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Adipositas SHG • Filderstadt–Böblingen
Austausch, Treffen, Unterstützung
Ein Ort ohne Bewertung – nur Verständnis

04/05/2026

Unsere Termine im Mai 2026 📆

Infos und Kontakt unter www.ashg-filderstadt-böblingen.de

07/04/2026

„Faul.“
„Undiszipliniert.“
„Keine Selbstkontrolle.“
„Selbst schuld.“

Wie schnell solche Urteile über Menschen mit Adipositas gefällt werden, ist erschreckend.
Und genau das ist das Problem.

Denn Adipositas ist keine Charakterschwäche.
Keine Frage von „reiß dich halt zusammen“.
Und schon gar kein Grund, Menschen abzuwerten.

Adipositas ist eine komplexe, chronische Erkrankung.
Mit körperlichen, psychischen, sozialen und genetischen Einflüssen.
Aber viele Vorurteile darüber sind immer noch erschreckend simpel.

Wer Menschen mit Adipositas auf Klischees reduziert, hilft nicht.
Er verletzt.
Er stigmatisiert.
Und macht den Weg oft noch schwerer.

Wir brauchen endlich mehr Aufklärung statt Vorurteile.
Mehr Verständnis statt Scham.
Mehr Menschlichkeit statt Bewertung.

💬 Welches Vorurteil über Adipositas sollte endlich aus den Köpfen verschwinden?

ASHG Filderstadt | Böblingen
Adipositas Selbsthilfegruppe

07/04/2026

„Faul“
„Keine Selbstkontrolle“
„Selbst schuld“

Nein.
Adipositas ist komplex.
Aber viele Meinungen darüber sind erschreckend simpel.

Menschen brauchen keine Verurteilung.
Sie brauchen Verständnis.

05/04/2026

Wir wünschen euch von Herzen frohe Ostern, sonnige Feiertage und eine schöne Zeit voller kleiner Glücksmomente. 🐰☀️

Euer Team der ASHG Filderstadt-Böblingen

30/03/2026

Wichtige Info 🚨

Unser Gruppentreffen am 01.04. entfällt ausnahmsweise, da es wegen einem Vortrag bereits vorab im März stattgefunden hat.

Der Stammtisch am 15.04. findet wie geplant statt 🤍
Den Ort geben wir noch intern bekannt. Bei Interesse kann gerne Kontakt mit uns aufgenommen werden 💯

Weitere Infos:
www.ashg-filderstadt-boeblingen.de
[email protected]

25/03/2026

Was für ein gelungener Abend!

Am 24. März durften wir beim Adipositas-Meeting in der Filderklinik dabei sein und sind wirklich begeistert nach Hause gegangen. Das Programm war vielfältig, informativ und hat gezeigt, wie viel Engagement rund um das Thema Adipositas gerade entsteht.

Zunächst ein großes Dankeschön an die Filderklinik als Gastgeber dieses Abends, insbesondere an Prof. Dr. med. Marty Zdichavsky, Dr. med. Ute Gunzenhäuser und Fachkoordinatorin Maryna Horobeiko, die Organisation und Durchführung in gewohnt professioneller und herzlicher Weise übernommen haben.

Ebenso bedanken wir uns bei allen Referentinnen und Referenten:

Dr. med. Ute Gunzenhäuser gab spannende Einblicke in das, was aktuell neu in der Adipositaschirurgie ist.
Tim Werner (Kanzlei Werner Rechtsanwälte) beleuchtete die Frage, ob Medikamente wie Wegovy und Mounjaro Kassenleistung sein sollten.
Andrea Ullrich berichtete mutig und berührend über ihren persönlichen Weg zur OP.
Dr. med. Illa Engelmann und Team (Praxis Engelmann) gaben wertvolle Einblicke zum Thema Blutzucker im Gleichgewicht.

Ein besonderes Highlight zwischendurch: eine kleine Sport-Snacking-Einlage, die auf sympathische Weise gezeigt hat, dass regelmäßige, kurze Bewegungseinheiten im Alltag einen echten Unterschied machen können.

Das anschließende wirklich sehr gelungene Buffet hat den Abend rund gemacht.

Als Adipositas-Selbsthilfegruppe arbeiten wir vollständig klinik- und trägerunabhängig. Umso mehr freuen wir uns, wenn solche Veranstaltungen dazu beitragen, Adipositas als das zu zeigen, was es ist: eine komplexe Erkrankung, die Verständnis verdient, keine Stigmatisierung.

Ihr möchtet euch mit anderen Betroffenen austauschen oder mehr über unsere Gruppe erfahren? Meldet euch gerne.

[email protected]
0179/7044145
www.ashg-filderstadt-boeblingen.de

Wichtiger Hinweis: Unsere Gruppe ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung.

08/03/2026

Heißhunger oder Food Noise? Viele kennen den Unterschied nicht.

Heißhunger geht weg. Food Noise bleibt im Kopf, auch wenn du längst gegessen hast. Das ist keine Schwäche, das ist Neurobiologie.

Wir reden offen darüber und über viele weitere Themen.

www.ashg-filderstadt-böblingen.de/unsere-termine

08/03/2026

Heißhunger oder Food Noise.

Kennst du den Unterschied?

Viele Menschen verwechseln die beiden. Dabei ist es wichtig zu verstehen, was im eigenen Körper und Kopf gerade passiert.

Heißhunger hat meist eine klare körperliche Ursache: Unterzucker, Schlafmangel oder Stress. Er kommt plötzlich, ist oft auf ein bestimmtes Lebensmittel gerichtet und er geht wieder weg, sobald du gegessen hast.

Food Noise ist etwas anderes. Es ist der ständige, aufdringliche Gedankenlärm ums Essen, unabhängig davon, ob du wirklich hungrig bist. Auch nach dem Essen hört er oft nicht auf.

Bei Menschen mit Adipositas ist dieses Phänomen besonders häufig und besonders belastend, weil das Hunger-Sättigungs-System im Gehirn aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Das hat nichts mit Willensschwäche zu tun.

In unseren Slides erklären wir beide Konzepte, zeigen den direkten Vergleich und was wirklich helfen kann.

Du möchtest mit anderen Betroffenen darüber sprechen? Wir treffen uns regelmäßig in der Filderklinik Filderstadt, offen für alle Betroffenen und Angehörigen, kostenlos und ohne Anmeldung.

Alle Termine findest du hier:
ashg-filderstadt-boeblingen.de/unsere-termine

Oder schreib uns:
[email protected]

0151 72610074 (11-19 Uhr)

Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung. Bei Fragen zu Medikamenten oder Essstörungen bitte immer medizinischen Fachrat einholen.

04/03/2026

Ich bin Heinrich. Seit dem 1. März 2021 bin ich Teil unserer Selbsthilfegruppe und von Beginn an aktiv dabei.

Mein Engagement kommt aus eigener Erfahrung. Ich weiß, wie wichtig es ist, sich verstanden zu fühlen und nicht alles mit sich selbst ausmachen zu müssen. Genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben. Für mich steht immer der Mensch im Mittelpunkt, nicht seine vermeintlichen Fehler. Niemand macht absichtlich etwas falsch. Manches kann man anders oder besser angehen, aber niemand sollte dafür verurteilt werden.

Respekt ist für mich die Grundlage unserer Gemeinschaft. Wir bringen unterschiedliche Lebensgeschichten, Entscheidungen und Erfahrungen mit. Doch keiner steht über dem anderen. Austausch auf Augenhöhe bedeutet, dass jede Stimme zählt. Jeder darf sprechen, jeder darf auch einfach zuhören. Jeder darf fühlen, was gerade da ist, und wird damit ernst genommen.

Ich lebe seit vielen Jahren mit Adipositas. 2017 habe ich mich für eine Schlauchmagenoperation entschieden. Dieser Schritt war nicht leicht, aber er hat vieles in Bewegung gebracht. Er war ein Wendepunkt, der Mut gefordert und gleichzeitig neue Perspektiven eröffnet hat. Besonders wertvoll war für mich der Austausch mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Man versteht sich oft ohne viele Worte. Diese Gemeinschaft hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist, körperlich und auch im Denken über sich selbst.

In der Gruppe sehe ich mich nicht als jemand, der eine besondere Rolle einnimmt. Ich bin ein Mitglied wie alle anderen. Ich höre zu, spreche Mut zu und teile meine Erfahrungen, wenn sie hilfreich sein können. Vertraulichkeit ist für mich selbstverständlich. Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe. Vertrauen ist die Basis von allem.

Es beeindruckt mich immer wieder, wie sich Menschen entwickeln. Wie sie an Selbstvertrauen gewinnen, neue Schritte wagen und über sich hinauswachsen. Und es berührt mich besonders, wenn Mitglieder bleiben oder zurückkommen, auch wenn sie glauben, die Gruppe vielleicht nicht mehr zu brauchen. Das zeigt, wie stark Gemeinschaft wirken kann.

Meine wichtigste Botschaft lautet: Ihr seid nicht allein. Welchen Weg ihr auch wählt, geht ihn für euch selbst. Nicht, um Erwartungen zu erfüllen, sondern weil er sich für euch richtig anfühlt. Kraft geben mir die Menschen in unserer Gruppe mit ihren ehrlichen Geschichten, ihren Rückschlägen und ihren Erfolgen. Für die Zukunft wünsche ich mir, dass noch viele den Mut finden, zu uns zu kommen und erleben, dass sie hier willkommen sind, so wie sie sind.

04/03/2026

4. März – Weltadipositastag

Adipositas ist keine Frage von Disziplin.

Sie ist eine chronische, multifaktorielle Erkrankung – mit körperlichen, psychischen und sozialen Dimensionen.

Der Weltadipositastag, macht deutlich:
Stigmatisierung hilft nicht. Aufklärung schon. Versorgung auch.

Was es braucht:
• Respekt statt Vorurteile
• Medizinische Anerkennung
• Zugang zu leitliniengerechter Therapie
• Räume für Austausch und Unterstützung

Lasst uns Sichtbarkeit schaffen. Mit Fakten. Mit Verständnis. Zusammen. Nicht nur heute.

Adresse

Holzgerlingen
71088

Webseite

https://ashg-filderstadt-boeblingen.de/

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