Heilpraktikerin Inge Schumacher

17/06/2026

Wahr-Nehmen. In diesem Wort steckt eine wertvolle Botschaft.
Der erste Teil ist das „Wahr“. Alles, was du wahrnimmst, ist zunächst einmal wahr: für dich. Es sind deine Gefühle, deine Gedanken, deine Körperempfindungen. Sie sind nicht falsch, nur weil andere sie anders sehen oder nicht verstehen.

Der zweite Teil ist das „Nehmen“. Nimm wahr, was du bemerkst. Nimm es ernst. Nimm es mit in dein Leben. Denn deine Wahrnehmungen sind wichtige Hinweise. Sie zeigen dir den Status Quo, was gerade ist:
• was gerade gut ist oder nicht
• was dir fehlt
• wo deine Grenzen liegen
• was verändert werden möchte

Oft nehmen wir etwas wahr und drücken es sofort wieder weg. Wir ignorieren die Wahrnehmungen, das Bauchgefühl, die Erschöpfung und die innere Stimme.

Wahr-Nehmen bedeutet, dem, was du bemerkst, den Platz in deinem Leben zu geben, den es braucht.

Was nimmst du wahr, das gerade mehr Aufmerksamkeit braucht?

11/06/2026

„Unklare Worte sind wie ein blinder Spiegel.“ Du merkst, dass dich etwas unterschwellig beschäftigt. Vielleicht bist du gereizt, traurig, erschöpft oder irgendwie unruhig.

Meist bleibt alles verschwommen. Vieles, was in deinem Unterbewusstsein los ist, entzieht sich deiner Wahrnehmung. Dein Unterbewusstsein sendet dir Signale über deine Gefühle. Klarheit, was genau los ist, entsteht, wenn du hinschaust und versuchst, es zu benennen.

In dem Moment, in dem du deine Gefühle in klare Worte fassen kannst, verstehst du dich selbst besser. Das ist die Basis für echte innere Klarheit und gute Entscheidungen.

Je klarer du benennst, was in dir vorgeht, desto besser verstehst du dich selbst und desto klarer kannst du das kommunizieren.

Du willst wissen, was bei dir los sein könnte? Schick mir eine Nachricht.

09/06/2026

08/06/2026

„Schräg, skurril, seltsam und ungewohnt.“ Das sind die Adjektive, die den gesamten Sterbeprozess meiner Eltern beschreiben. Ein assistierter Suizid passt in keine vertraute Schublade. Es gibt keine Rituale und kaum Vorbilder.

Wir bewegten uns zwischen Behörden, Formularen, intensiven Gesprächen, organisatorischen Details und gleichzeitig zwischen Abschied, Liebe und Endgültigkeit.

Ich hatte mir vieles vorgestellt. Aber nicht, dass sich Sterben so ungewohnt anfühlen kann.

Durch die Entscheidung meiner Eltern gab es viele Situationen, die so schräg waren, dass wir Tränen gelacht haben.

Mein Buch „Dürfen die das? Der assistierte Suizid meiner Eltern“ erzählt von dieser emotionalen Achterbahnfahrt. Von Momenten, in denen ich dachte: „Das kann doch nicht real sein.“ Aber auch von Augenblicken großer Klarheit und Dankbarkeit.

Möchtest du einen ehrlichen, authentischen Einblick bekommen? Dann melde dich für meine Online Lesung am Mittwoch den 10. 6. Um 19.00 Uhr an. Wie? Schick mir eine PN oder nutze diesen Link. https://ingeschumacher.me/online-lesung-2

📅 10.06.2026
🕖 19:00 bis 20:30 Uhr
💻 Online via Zoom

04/06/2026

„Hallo Inge, ich lese schon lange keine Bücher mehr, aber deins ist sehr interessant. Ich hab am Wochenende schon die Hälfte gelesen. Und das, obwohl ich mich in letzter Zeit sonst echt schwer damit tue. Das spricht auf jeden Fall für dein Buch!“

Das freut mich sehr, besonders weil dieses Buch kein Buch ist, das man einfach nur liest. Es bewegt etwas. Es stellt wichtige Fragen.
• Über Selbstbestimmung.
• Über Würde.
• Über Familie, Abschied und das Lebensende.
Genau darum geht es in meiner nächsten Online-Lesung am 10.06.
Ich lese aus dem Buch und danach ist Raum für Austausch und Fragen.

Du bist neugierig und willst zuhören, mitdenken und deine eigenen Fragen zum Thema selbstbestimmtes Sterben stellen?

Melde dich an und sichere dir deinen Platz. https://ingeschumacher.me/online-lesung-2 oder schick mir eine PN.

📅 10. Juni 2026
🕖 19:00 Uhr
💻 Online via Zoom

Melde dich an und sichere dir deinen Platz. https://ingeschumacher.me/online-lesung-2 oder schick mir eine PN.

03/06/2026

„Darüber müsste man eigentlich viel öfter sprechen.“ Diesen Satz höre ich immer wieder. Und genau deshalb gibt es am 10.06. die nächste Online-Lesung zu meinem Buch „Dürfen die das? Der assistierte Suizid meiner Eltern“.

An diesem Abend geht es nicht darum, dich von einer Meinung zu überzeugen. Es geht darum, gemeinsam auf dieses Thema zu schauen, das viele bewegt und uns gleichzeitig oft sprachlos macht.

Ich lese aus meinem Buch und anschließend sprechen wir über deine Fragen:
• Was bedeutet Würde am Lebensende?
• Wie gehen Angehörige mit einer solchen Entscheidung um?
• Wo liegen persönliche, gesellschaftliche und emotionale Grenzen?

Wenn du dich mit dem Thema beschäftigen möchtest, bist du herzlich eingeladen.

📅 10.06.2026
🕖 19:00 bis 20:30 Uhr
💻 Online via Zoom

Melde dich hier an https://ingeschumacher.me/online-lesung-2 oder schick mir eine PN.

19/05/2026

“Früher habe ich immer zurückgesteckt. Jetzt nicht mehr. Ich bin viel klarer und kompromissloser.“ ❤️ Meine Klientin hat in dem halben Jahr, in dem ich sie begleiten durfte, eine tolle Entwicklung hingelegt.
• 👍 Sie hat sich kennen- und schätzen gelernt
• 👍 Sie weiß, wie sie tickt
• 👍 Sie hat Werkzeuge, die ihr helfen, wenn mal wieder das Leben passiert

Ihre Selbstwirksamkeit und ihr Selbstvertrauen fallen nicht vom Himmel. Sie sind die Folge innerer Arbeit. 🤷‍♀️

Sie hat gemerkt, dass da mehr geht und gehandelt. Woran merkst du das?
• 👎 dein Körper signalisiert dir durch Symptome, dass etwas nicht stimmt
• 👎 Du bist unzufrieden
• 👎 suchst nach dem Sinn in deinem Leben

Auch du darfst erfüllt und zufrieden sein. Lass uns darüber sprechen, wie dein Weg aussehen könnte.

14/05/2026

Leserinnen-Feedback zu meinem Buch Dürfen die das? Der assistierte Suizid meiner Eltern gestern: „Ich habe das Buch gelesen und kann es wirklich nur allen empfehlen. Es vereint die bewegende Familiengeschichte mit vielen Fakten zur geltenden Rechtslage und macht so echt schlauer zum Thema.

Erst vorgestern habe ich wieder mit einer hauptamtlichen Kraft eines Hospizvereins gesprochen, die meinte, assistierter Suizid sei in Deutschland nicht legal.

Da ist noch viel Aufklärungsarbeit zu leisten, zu dem, was möglich ist. Von dem praktisch noch weiten Weg, bis das, was möglich ist, wirklich gut zu den Bedürfnissen alter Menschen am Ende ihres Weges passt, mal ganz abgesehen...
Für die, die zurückbleiben, wenn das Gehen selbstbestimmt und deshalb aber auch terminiert erfolgt, wird es immer unfassbar schwer sein.“

Neugierig geworden? Du kannst das Buch überall bestellen, wo es Bücher gibt oder bei mir, mit Widmung, gleicher Preis.
Der Link ist in der Bio.

12/05/2026

Ein Satz, der hängen bleibt. Weil er den Kern trifft. Sich öffnen heißt Freude, Verbindung und Lebendigkeit zuzulassen und birgt gleichzeitig das Risiko, verletzt zu werden. Genau davor schützen wir uns, oft unbewusst. Weil wir gelernt haben, dass sich öffnen wehtun kann.

Die Folgen sind:
• Ein bisschen vorsichtiger sein.
• Ein bisschen mehr Kontrolle.
• Ein bisschen weniger fühlen.

Das bedeutet, dass das Leben weniger bunt ist. Du nimmst dir damit einen wichtigen Teil deiner Erfahrungen.

Dabei geht es nicht darum, Verletzungen zu vermeiden. Das funktioniert sowieso nicht. Es geht darum, zu lernen, mit ihnen umzugehen.

Denn dann ist Verletzlichkeit keine Schwäche, sondern sie wird zu einer Fähigkeit. Zu etwas, das dich lebendig 💛 macht und dich wachsen lässt.

Vielleicht ist genau das der Punkt: Mehr fühlen bedeutet auch mehr tragen können und wollen.

Wofür willst du dich heute öffnen?