Leben und Energie

13/06/2026

👙 Nasse Badesachen. Blase beleidigt?

Der Sprung ins Wasser war herrlich.

Und aus den nassen Badesachen wolltest du eigentlich längst raus. 😄

Manchmal meldet sich dann die Blase.

Im Jin Shin Jyutsu begleiten wir die Blasenenergie unter anderem über die Kniekehlen.

💛 Ein kleiner Impuls für die Reise, den Urlaub oder einfach für zwischendurch.

12/06/2026

🍰 Das Buffet hat gewonnen?

Eigentlich wolltest du doch nur mal schauen.

Aber dann war da einfach zu viel Auswahl. Und das Dessert hat dich auch noch angelacht. 😄

Jetzt fühlt sich alles etwas schwer an?

Im Jin Shin Jyutsu kann die Hohe Eins eine wunderbare Unterstützung sein. Du findest sie an der Innenseite deiner Knie, etwa eine Handbreit oberhalb deiner Kniegelenke.

💛 Manchmal brauchen wir nur einen kleinen Impuls, um wieder in Bewegung zu kommen und Dinge zu verdauen.

11/06/2026

✨ Wenn der Tanz des Lebens verloren geht ...

Manchmal fühlen wir uns aus dem Gleichgewicht. Wir funktionieren nur noch, hetzen von einem Termin zum nächsten oder haben das Gefühl, nicht mehr ganz bei uns zu sein.

Dieser einfache Kurzgriff aus dem Vermittlerstrom kann dabei unterstützen, wieder mehr Verbindung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

💛 Im Vermittlerstrom beginnt der Tanz des Lebens wieder.

10/06/2026

☀️ Sommer, Sonne, Halsschmerzen?

Klimaanlagen, Zugluft oder Temperaturwechsel können uns manchmal schneller erwischen als gedacht.

Im Jin Shin Jyutsu wird der kleine Finger häufig bei Themen rund um den Hals gehalten.

Ein einfacher Griff für unterwegs, im Urlaub oder im Alltag.

💛 Bleib noch einen Moment einfach bei dir.

09/06/2026

✈️ Angst vor dem Fliegen?
Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Schon vor dem Abflug werden die Gedanken unruhig, der Körper spannt sich an und die Reise beginnt mit Stress statt Vorfreude.
Im Jin Shin Jyutsu wird der Zeigefinger mit dem Thema Angst in Verbindung gebracht. Halte ihn einige Minuten sanft mit der anderen Hand und beobachte, was sich verändert.
Eine kleine Möglichkeit, vor dem Flug, am Flughafen oder auch während des Fluges wieder mehr bei dir anzukommen.

08/06/2026

05/06/2026

Endlich Urlaub – aber die Gedanken drehen sich noch weiter?

Manchmal braucht nicht nur der Körper Zeit anzukommen, sondern auch der Kopf.

Halte für einige Minuten sanft Nacken und Stirn. Diese einfache Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe kann dabei unterstützen, innere Anspannung loszulassen und zur Ruhe zu kommen.

Bleib noch einen Moment einfach bei dir. 🌿

03/06/2026

Ein kleiner Impuls für deinen Tag🌿

31/05/2026

🌿 Raum für neue Lebensfreude

Manchmal verlieren wir im Alltag den Kontakt zu den Dingen, die uns leicht und lebendig fühlen lassen.

Im Jin Shin Jyutsu gibt es einfache Möglichkeiten, den Energiefluss zu unterstützen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Vielleicht ist heute ein guter Moment, dir ein paar Minuten nur für dich zu schenken.

Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich wieder etwas mehr Leichtigkeit in deinen Tag kommt?