vielen sich die Eisschwimmer / Eisbader in den Armen . Einige viel der Abschied schwer , weil es so eine tolle Gruppe ist. Laut Volker werden wir uns in den Sommermonaten auch noch sehen. Dort stehen einige Veranstaltungen noch auf den Plan. Mal sehen ob wir sie umsetzen können.Wir wünschen unseren Freunden und die es mal werden möchten alles Gute. Wir sehen uns mitte Oktober wieder. Den genauen Anbadetermin werden wir hier noch rechtzeitig mitteilen.

Gestern haben aufgrund Krankheit und andere Gründe das Baden abgesagt. Simone und Volker hatten trotz alledem viel Spaß ...
16/03/2026

Gestern haben aufgrund Krankheit und andere Gründe das Baden abgesagt. Simone und Volker hatten trotz alledem viel Spaß gehabt. Simone ist jetzt das 2. Mal dabei und sie ist ca. 10 Minuten im 6.5 Grad kalten Wasser geschwommen. Simone hatte sichtlich Freude daran.
Wir stärken durch das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen unser Immunsystem. Durch die Kälte des Wassers regen wir den Stoffwechsel enorm an. Dies kann zur Folge haben, das man einig Pfunde verliert. Der Körper produziert aufgrund der Kälte viele Glückshormone. Die Psyche wird dadurch gestärkt. Wer an Migräne oder an einer leichten Depression leidet, kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein. Manche können sogar auf Psychopharmaka ganz oder teilweise verzichten. Dies sollte aber vorher mit den Arzt besprochen werden.
Bei Rheuma oder Arthrose kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein.
Wer eine Herzerkrankung hat ist das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen darf des Kaltwasserschwimmen oder Eisschwimmen nicht machen. Dies ist das einzige Ausschluss Kriterium. Ansonsten kann jeder es mit den Kaltwasserschwimmen probieren.
Wenn Du es mal ausprobieren möchtest, komm einfach vorbei. Eine Schwimmboje kann anfangs gestellt werden !
Die Gruppe trifft sich jeden Samstag und Sonntag um 15 Uhr vor dem Kinderbrunnen am Herzberger Teich in Goslar.
Das Schwimmen ist auf eigene Gefahr !!
Mitzubringen sind bitte :
Badekleidung
Handtuch
Badeschuhe
Schwimmboje
wenn möglich Tee zum Aufwärmen

Langsam aber sicher geht die Saison zu Ende. Anja, Anna und Volker sind heute im 6,1 Grad Wasser geschwommen. Das Wasser...
15/03/2026

Langsam aber sicher geht die Saison zu Ende. Anja, Anna und Volker sind heute im 6,1 Grad Wasser geschwommen. Das Wasser ist vom Eis befreit und man konnte gut Schwimmen. Durch die Kälte vom Wasser wird das weiße Fett in braunen umgewandelt. Das regt den Stoffwechsel enorm an und man nimmt dabei ab. .Jörg hat wie immer sehr schöne Foto's gemacht.
Wir stärken durch das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen unser Immunsystem. Durch die Kälte des Wassers regen wir den Stoffwechsel enorm an. Dies kann zur Folge haben, das man einig Pfunde verliert. Der Körper produziert aufgrund der Kälte viele Glückshormone. Die Psyche wird dadurch gestärkt. Wer an Migräne oder an einer leichten Depression leidet, kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein. Manche können sogar auf Psychopharmaka ganz oder teilweise verzichten. Dies sollte aber vorher mit den Arzt besprochen werden.
Bei Rheuma oder Arthrose kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein.
Wer eine Herzerkrankung hat ist das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen darf des Kaltwasserschwimmen oder Eisschwimmen nicht machen. Dies ist das einzige Ausschluss Kriterium. Ansonsten kann jeder es mit den Kaltwasserschwimmen probieren.
Wenn Du es mal ausprobieren möchtest, komm einfach vorbei. Eine Schwimmboje kann anfangs gestellt werden !
Die Gruppe trifft sich jeden Samstag und Sonntag um 15 Uhr vor dem Kinderbrunnen am Herzberger Teich in Goslar.
Das Schwimmen ist auf eigene Gefahr !!
Mitzubringen sind bitte :
Badekleidung
Handtuch
Badeschuhe
Schwimmboje
wenn möglich Tee zum Aufwärmen

Heute war das erste Mal die liebe Simone mit dabei. Volker hat sich sehr darüber gefreut, das sie gleich eine Schwimmboj...
08/03/2026

Heute war das erste Mal die liebe Simone mit dabei. Volker hat sich sehr darüber gefreut, das sie gleich eine Schwimmboje dabei hatte. Ansonsten war sie auch sehr gut für das Eisbaden / Kaltwasserschwimmen vorbereitet. Die Wassertemperatur war bei 6,6 Grad. Simone ist für das erste Mal sehr lange im Wasser geblieben und ist sogar nach kurzer Zeit eine relativ lange Strecke geschwommen. Nach einer kleinen Pause sind Simone und Volker nochmal ins Wasser gegegangen und sind die gleiche Strecke nochmal geschwommen. Simone hat es sehr gut gefallen und möchte demnächst wenn es die Zeit erlaubt bei uns mitschwimmen. Wir freuen uns drauf.
Volker wurde von seiner Garmin Uhr als Frühaufsteher ausgezeichnet.
Wir stärken durch das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen unser Immunsystem. Durch die Kälte des Wassers regen wir den Stoffwechsel enorm an. Dies kann zur Folge haben, das man einig Pfunde verliert. Der Körper produziert aufgrund der Kälte viele Glückshormone. Die Psyche wird dadurch gestärkt. Wer an Migräne oder an einer leichten Depression leidet, kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein. Manche können sogar auf Psychopharmaka ganz oder teilweise verzichten. Dies sollte aber vorher mit den Arzt besprochen werden.
Bei Rheuma oder Arthrose kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein.
Wer eine Herzerkrankung hat ist das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen darf des Kaltwasserschwimmen oder Eisschwimmen nicht machen. Dies ist das einzige Ausschluss Kriterium. Ansonsten kann jeder es mit den Kaltwasserschwimmen probieren.
Wenn Du es mal ausprobieren möchtest, komm einfach vorbei. Eine Schwimmboje kann anfangs gestellt werden !
Die Gruppe trifft sich jeden Samstag und Sonntag um 15 Uhr vor dem Kinderbrunnen am Herzberger Teich in Goslar.
Das Schwimmen ist auf eigene Gefahr !!
Mitzubringen sind bitte :
Badekleidung
Handtuch
Badeschuhe
Schwimmboje
wenn möglich Tee zum Aufwärmen

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr für Tunna Deeken abstimmt.Sie ist eine erstklassue Sportlerin und eine nette Frau.😀
07/03/2026

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr für Tunna Deeken abstimmt.Sie ist eine erstklassue Sportlerin und eine nette Frau.😀

Trotz Außentemperaturen von 18 Grad hatten wir heute eine Wassertemperatur von 6,4 Grad. Heute sind wir viel geschwommen...
07/03/2026

Trotz Außentemperaturen von 18 Grad hatten wir heute eine Wassertemperatur von 6,4 Grad. Heute sind wir viel geschwommen und haben uns dabei nett unterhalten. Ines war so nett und hat Tee nach den Baden gereicht. Durch den Tee wärmen wir uns relativ schnell auf. Beim Tee trinken haben wir uns noch über verschiedene Themen unterhalten. Unter anderen war hier das Thema Benzinkosten und wo soll noch die Reise hingehen. Das Abbaden der Saison wird Volker noch bekannt geben. Zur Zeit sind ja noch die Wassertemperaturen noch gut.
Wir stärken durch das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen unser Immunsystem. Durch die Kälte des Wassers regen wir den Stoffwechsel enorm an. Dies kann zur Folge haben, das man einig Pfunde verliert. Der Körper produziert aufgrund der Kälte viele Glückshormone. Die Psyche wird dadurch gestärkt. Wer an Migräne oder an einer leichten Depression leidet, kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein. Manche können sogar auf Psychopharmaka ganz oder teilweise verzichten. Dies sollte aber vorher mit den Arzt besprochen werden.
Bei Rheuma oder Arthrose kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein.
Wer eine Herzerkrankung hat ist das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen darf des Kaltwasserschwimmen oder Eisschwimmen nicht machen. Dies ist das einzige Ausschluss Kriterium. Ansonsten kann jeder es mit den Kaltwasserschwimmen probieren.
Wenn Du es mal ausprobieren möchtest, komm einfach vorbei. Eine Schwimmboje kann anfangs gestellt werden !
Die Gruppe trifft sich jeden Samstag und Sonntag um 15 Uhr vor dem Kinderbrunnen am Herzberger Teich in Goslar.
Das Schwimmen ist auf eigene Gefahr !!
Mitzubringen sind bitte :
Badekleidung
Handtuch
Badeschuhe
Schwimmboje
wenn möglich Tee zum Aufwärmen

Bei strahlenden Sonnenschein sind gestern Anna, Anja und Volker Schwimmen gegangen. Diesmal konnten wir richtig Schwimme...
02/03/2026

Bei strahlenden Sonnenschein sind gestern Anna, Anja und Volker Schwimmen gegangen. Diesmal konnten wir richtig Schwimmen, weil der Herzberger Teich komplett eisfrei war. Jörg hat wie gewohnt die schönen Bilder gemacht.
Wir stärken durch das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen unser Immunsystem. Durch die Kälte des Wassers regen wir den Stoffwechsel enorm an. Dies kann zur Folge haben, das man einig Pfunde verliert. Der Körper produziert aufgrund der Kälte viele Glückshormone. Die Psyche wird dadurch gestärkt. Wer an Migräne oder an einer leichten Depression leidet, kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein. Manche können sogar auf Psychopharmaka ganz oder teilweise verzichten. Dies sollte aber vorher mit den Arzt besprochen werden.
Bei Rheuma oder Arthrose kann das Eisschwimmen für die Gesundheit nützlich sein.
Wer eine Herzerkrankung hat ist das Kaltwasserschwimmen / Eisschwimmen darf des Kaltwasserschwimmen oder Eisschwimmen nicht machen. Dies ist das einzige Ausschluss Kriterium. Ansonsten kann jeder es mit den Kaltwasserschwimmen probieren.
Wenn Du es mal ausprobieren möchtest, komm einfach vorbei. Eine Schwimmboje kann anfangs gestellt werden !
Die Gruppe trifft sich jeden Samstag und Sonntag um 15 Uhr vor dem Kinderbrunnen am Herzberger Teich in Goslar.
Das Schwimmen ist auf eigene Gefahr !!
Mitzubringen sind bitte :
Badekleidung
Handtuch
Badeschuhe
Schwimmboje
wenn möglich Tee zum Aufwärmen

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Goslar
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