Privatpraxis für Hypnosetherapie Julia Hähn

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Privatpraxis für Hypnosetherapie Julia Hähn Mit Hypnose kommst du schneller zum Ziel! Möchtest du Ängste, Selbstzweifel und innere Blockaden schnell und nachhaltig auflösen?

In meiner Praxis arbeite ich mit auflösender Hypnosetherapie, mit der Besonderheit das dein Thema am Kern gelöst wird, dort wo es entstanden ist. Wodurch du den Nutzen hast, dein Leben leichter und entspannter zu führen!

Du spürst, da steckt mehr in dir? Doch Gedanken, innere Zweifel und Unsicherheiten halten dich wie ein unsichtbares Band...
28/01/2026

Du spürst, da steckt mehr in dir? Doch Gedanken, innere Zweifel und Unsicherheiten halten dich wie ein unsichtbares Band immer wieder zurück?

Dann ist dieses Seminar für dich, liebe Frau ✨

Frauenkraft ist ein BasisSeminar für Frauen, die endlich aufhören wollen, sich kleiner zu machen, die ihren Wert nicht länger hinterfragen und endlich mit verkörperter, innerer Sicherheit und äußerer Souveränität auftreten möchten.

Worum es geht?
Nicht um höher, schneller, weiter.

Sondern um echte, innere Stärke:

✨Klarheit im Kopf - statt Selbstzweifel
✨Sicherheit statt Anspannung
✨Selbstbewusstsein von Innen nach Außen
✨Du entwickelst eine neue innere Haltung, die du fühlst und nicht nur denkst

Frauenkraft ist für dich, wenn du im neuen Jahr ein neues Normal für dich erschaffen möchtest, voller innerer Sicherheit, Stabilität & Präsenz mit einem echten Gefühl von: Ich weiß wer ich bin und für was ich stehe.

Wir freuen uns auf dich,
Janine Bernkurth & Julia Hähn

Anmeldung oben in der BIO - sichere dir noch bis zum 31.1 den Early Bird Preis





Action im Kopf? 😱So stoppst du das Äffchen in deinem Kopf, was immer wieder und meistens nur absoluten Irrsinn und die s...
29/02/2024

Action im Kopf? 😱

So stoppst du das Äffchen in deinem Kopf, was immer wieder und meistens nur absoluten Irrsinn und die schlimmsten Szenarien ausmalt, die in über 90% sowieso niemals eintreten werden….

Egal ob es herausfordernde Lebensumstände sind oder die „normalen Alltagssorgen“ probiere mal das:

🐒 5-10-5 Atmung. Setz dich locker & entspannt hin, fokussiere mit deinen Augen einen Punkt. Du atmest 5Sek ein, hältst 10 Sekunden den Atem und atmest anschließend wieder 5 Sekunden aus. Es klappt auch 5/8/5

🐒 Du erschaffst in deinem Inneren ein Bild als Filter für negative Gedanken - zb. Du bist eine Katze und sitzt vor einem Mauseloch, immer wenn wieder so ein F**** Gedanke aus dem Loch klettert, fängst du diesen ein.

Sei kreativ und erschaffe dir deinen eigenen Filter.

🐒 Bau ein Stoppschild in deinem Kopf ein, immer wenn die Gedanken kommen, schiebst du es davor ⛔️ lenk deine Gedanken in eine schöne Situation (Urlaubsmoment) um

Das Beste ist, dadurch das du deine Gedanken bereits umgelenkt hast,… sind sie schon garnicht mehr präsent. 💡

Wenn du immer wieder mit ständig kreisenden und katastrophierenden Gedanken zu tun hast, wähle regelmäßige Entspannung für deinen Geist & Körper.

Oder buch dir einen Deep Dive in dein Unterbewusstsein - Relax Hypnose, damit dein System wieder richtig loslassen und entspannen kann ➡️ Termin - link in der Bio.

Ein dauerhaft angespannter Körper kann keine positiven Gedanken akzeptieren. Das ist wie, als wenn du in einen gefrorenen Boden Blumenzwiebeln einsetzen möchtest.




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30916

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