WW Coach Sylvia Niewöhner

14/06/2026

🍫🔄 Greifst Du manchmal aus Langeweile zum Snack, ohne wirklich Hunger zu haben? 🤔

Diese Woche entdecken wir gemeinsam, warum Essen oft mehr mit Gewohnheiten als mit Hunger zu tun hat. 💡 Schon kleine Veränderungen können Dir helfen, bewusster zu essen und mehr Kontrolle über Deine Entscheidungen zu gewinnen. 🚀

Neugierig, welche einfachen Strategien wirklich funktionieren? 👀

👉 Dann komm diese Woche in den Workshop und erfahre mehr. Gemeinsam schaffen wir neue Perspektiven und nachhaltige Erfolge! 🌟

Du möchtest starten? Dann ist das DEIN top Angebot 🙌:

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10/06/2026

10/06/2026

Eine wundervolle Lesung im WW Studio Hagen mit Marlies Ferber, ein warmherziger Roman, der Lust auf Urlaub, Sonne ☀️ und Meer 🌊 macht.
Dazu gab es Einblicke auf Marlies Arbeit in der Nachwuchsförderung in den Schreibwerkstätten für Kinder, unterstützt von „Detektiv Dobby 🐾“, der irgendwie auch „Star des Abends“ war. ☀️

06/06/2026

Diese Woche unser Special Workshop 🎉:
„Welche Frage beschäftigt Dich schon länger?“💡

Denn oft ist es nur eine einzige Frage, die den entscheidenden Unterschied macht. 🚀

Diese Woche dreht sich alles um neue Perspektiven, ehrlichen Austausch und die Erkenntnis, dass es nicht den einen richtigen Weg gibt. 🌟

Stell Deine Fragen, teile Deine Erfahrungen und entdecke neue Ideen für Deinen Erfolg. 💬✨

Ich freue mich auf euch, einen regen Austausch und das gemeinsame beantworten eurer Fragen! 😘

Du möchtest mehr erfahren und von der Community profitieren? Dann komm diese Woche in den Workshop! 🙌

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01/06/2026

Am Dienstag, den 09.06.26 um 18.00 Uhr liest die wundervolle Marlies Ferber im WW Studio Hagen aus ihrem neuen Buch „Ein Sommer auf Malta“. ☀️🌊🧳

Mir hat dieser warmherzige, sommerliche Roman herrliche Lesemomente gezaubert. ☺️ Daher freue ich mich jetzt riesig auf die Lesung! Danke, liebe Marlies, dass du uns das möglich machst. ♥️

Wer noch dabei sein möchte, gerne bei mir melden, es sind noch wenige Restplätze verfügbar…

01/06/2026

🌈 Diese Woche heißt es: „Iss den Regenbogen“ 🍓🥦🍋🫐

Wusstest du, dass Farben auf deinem Teller nicht nur schön aussehen, sondern auch dein Energielevel, dein Wohlbefinden & deine Motivation beeinflussen können? ✨

In unserem Workshop erfährst du, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können 💡

Du willst dich endlich wieder richtig wohlfühlen?
Dann ist dies dein top Angebot für DEINEN Start:

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25/05/2026

💪✨ Wie stark bist Du wirklich? Oft steckt mehr Kraft in Dir, als Du denkst. Kleine Schritte im Alltag können Großes verändern – vom Einkauf tragen bis zu einfachen Übungen zuhause. 🛒🏋‍♀️

Diese Woche dreht sich im Workshop alles um „Stark durch Krafttraining“. 🔥Gemeinsam entdecken wir einfache Wege, mehr Energie, Stärke und Selbstvertrauen in Deinen Alltag zu bringen.

Du willst wissen, wie Du starten kannst – ohne Druck und ohne Fitnessstudio? 👀 Dann komm diese Woche in den Workshop und erfahre mehr! 🚀

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17/05/2026

Urlaub 🧳 ☀️ genießen UND trotzdem dranbleiben? Genau darum geht’s diese Woche! ✨

Kennst du dieses Alles-oder-Nichts-Denken im Urlaub? Was wäre, wenn du entspannter reisen könntest, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren? 💡Diese Woche sprechen wir u. a. auch über den neuen „Urlaubsmodus“ 🧳 in der App, flexible Routinen & kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung 🚀

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03/05/2026

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für das genommen, was dir wirklich guttut? 💭 Mehr Energie, bessere Entscheidungen, weniger emotionales Essen – beginnt oft mit kleinen Momenten - nur für dich. 🌿

Diese Woche im Workshop sprechen wir darüber, wie du dir echte Kraftinseln im Alltag schaffst – ohne Druck, aber mit viel Wirkung. ⚡Neugierig geworden? Dann komm diese Woche in den Workshop und lade deinen Akku auf.

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26/04/2026

Was wäre, wenn deine erste Mahlzeit dir mehr Energie gibt? 💪 Und wie könnte dein Morgen aussehen, wenn Frühstück einfach flexibel wird? 😀

Diese Woche schauen wir gemeinsam:
🥣 Ideen für sättigende Frühstücksoptionen
⏰Wie du entspannt planen & vorbereiten kannst
💛Wie du deinen eigenen Ess-Rhythmus findest
🚀Wie du energiegeladen in den Tag startest

Du willst mehr erfahren? Ich freue mich auf dich – diese Woche im Workshop! 🙌

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Und hier die Workshops:

In deinem WW Studio Hagen
Dienstag um 10.00 und 17.00 Uhr
Mittwoch um 18.00 Uhr
Donnerstag um 10.00 Uhr

Und in Schwerte
Donnerstag um 17.30 Uhr

Du hast noch Fragen? Dann melde dich gerne. [email protected] oder 0171/8376932