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Los geht´s: Blut spenden – Leben retten!

😉 „Ich würde ja gerne spenden, aber …“Kommt dir das bekannt vor? Viele Menschen haben den Wunsch zu helfen – und trotzde...
02/09/2026

😉 „Ich würde ja gerne spenden, aber …“
Kommt dir das bekannt vor? Viele Menschen haben den Wunsch zu helfen – und trotzdem gibt es diese kleinen Gedanken, die einen davon abhalten.

Wir räumen heute mit ein paar der häufigsten Ausreden auf:
⏰ „Ich habe keine Zeit.“
Verstehen wir. Dein Alltag ist voll. Aber eine Blut- oder Thrombozytenspende lässt sich oft gut einplanen. Ein fest geplanter regelmäßiger Termin kann dabei helfen, die Versorgung von Patientinnen und Patienten sicherzustellen.

🤔 „Ich weiß gar nicht, ob ich spenden darf.“
Komm gern zu unseren Voruntersuchungszeiten vorbei. Wir prüfen ob eine Spende möglich ist.

😬 „Ich habe Angst vor der Nadel.“
Du bist damit nicht allein. Viele Menschen sind vor ihrer ersten Spende nervös. Unser Team nimmt sich Zeit für deine Fragen und sorgt dafür, dass du dich gut aufgehoben fühlst.

📅 „Ich mache das irgendwann mal.“
Der perfekte Zeitpunkt kommt im Alltag oft nicht von allein. 😉 Warum also nicht jetzt einen Termin vereinbaren?

🩸 Deine Spende dauert ca. 1 Stunde – für andere Menschen ist sie ein wichtiger Beitrag zur medizinischen Versorgung.

Vielleicht ist heute der Tag, an dem aus einem „Irgendwann“ ein „Ich mache es jetzt “ wird. ❤️

Wir freuen uns auf dich!

Du rettest mit deiner regelmäßigen Blut – oder Thrombozytenspende Leben – und dein Körper leistet dabei Großartiges!Dami...
29/08/2026

Du rettest mit deiner regelmäßigen Blut – oder Thrombozytenspende Leben – und dein Körper leistet dabei Großartiges!

Damit du dich nach deiner Spende schnell wieder fit fühlst, spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle.

Eine ausgewogene Mahlzeit mit Eisen, Eiweiß, Vitaminen und gesunden Fetten unterstützt die Blutbildung und hilft deinem Körper bei der Regeneration 🙌

Deshalb teilen wir jeden Monat eine leckere Rezeptidee, die genau darauf abgestimmt ist – alltagstauglich, nährstoffreich und einfach zuzubereiten 🍽️✨

👉 Dieses Mal für dich:
Grüner Smoothie 🍌🥬

Zutaten:
• 1 Banane
• 1 Handvoll Spinat
• 100 g Beeren
• 250 ml Haferdrink
• 1 EL Haferflocken
• Etwas schwarzer Sesam
• Salz und Pfeffer

Zubereitung:
Alles Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren und mit Sesam nach Belieben dekorieren und würzen. Schnell und so lecker!

💡 Unser Tipp:
Achte besonders rund um deinen Spendetermin auf ausreichend Flüssigkeit und gönn dir danach eine stärkende Mahlzeit in der Cafeteria – dein Körper wird es dir danken 💙



Du hast gerade Thrombozyten gespendet – und fühlst dieses warme, besondere Glücksgefühl? ❤️💛 Zufriedenheit, Stolz und da...
22/08/2026

Du hast gerade Thrombozyten gespendet – und fühlst dieses warme, besondere Glücksgefühl? ❤️💛 Zufriedenheit, Stolz und das Wissen: Deine Spende hilft Menschen, die sie dringend brauchen. 🙌

Ob bei Leukämie, nach Chemotherapie oder bei schweren Operationen – Deine Thrombozyten werden dringend gebraucht. 💉✨

Genieße den Moment und spür das Hochgefühl: Du rettest Leben – und das fühlt sich großartig an. 💖

❓ ❓ ❓Du bist noch kein Spender, möchtest aber wissen, wie auch Du Thrombozyten spenden kannst, dann schau gern unser Insta Highlight „Erstspende“, hier haben wir alle wichtigen Infos für dich zusammengefasst.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du genau diese Blutgruppe hast? 🤔Die Antwort liegt in deiner Genetik: Deine Blu...
19/08/2026

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du genau diese Blutgruppe hast? 🤔

Die Antwort liegt in deiner Genetik: Deine Blutgruppe ist das Ergebnis einer Kombination aus den Erbanlagen deiner Mutter und deines Vaters.

🧫 Das ABO-System
Deine Blutgruppe wird durch Merkmale (Antigene) auf deinen roten Blutkörperchen bestimmt.

Es gibt vier Blutgruppen:
🅰️ A
🅱️ B
🅰️🅱️ AB
🆓 0
Du bekommst jeweils ein Gen von der Mutter und eines vom Vater.
Dabei gilt:
• A und B sind dominant
• 0 ist rezessiv
👉 Daraus ergeben sich folgende Kombinationen:
• A + 0 → Blutgruppe A
• B + 0 → Blutgruppe B
• A + B → Blutgruppe AB
• 0 + 0 → Blutgruppe 0
Wichtig: Eltern mit Blutgruppe A oder B können trotzdem ein „0-Gen“ tragen und weitergeben – deshalb kann beim Kind auch etwas anderes herauskommen als erwartet.

🧬 Warum Geschwister unterschiedliche Blutgruppen haben können?

Jede Schwangerschaft ist eine neue genetische Kombination.
Das bedeutet: Auch Geschwister können unterschiedliche Blutgruppen haben.

Kennst Du deine Blutgruppe? Schreib uns gern in den Kommentaren.

Marcs Spenderreise begann mit der Vollblutspende. Als sich herausstellte, dass seine Blutwerte auch für die Thrombozyten...
15/08/2026

Marcs Spenderreise begann mit der Vollblutspende. Als sich herausstellte, dass seine Blutwerte auch für die Thrombozytenspende hervorragend geeignet sind, war für ihn schnell klar: Das probiere ich aus.

Seitdem spendet er regelmäßig Thrombozyten. 😊

Wenn Marc im Spendesessel Platz nimmt, hat er meistens eine Geschichte dabei.

📚 Mal verschwindet er in einem spannenden E-Book, mal begleitet ihn ein Podcast durch die Spendezeit. 🎧 So wird aus einer guten Tat ganz nebenbei auch eine kleine Auszeit vom Alltag.

Was Marc besonders gefällt? Dass er sich bei jeder Spende gut aufgehoben fühlt und alles zuverlässig und reibungslos abläuft. 👍😊 So kann er die Zeit ganz entspannt für sich nutzen – und gleichzeitig mit seiner Spende anderen Menschen helfen. 🩸❤️

Danke, Marc, dass Du dabei bist und mit Deinen regelmäßigen Spenden einen wichtigen Beitrag leistest. 🩸❤️

Vielleicht ist es dir schon einmal passiert: Ein kleiner Schnitt, ein Tropfen Blut auf Kleidung oder dem Teppich – und d...
12/08/2026

Vielleicht ist es dir schon einmal passiert: Ein kleiner Schnitt, ein Tropfen Blut auf Kleidung oder dem Teppich – und die Frage: Wie bekomme ich das nun wieder raus? 🤔

Die Antwort ist überraschend einfach:

❄️ Kaltes Wasser ist die bessere Wahl!
Der Grund liegt in der Zusammensetzung von Blut. Blut enthält unter anderem Eiweiße (Proteine). Diese reagieren empfindlich auf Wärme.

🔥 Trifft warmes oder heißes Wasser auf Blut, beginnen diese Proteine zu gerinnen (zu „koagulieren“) – ähnlich wie beim Kochen eines Eis. Dadurch wird das Blut im Gewebe oder Stoff regelrecht „fixiert“ und setzt sich tiefer fest.

❄️ Kaltes Wasser hingegen verhindert genau diesen Effekt. Es löst das Blut vorsichtig aus den Fasern, ohne die Proteine zu denaturieren. So lässt sich der Fleck deutlich leichter entfernen.

💡 Merkte:
• Erst kalt ausspülen 🧊
• Danach ggf. behandeln oder waschen 🧼
• Hitze erst ganz am Ende einsetzen, wenn der Fleck schon draußen ist

🩸 Ein Alltagstipp, der zeigt, wie empfindlich Blut auf Temperatur reagiert – und warum schon die richtige erste Reaktion entscheidend sein kann.

Heute möchten wir euch Dennis vorstellen. Er spendet regelmäßig Thrombozyten und hat während unserer Blutspendewoche bei...
08/08/2026

Heute möchten wir euch Dennis vorstellen. Er spendet regelmäßig Thrombozyten und hat während unserer Blutspendewoche bei der Glücksradaktion mitgemacht. 🍀🎉
Auf die Thrombozytenspende aufmerksam geworden ist Dennis durch Freunde, die schon seit vielen Jahren regelmäßig spenden. 🤝✨ Manchmal reicht ein guter Tipp aus dem Freundeskreis, um etwas zu entdecken, das wirklich viel bewegen kann.
Während der Spende lehnt sich Dennis entspannt zurück und hört einen Podcast. 🎧 So vergeht die Zeit ganz angenehm – und gleichzeitig werden Thrombozyten gewonnen, die Patientinnen und Patienten in schwierigen Lebenssituationen helfen. ❤️

Vielen Dank, Dennis, für Deinen Einsatz und dafür, dass Du mit Deiner Spende Leben rettest! 🙌

Du möchtest auch Thrombozytenspender :in werden? In unserem Insta Highlight Erstspender haben wir alle wichtigen Infos für Dich zusammengefasst.

☀️ Die Temperaturen steigen – und du hast einen Termin zur Thrombozyten-Spende? Wir haben ein paar Tipps, damit deine Sp...
05/08/2026

☀️ Die Temperaturen steigen – und du hast einen Termin zur Thrombozyten-Spende?
Wir haben ein paar Tipps, damit deine Spende auch bei Hitze entspannt und sicher verläuft. 💉💪

1️⃣ Trinken, trinken, trinken!
Schon vor der Spende ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee trinken – so bleibst du fit und dein Kreislauf stabil. 💧🥤

2️⃣ Leichte Mahlzeit vorher
Iss etwas Leichtes und Gesundes, z. B. Obst, Vollkornbrot oder Joghurt. Dein Körper braucht Energie für die Spende, aber schweres Essen belastet zusätzlich. 🍌🥯
3️⃣ Lockere Kleidung
Kurze Ärmel erleichtern die Spende, und leichte Kleidung hilft, dass du nicht ins Schwitzen kommst. 👕☀️

4️⃣ Nach der Spende nicht hetzen
Gönn dir ein paar Minuten Ruhe, trink etwas und genieß in Ruhe den Imbiss in unserer Cafeteria. So unterstützt du die Regeneration deiner Thrombozyten. 🛋️🍎
5️⃣ Sonnenschutz nicht vergessen
Falls du nach draußen gehst: Sonnencreme, Sonnenhut nicht vergessen. Halte Dich überwiegend im Schatten auf. 🧴🕶️

Mit diesen Tipps bist du gut vorbereitet – und nach der Spende fühlst du dich sicher und fit.

Danke, für dein Engagement auch bei diesen ungewöhnlich heißen sommerlichen Temperaturen! 💛☀️

Du hast gerade Thrombozyten gespendet – und fühlst dieses warme, besondere Glücksgefühl? ❤️💛 Zufriedenheit, Stolz und da...
29/07/2026

Du hast gerade Thrombozyten gespendet – und fühlst dieses warme, besondere Glücksgefühl? ❤️💛 Zufriedenheit, Stolz und das Wissen: Deine Spende hilft Menschen, die sie dringend brauchen. 🙌

Ob bei Leukämie, nach Chemotherapie oder bei schweren Operationen – Deine Thrombozyten werden dringend gebraucht. 💉✨

Genieße den Moment und spür das Hochgefühl: Du rettest Leben – und das fühlt sich großartig an. 💖

❓ ❓ ❓Du bist noch kein Spender, möchtest aber wissen, wie auch Du Thrombozyten spenden kannst, dann schau gern unser Insta Highlight „Erstspende“, hier haben wir alle wichtigen Infos für dich zusammengefasst.

Mit deiner Blut- oder Thrombozytenspende hilfst Du schwer kranken Patienten und dein Körper leistet dabei Enormes! Damit...
25/07/2026

Mit deiner Blut- oder Thrombozytenspende hilfst Du schwer kranken Patienten und dein Körper leistet dabei Enormes! Damit du dich danach schnell wieder wohl und gestärkt fühlst, ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig 💪✨
Lebensmittel mit Eisen, Eiweiß, Vitaminen und gesunden Fetten unterstützen die Blutbildung und helfen deinem Körper bei der Regeneration.

Deshalb stellen wir dir jeden Monat eine leckere Rezeptidee vor – einfach, nährstoffreich und perfekt für die Zeit rund um deine Spende 🥗🍽️

👉 Unsere Rezeptidee in diesem Monat:
Omelett mit Pilzen & Zucchini 🍳🍄
Zutaten:
• 3 Eier
• Champignons
• 1 Zucchini
• Petersilie
• Salz/ Pfeffer
Zubereitung:
Champignons und Zucchini in Scheiben schneiden und anbraten, Eier verquirlen und über das Gemüse geben, stocken lassen und nach Belieben würzen.
Schnell und unfassbar einfach gemacht.

💬 Jetzt bist du dran!
Hast du ein Lieblingsgericht, dass du nach der Spende besonders gern isst?

👉 Schreib uns dein Rezept oder deine Idee in die Kommentare – wir freuen uns über leckere Inspirationen. 😍🙌




Adresse

Carl-Neuberg-Straße 1 (Gebäude K3)
Hanover
30625

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 12:00 - 17:00
Donnerstag 12:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

+498005325325

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