GiB - Gesundheit in Bewegung GmbH

GiB - Gesundheit in Bewegung GmbH Innovative Gesundheitsförderungen für die Arbeitswelt von heute!⎜Wir bringen Gesundheit in die Unternehmen!⎜Begeisterte Gesundheitsförderung-/management

Im heutigen Arbeitsalltag müssen Führungskräfte sehr unterschiedlichen und teils gegensätzlichen Anforderungen gerecht w...
17/06/2026

Im heutigen Arbeitsalltag müssen Führungskräfte sehr unterschiedlichen und teils gegensätzlichen Anforderungen gerecht werden. Dabei wirst du auch immer wieder mit schwierigen Situationen und Problemen konfrontiert. Vor allem Konflikt- oder Kritikgespräche mit Mitarbeitenden können zur echten Herausforderung werden. Erfahre in unserem Vortrag, wie du schwierige Mitarbeitendengespräche souverän meistern und Konflikte im Team professionell löst. Wir zeigen dir mögliche Ansatzpunkte für eine klare und transparente Kommunikation und wie du typische Fehler im Umgang mit schwierigen Mitarbeitenden vermeiden kannst. Profitiere vom Austausch mit anderen Führungskräften und bringe deine Erfahrungen aktiv mit ein. Offene Kommunikation ist nahezu in jeder Lebenssituation das wohl wichtigste Mittel, um Missverständnissen und Konflikten vorzubeugen - so auch im Arbeitsalltag einer Führungskraft.

Folgende Inhalte werden u.a. thematisiert:

- Rollen als Führungskraft
- Kritik formulieren und Umgang mit Low-Performern
- Kündigungsgespräche
- Change-Prozesse
- Konflikte im Team

💡Unsere Expertise: Unsere hoch qualifizierten Gesundheitsexperten aus der psychologischen Fachdisziplin vermitteln euch live und interaktiv Fachwissen und praxisnahe Handlungsempfehlungen für eine transparente und klare Kommunikation und stehen euch für persönliche und individuelle Fragen zur Verfügung.

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🔗 Interessiert? Dann melde dich gerne bei uns per E-Mail oder rufe gleich bei uns direkt an! (Alles in der Biografie zu finden.)

🔥❄️ Konflikt ist nicht gleich KonfliktMan unterscheidet zwischen heißen und kalten Konflikten – und beide zeigen sich ga...
15/06/2026

🔥❄️ Konflikt ist nicht gleich Konflikt

Man unterscheidet zwischen heißen und kalten Konflikten – und beide zeigen sich ganz unterschiedlich:

🔥 Heiße Konflikte: laut, direkt, emotional

❄️ Kalte Konflikte: leise, unterschwellig, oft langfristig belastend

💡 Während heiße Konflikte sichtbar sind und schneller gelöst werden können, sind kalte Konflikte oft schwerer zu erkennen – und wirken dafür umso länger.

👉 Genau deshalb ist es wichtig, Konflikte frühzeitig zu verstehen und bewusst anzugehen.

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🤸🏻 Bereit, als Bewegungsexpert*in durchzustarten? Bewerbe dich jetzt und helfe uns, Arbeitsplätze gesünder zu gestalten!...
10/06/2026

🤸🏻 Bereit, als Bewegungsexpert*in durchzustarten? Bewerbe dich jetzt und helfe uns, Arbeitsplätze gesünder zu gestalten!

Die GiB GmbH ist ein renommiertes Dienstleistungsunternehmen für betriebliche Gesundheitsförderung. Die Mitarbeitergesundheit liegt uns am Herzen – deshalb organisieren wir gemeinsam mit verschiedenen Kooperationspartnern Gesundheitstage in unterschiedlichen Unternehmenssettings.

💡Du suchst nach einer herausfordernden Gelegenheit, dein Fachwissen in der Praxis anzuwenden und den Bereich der Gesundheitsförderung zu entdecken?

Dann bist du bei uns genau richtig! Als Honorarkraft hast du die Möglichkeit, aktiv an spannenden Projekten in der betrieblichen Gesundheitsförderung teilzunehmen und wertvolle Erfahrungen zu sammeln.

💪🏻 Bereit, Teil unseres Teams zu werden und gemeinsam die Gesundheitsförderung voranzutreiben? Dann gestalte mit uns die Zukunft einer aktiven und gesunden Lebensweise.

Bewirb dich jetzt und sei dabei, wenn wir gemeinsam Gesundheit in Bewegung bringen!

📞 Ansprechpartner*in:

Freiberuflicher*innen: Michelle Schröer

E-Mail: [email protected]

Wir freuen uns auf dich!

🤳 Die eigene Körperhaltung objektiv im Blick behalten…Das ist gar nicht so einfach, wie man denkt! Deshalb haben wir uns...
08/06/2026

🤳 Die eigene Körperhaltung objektiv im Blick behalten…

Das ist gar nicht so einfach, wie man denkt! Deshalb haben wir unser Team gefragt:
👉 *„Was war für Sie der größte Aha-Moment bei Ihrem persönlichen KI-Posture Scan?“*

Die Antworten zeigen: Oft klaffen Selbstwahrnehmung und Realität weit auseinander. Während man glaubt, aufrecht zu sitzen, deckt die KI kleine Dysbalancen, schiefe Schultern oder den typischen „Smartphone-Nacken“ unbestechlich auf.

💡 Genau hier setzt das digitale Tracking an – denn nur was man schwarz auf weiß sieht, kann man auch gezielt verändern. Der Scan macht Fortschritte messbar und motiviert dazu, die eigene Haltung im Alltag bewusst zu optimieren.

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Der KI Posture-Scan ist ein innovatives Analysesystem, das die Körpersilhouette in wenigen Minuten mithilfe einer spezie...
03/06/2026

Der KI Posture-Scan ist ein innovatives Analysesystem, das die Körpersilhouette in wenigen Minuten mithilfe einer speziellen Videokamera erfasst. Eine auf künstlicher Intelligenz basierende Software erstellt daraufhin eine 3D-Abbildung der Körperhaltung sowie der Gelenkstellung und analysiert diese hinsichtlich gesundheitlich relevanter Aspekte. Dabei können sowohl das Skelettsystem als auch die umliegende Muskulatur visualisiert werden. Die anschließende Beratung fokussiert sich auf individuelle Abweichungen von der idealen Körperhaltung. Auf Basis dieser Analyse wird ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm entwickelt, das gezielt die Rücken- bzw. die Gelenkgesundheit fördert. In einer Computersimulation lässt sich zudem visualisieren, wie die Übungen die Körperhaltung positiv beeinflussen können.

Eine kurze Haltungsanalyse im Stehen zeigt dir, wie es um deine Körperhaltung bestellt ist. Mithilfe einer KI-gestützten Auswertung wird deine Haltung visualisiert und hinsichtlich möglicher Belastungen und Optimierungspotenziale analysiert. Du erhältst verständliche Hinweise zur Prävention von Rücken- und Gelenkbeschwerden sowie Einblicke in relevante Zusammenhänge von Muskulatur und Skelett. Auf dieser Grundlage wird ein individuelles Trainingsprogramm für dich erstellt, das dich im Alltag gezielt unterstützt.

💡 Unsere Expertise: Unser Team von Gesundheitsexperten steht dir zur Seite, um sicherzustellen, das du und deine Firma oder Institution die bestmögliche Unterstützung erhalten. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und individuellen Voraussetzungen entwickeln sie ein maßgeschneidertes Beratungsgespräch, um Rücken- und Gelenkgesundheit zu stärken.

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Künstliche Intelligenz wird die betriebliche Gesundheitsförderung nachhaltig verändern.Während KI heute schon Prozesse a...
01/06/2026

Künstliche Intelligenz wird die betriebliche Gesundheitsförderung nachhaltig verändern.

Während KI heute schon Prozesse automatisiert und Arbeitsabläufe effizienter macht, entsteht gleichzeitig ein völlig neuer Bereich: datenbasierte und individualisierte Gesundheitsförderung.

Denn Gesundheitsmaßnahmen nach dem „One-size-fits-all“-Prinzip stoßen zunehmend an ihre Grenzen. Mitarbeitende haben unterschiedliche Belastungen, Bewegungsmuster und Bedürfnisse – genau hier kann KI unterstützen.

💡 KI ermöglicht es, gesundheitliche Risiken früher zu erkennen, Präventionsmaßnahmen individueller zu gestalten und Gesundheitsangebote gezielter auf Mitarbeitende abzustimmen.

Gerade in der Prävention liegt enormes Potenzial:
✔ Frühzeitige Erkennung von Belastungen
✔ Individuelle statt pauschale Empfehlungen
✔ Mehr Nachhaltigkeit in Gesundheitsmaßnahmen
✔ Kombination aus Technologie und persönlichem Coaching

Für uns ist klar: Die Zukunft der betrieblichen Gesundheitsförderung wird digitaler, präziser und persönlicher.

Deshalb beschäftigen wir uns intensiv mit KI-gestützten Lösungen – unter anderem mit unserem „KI-Posture Scan“, der als Teil moderner Präventionskonzepte eingesetzt werden kann.

Denn Technologie ersetzt keine Menschen – sie unterstützt Coaches dabei, individueller und wirksamer zu arbeiten.

🥗 Ernährungsexpert*in gesucht – Gestalte mit uns gesunde Arbeitswelten!Du möchtest als Ernährungsexpertin oder -experte ...
27/05/2026

🥗 Ernährungsexpert*in gesucht – Gestalte mit uns gesunde Arbeitswelten!

Du möchtest als Ernährungsexpertin oder -experte aktiv zur Förderung gesunder Essgewohnheiten am Arbeitsplatz beitragen? Dann werde Teil unseres Teams!

Die GiB – Gesundheit in Bewegung GmbH ist ein etabliertes Dienstleistungsunternehmen im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung. Gemeinsam mit unseren Kooperationspartnern organisieren wir Gesundheitstage in vielfältigen Unternehmenskontexten – mit dem Ziel, das Wohlbefinden von Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken.

💡 Du suchst nach einer praxisnahen und sinnstiftenden Tätigkeit, bei der du dein ernährungswissenschaftliches Fachwissen einsetzen und weiterentwickeln können?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Als Honorarkraft unterstützt du uns aktiv bei spannenden Projekten im Bereich Ernährung und Gesundheitsförderung – mit vielseitigen Einsatzmöglichkeiten, wertvoller Praxiserfahrung und der Chance, dein Know-how direkt in der Arbeitswelt wirksam zu machen.

💪🏻 Werde Teil eines engagierten Teams und bringe deine Expertise ein, um gesunde Ernährung in den Fokus moderner Arbeitsplätze zu rücken.

Jetzt bewerben und gemeinsam Gesundheit in Bewegung bringen!

📞 Ansprechpartnerin:

Freiberufler*in: Michelle Schröer

E-Mail: [email protected]

Wir freuen uns auf deine Nachricht!

Lieblingsrezept von Pascal: Bulgursalat 🌱Heute teilen wir ein Rezept, das Pascal besonders gerne isst – Bulgursalat! Sie...
25/05/2026

Lieblingsrezept von Pascal: Bulgursalat 🌱

Heute teilen wir ein Rezept, das Pascal besonders gerne isst – Bulgursalat! Sie sind nicht nur super lecker, sondern auch gesund und schnell gemacht für jede Gelegenheit. 💚

✨ Zutaten für eine Portionen:

- 1 großes Bund glatte Petersilie
- 2 Tomaten
- 1 Paprikaschote
- 2 Frühlingszwiebeln
- 100 g Bulgur
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Paprikapulver Edelsüß

Zubereitung:

1️⃣ Bulgur nach Packungsbeilage zubereiten.

2️⃣ Wasche die Paprika und würfeln sie, Tomaten waschen, entkernen und würfeln und die 2 Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Die Petersilie wachen, trocknen und fein hacken.

3️⃣ Für das Dressing Olivenöl, Zitronensaft und Salz und Paprikapulver miteinander mischen.

4️⃣ Das Dressing gut mit dem Bulgur verrühren und nach Belieben abschmecken.

5️⃣ Zum Schluss alle anderen Zutaten unter den Bulgur mischen.

Guten Appetit! 😋

📸 Teile deinen Moment: Poste ein Foto deinem Bulgursalat und markiere uns – wir freuen uns auf deine Kreation!

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🔗 Du möchtest mehr über GiB GmbH als Arbeitgeber erfahren und unser Team bei der Umsetzung unserer Gesundheitstage unterstützen? Kontaktiere uns gerne per Telefon und E-Mail.

Wir freuen uns auf dich!

🍎 Der Darm bildet das Zentrum unserer Gesundheit. Er unterstützt die Verdauung, fördert die Nährstoffaufnahme, die Immun...
20/05/2026

🍎 Der Darm bildet das Zentrum unserer Gesundheit. Er unterstützt die Verdauung, fördert die Nährstoffaufnahme, die Immunabwehr und die Produktion von Vitaminen und Hormonen. Störungen im Darm können zu Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung und allgemeinem Unwohlsein führen. Eine ausgewogene Ernährung, ein gesunder Lebensstil und ein effektives Stressmanagement fördern die Darmgesundheit, unterstützen den Aufbau der Darmflora und helfen, Verdauungsprobleme und chronische Erkrankungen zu vermeiden.

📌 Ein kompakter, softwaregestützter Fragebogen unterstützt dich dabei, deine persönlichen Voraussetzungen und Potenziale im Bereich Darmgesundheit besser zu verstehen. Deine Angaben werden strukturiert ausgewertet und in einer anschaulichen, grafischen Darstellung aufbereitet. So erhältst du einen verständlichen Überblick über relevante Einflussfaktoren und mögliche Ansatzpunkte zur Verbesserung. Darauf aufbauend bekommst du praxisnahe Impulse und individuelle Empfehlungen für deinen Alltag. In einem persönlichen Gespräch können deine Ergebnisse gemeinsam reflektiert und passende nächste Schritte entwickelt werden. Bei Bedarf helfen ergänzende Ansätze dabei, mögliche Veränderungen greifbar zu machen.

💡 Unsere Expertise: Unser Team von Gesundheitsexperten steht dir zur Seite, um sicherzustellen, das du und deine Firma oder Institution die bestmögliche Unterstützung erhalten. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und individuellen Voraussetzungen entwickeln sie ein maßgeschneidertes Beratungsgespräch, um eine ausgewogene Ernährung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken zu fördern.

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🧠✨ Wusstest du, dass dein Darm direkten Einfluss auf deine Stimmung hat?Die Darm-Hirn-Achse verbindet Darm und Gehirn – ...
18/05/2026

🧠✨ Wusstest du, dass dein Darm direkten Einfluss auf deine Stimmung hat?

Die Darm-Hirn-Achse verbindet Darm und Gehirn – und das in beide Richtungen.

👉 Spannend: Rund 90 % der Signale kommen aus dem Darm!

Das bedeutet: Deine Darmflora beeinflusst

💭 Emotionen

⚡ Stressreaktionen

🍽️ Appetit & Verdauung

💡 Und das Beste: Du kannst das aktiv beeinflussen – z. B. durch deine Ernährung.

💬 Hast du schon mal gemerkt, wie dein Bauchgefühl deine Stimmung beeinflusst?

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🔗 Interessiert? Dann melde dich gerne bei uns per E-Mail oder rufe gleich direkt an! (Alles in der Biografie zu finden.)

Adresse

Hinschenfelder Straße 34a
Hamburg
22041

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 17:00
Dienstag 08:00 - 17:00
Mittwoch 08:00 - 17:00
Donnerstag 08:00 - 17:00
Freitag 08:00 - 17:00

Telefon

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