Friesenhörn-Nordsee-Kliniken

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Friesenhörn-Nordsee-Kliniken

Vorsorge und Rehabilitation für Mutter / Vater und Kind

Unsere Kliniken im Nordseeheilbad Horumersiel und im Nordseebad Dangast liegen direkt an der ostfriesischen Nordseeküste, nur wenige Minuten vom Strand entfernt und direkt hinter dem Deich. Das hier vorherrschende Nordseeklima bietet dem Organismus eine hohe Reinheit der Luft, Allergenarmut, keine Schwüle im Sommer und milde Temperaturen im Winter sowie eine heilende Wirkung durch das maritime Aerosol in der Meeresbrandungszone.

08/09/2026

Wie läuft eine Mutter- oder Vater-Kind-Kur ab? Wird sich mein Kind dort wohlfühlen? Und kann ich während der gemeinsamen Zeit überhaupt zur Ruhe kommen?

Solche Fragen sind verständlich. Eine Kur ist schließlich keine kleine Alltagsentscheidung.

In einer Mutter- oder Vater-Kind-Kur stehen die Gesundheit des Elternteils und die Bedürfnisse der Kinder im Mittelpunkt. Ein geregelter Rahmen kann dabei helfen, Abstand vom gewohnten Alltag zu gewinnen und sich bewusster mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen.

Ob eine Kur für Sie und Ihre Familie infrage kommt, können Sie in Ruhe und gemeinsam mit Ihrer ärztlichen Praxis klären.

Weitere Informationen zum Ablauf finden Sie hier: https://www.friesenhoern.de/mein-weg-zur-kur/

03/09/2026

„Eigentlich müsste ich das doch schaffen.“

Diesen Gedanken kennen viele Mütter und Väter. Sie organisieren, kümmern sich und funktionieren weiter, auch wenn die eigene Kraft immer weniger wird.

Unterstützung anzunehmen bedeutet nicht, versagt zu haben. Sie müssen auch nicht selbst entscheiden, ob Ihre Erschöpfung „schlimm genug“ ist.

Ein erster Schritt kann ein offenes Gespräch in Ihrer ärztlichen Praxis sein.

Speichern Sie sich diesen Beitrag, wenn Sie diesen Gedanken nicht länger aufschieben möchten.

28/08/2026

Die Ferien sind vorbei und der Alltag läuft wieder: Schule, Kita, Arbeit, Termine, Wäsche und im Kopf die vielen kleinen Dinge, an die noch jemand denken muss.

Vielleicht funktioniert nach außen schon wieder alles. Und trotzdem fühlen Sie sich müde.

Sie. müssen nicht erst völlig erschöpft sein, damit Ihre Bedürfnisse wichtig sind. Auch ein halbvoller Akku darf eine Pause brauchen.

Wie voll ist Ihr Kraftakku heute? Beschreiben Sie ihn mit einem Emoji. 🔋💛

17/08/2026

Die Sommerferien gehen zu Ende und mit ihnen diese Wochen, in denen morgens vielleicht ein bisschen weniger auf die Uhr geschaut wurde. ☀️

Jetzt heißt es wieder: Brotdosen packen, Termine im Blick behalten, Kinder rechtzeitig aus dem Haus bekommen und selbst irgendwie mit in den Tag starten.

Vielleicht muss aber gar nicht vom ersten Tag an alles wieder perfekt laufen. Geben Sie sich und Ihrer Familie ein bisschen Zeit, wieder in den Rhythmus zu finden. 💙

Und vielleicht lässt sich ja ein kleines Stück Sommer mit in den Alltag nehmen: ein langsamer Nachmittag, ein Spaziergang nach der Schule oder einfach zehn Minuten, in denen einmal nichts erledigt werden muss.

25/07/2026

Einfach zusammen sein. Mehr braucht es heute nicht.

Kein voller Terminkalender, kein großes Programm und kein Anspruch, aus jedem freien Tag etwas Besonderes machen zu müssen.

Manchmal sind es genau die ruhigen Momente, die guttun: nebeneinandersitzen, die Nordseeluft spüren und für eine Weile einfach nur gemeinsam da sein.

Denn echte Erholung beginnt oft dort, wo nichts mehr geleistet werden muss. 🌊

09/07/2026

Im Sand entstehen manchmal die schönsten Ideen.

Aus ein paar Eimern, Muscheln und einer Handvoll Fantasie wird plötzlich eine Burg. Vielleicht mit Türmen, vielleicht mit Graben, vielleicht auch nur für den Moment, bis die nächste Welle kommt oder etwas Neues gebaut wird.

Auch für Eltern kann es schön sein, dabei zuzusehen: wie aus Sand ein kleines Abenteuer wird und aus einem einfachen Strandtag eine Erinnerung, über die später noch gesprochen wird.

02/07/2026

Mit dem Ferienanfang in Niedersachsen verändert sich oft der Rhythmus.

Die Tage dürfen länger sein.
Der Morgen muss nicht ganz so eilig starten.
Und zwischendurch bleibt vielleicht mehr Raum für Dinge, die sonst schnell untergehen.

Wir wünschen allen Familien einen schönen Start in die Ferienzeit.

26/06/2026

Wenn der Juni langsam zu Ende geht, bleiben oft genau die kleinen Dinge hängen. 💙

Der erste Blick aufs Meer. Sand an den Füßen.
Kinderlachen im Wind. Ein Spaziergang, der länger wurde als geplant.

Nicht jeder Moment muss groß sein, um schön zu sein. Manche sind gerade deshalb besonders, weil sie so einfach sind.

👉 Welcher Moment ist Ihnen in Erinnerung geblieben?

21/06/2026

Heute ist Sommeranfang und an der Nordsee fühlt sich das einfach besonders an. 🌊

Die Tage sind länger und draußen gibt es für Kinder jeden Tag etwas zu entdecken.

Eine Muschel. Eine Möwe. Ein Weg zum Wasser. Ein kleiner Moment, der in Erinnerung bleibt.

Wir freuen uns darauf, diese Momente gemeinsam mit unseren Gästen zu erleben.

Wer von Ihnen ist im Sommer bei uns zu Gast?

10/06/2026

Manchmal braucht es gar nicht viel für einen guten Moment.

Ein Weg durch die Dünen.
Frische Luft.
Kinder, die etwas entdecken.
Und ein paar Minuten, in denen der Kopf wieder freier wird.

Gerade im Juni zeigt sich die Nordsee von ihrer schönen Seite: hell, lebendig und voller kleiner Augenblicke, auf die man sich freuen kann. 💙

Adresse

BahnhofStr. 34
Jever
26441

Telefon

+494461949494

Webseite

http://www.friesenhoern.de/

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