Praxis Seelenwind - Self-Love Coaching & systemische Familienaufstellungen

16/12/2025

Ecstatic Dance und Kakao Zeremonie- Fr 19.12 um 20:15
Hannover

03/12/2025

sa 13.12
sa 25.04

Join the Magic 🎶✨🩷

24/11/2025

Yeahy! Der letzte Frauenkreis in diesem Jahr 2025!
Wenn dein Herz dich nach weiblicher Verbundenheit, Geborgenheit, herzöffnendem Roh-Kakao, Breathwork, Tanz und Ahnenheilung ruft, melde dich an, noch 2 letzte Plätze verfügbar 🩷🤍🩷
Es wird wie immer tief, berührend, wunderschön!



Lena Gigla
[email protected]
www.praxis-seelenwind.de

13/10/2025

Weiblichkeit - das Thema ist aktuell so stark im Feld.
Seit dem letzten Vollmond bei mir selbst und auch bei all meinen Klientinnen diese und letzte Woche 🩷

Was bedeutet das überhaupt heutzutage!?
Was ist Weiblichkeit in ihrer heilen Essenz!?
Wie können wir die Welt damit bereichern und in welchen Anteilen sind wir selbst in uns damit verbunden oder auch blockiert!?

Ich hatte soeben eine wundervolle Aufstellung mit einer Klientin und ihrer Gebärmutter zu diesem Thema.
Der Wunsch war, ihrer schmerzhafte PMS und ein lebenslanges Gefühl von Angst, Enge, Schmerz und Traurigkeit in Verbundenheit mit "Weiblichkeit" aufzulösen bzw zu transformieren.

Wir haben als erstes zwei Felder aufgestellt, sie selbst und ihre Gebärmutter. Das zeigte sich sofort dass die Gebärmutter "eingefroren" bzw im Freeze State, war und einen Zug nach hinten hatte.
Bedeutet für mich oft - Ahnenlinie zeigt sich-verbunden sein mit Altem, Verrgangenem.
So haben wir das Feld mit der Anlinie besetzt und es kam einen großer Schmerzkörper zum Vorschein: mit Gefühlen von Trauer, Depressionen, Enttäuschung und Angst.

Also Gefühle wurden gewertschätzt, gesehen, aufgeschrieben, integriert, bezeugt und somit letztendlich transformiert.

Zusätzlich haben wir den Schmerz und die Verbindung von ihrer aktuellen Persönlichkeit durchtrennt und ihn in Würde und Wertschätzung als Schicksal zurückgegeben.

Dann haben wir sie aufschreiben lassen was geheilte Weiblichkeit in ihrer schönsten Vorstellung für sie bedeutet und ihre Gebärmutter damit neu genährt und aufgetankt.

Es hat etwas gedauert aber dann hat die Gebärmutter angefangen, zu tanzen, sich zu schütteln, Freude zu empfinden und all diese neuen Gefühle zu integrieren.

Das Abschlussbild der Aufstellung zeigte mir eine in Sicherheit stehende neue Weiblichkeit, eine strahlende kraftvolle gesunde Gebärmutter, die sich verbunden fühlt und gesehen fühlt und eine Frau in ihrer Stärke, Weisheit, Leichtigkeit und neuen Verbundenheit 🩷

Let s rise Sisters and change the World 💞🔥🌶️💃🏻

25/09/2025

22/09/2025

Daaanke an alle wundervollen Seelen von unserem Mini Retreat für die wunderschöne verbundene Zeit zusammen 🩷🍀🧘🏻‍♀️

Atmen, Sein, Prozesse durchlaufen, Erkenntnisse, Meditation und viel Gemeinschaft!

Next one 4-Tage@silvester an der Nordsee 25/26 und Sept 2026 wieder im Harz.



www.praxis-seelenwind.de

20/08/2025

Dein Nervensystem ist die Basis deines Lebens

Warum machen Menschen eigentlich Meditation und Breathwork!?

Es reguliert uns...und ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage für gesunde, stabile Beziehungen.

Wer in der Kindheit gelernt hat, emotionale Unruhe, Rückzug oder Dauerstress als "normal" zu empfinden, wird oft unbewusst genau solche Zustände wiederholen – auch in Beziehungen.

high highs, low lows. Viel Dopamin, Unsicherheit. Ja das passiert. Manchmal schleudert uns das Leben so richtig rum.

Regulation bedeutet, im Körper Sicherheit zu finden – unabhängig vom Außen.

Das ist lernbar:

• Durch Aufstellungsarbeit kannst du unbewusste Bindungsmuster sichtbar machen und lösen.

• Breathwork hilft, gespeicherte Anspannung im Nervensystem abzubauen.

• Meditation trainiert den Zugang zu innerer Ruhe und Präsenz.

Je regulierter dein Nervensystem, desto weniger ziehst du Menschen an, die dich in alte Überlebensmuster wie "fight", "flight" oder "freeze" zurückwerfen.

Es geht nicht darum, perfekt zu funktionieren – sondern bewusst zu wählen, was dir wirklich guttut.

Innere Ruhe und innerer Frieden sind KING !

12/08/2025

NEWS NEWS NEWS Sommer/Herbst 2025

23/05/2025

...
Komm mit auf eine magische Reise: Kakao Zeremonie & Ecstatic Dance am Sa, 31.05. Tanz aus dem Mai in den Sommer 😎💃🏻
Tauche ein in die Herzmedizin des zeremoniellen Kakaos, lass dich von kraftvollen Techno-Rhythmen, spirituellen Mantra Beats und tiefen Chillout-Vibes tragen.

Wir tanzen uns frei – wild, weich, ekstatisch.
Ein Raum für Heilung, Verbindung und pure Lebenskraft.

Wo: Hannover um 19:00 Uhr
www.yogabande.de
Bring: offene Herzen, bequeme Kleidung & Wasser

Let your soul move.


Möchtest du noch Infos zu Preis oder Anmeldung ergänzen?

14/05/2025

Heile deine Themen, Ahnenlinie und Familiendynamiken 🩵🙌🏻
1 x im Monat, freitags in der Nordstadt Hannover.

Wir sind immer eine humorvolle achtsame Gruppe von 10-14 Personen, Bekannte und Neue Teilnehmer sind bunt gemischt.
Infos: praxis-seelenwind.de