VitaFit Apotheke am Krankenhaus

10/06/2026

🏃‍♀️💚 Abnehmen mit Sport – so unterstützt du deinen Körper richtig

Du möchtest ein paar Kilos verlieren und fragst dich, wie Sport dabei hilft?

Wichtig zu wissen: Sport ist kein „Wundermittel“, aber ein sehr wichtiger Baustein auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht.

Er unterstützt deinen Körper dabei, mehr Energie zu verbrauchen, den Stoffwechsel anzuregen und dich insgesamt fitter zu fühlen.

Das solltest du beachten:
💚 Kombination ist entscheidend – Bewegung + ausgewogene Ernährung wirken am besten zusammen
🏃‍♀️ Regelmäßigkeit zählt – schon 2–3 Einheiten pro Woche können viel bewirken
💪 Mix aus Kraft & Ausdauer bringt den größten Effekt für Gesundheit und Körperform
💧 Ausreichend trinken unterstützt deinen Stoffwechsel und dein Training

Und ganz wichtig: Jeder Körper reagiert anders – setz dich nicht unter Druck, sondern bleib realistisch und konsequent.

Wenn du Fragen zu Ernährung, geeigneten Produkten oder kleinen Helfern für deinen Start hast:
Wir beraten dich gerne persönlich in deiner Apotheke.

07/06/2026

07/06/2026

🚀 Tag der Apotheke – Zeit für eure Gesundheit!

Heute feiern wir den Tag der Apotheke - ein Tag, an dem wir die unverzichtbare Rolle der Apotheken für unsere Gesundheitsversorgung feiern: von der sicheren Arzneimittelversorgung über fachkundige Beratung bis hin zu Aufklärung und Prävention.💊❤️

Besuchen sie die Mohren Apotheke, VitaFit Apotheke oder die Apotheke am Gesundheitszentrum: Hier nehmen sich die freundlichen und kompetenten Mitarbeiter:innen Zeit für ihre Fragen und sorgen dafür, dass sie sich gut aufgehoben fühlt. 💬✨

28/05/2026

Wir stellen auch "besonderen" Rezepturen her....

27/05/2026

Übelkeit, Krämpfe oder Durchfall? 🤢💧

Das klingt nach Magen-Darm-Infekt (Gastroenteritis) – meist zwar nach ein paar Tagen überstanden, aber der Flüssigkeitsverlust kann den Körper ganz schön schwächen.

Wichtig ist jetzt vor allem: Flüssigkeit und Mineralstoffe wieder auffüllen. ⚡

Bei uns in der Apotheke findest du passende Elektrolyt-Lösungen und Mittel zur Linderung deiner Beschwerden.

Wir beraten dich außerdem gerne zu:
🥣 Schonkost
🧼 Hygiene im Alltag
💊 der richtigen Medikation

Damit du schnell wieder auf die Beine kommst. 💚

Komm vorbei – wir sind für dich da.

Gute Besserung!

26/05/2026

Seit heute gibt es bei uns kostenfreie Notfalldosen!
Ein Projekt der Pflegekonferenz MSP

20/05/2026

🦟🌙 Sommerliche Plagegeister – Tanz der fliegenden Vampire

Kaum wird es warm, sind sie wieder da: summend, stechend, nervig – die kleinen „Vampire“ des Sommers.

Und plötzlich wird der gemütliche Abend auf der Terrasse zur Juckreiz-Zone.

😬 Mückenstich – harmlos, aber lästig...

Der Stich selbst ist meist nicht schlimm – aber der Speichel der Mücke sorgt für Rötung, Schwellung und diesen fiesen Juckreiz. Und ja: manche Menschen trifft es leider öfter als andere.

Wusstest du?
Nicht „süßes Blut“ lockt Mücken an – sondern z. B. Körperwärme, Schweiß und unser individueller Geruch.

So schützt du dich vor den fliegenden Vampiren:
🧴 Repellents (Sprays, Lotionen oder Cremes) auf unbedeckte Haut auftragen
👕 Helle, lange Kleidung tragen
🪟 Fliegengitter & Moskitonetze nutzen
🌬️ Ventilator oder Klimaanlage – Mücken mögen keinen Luftzug
🕯️ Duftkerzen können zusätzlich helfen

Und wenn’s doch passiert ist:
❄️ Kühlen hilft sofort gegen Juckreiz & Schwellung
🧴 Antiallergische Gele beruhigen die Haut
🔥 Stichheiler können den Juckreiz gezielt unterbrechen
⚠️ Bitte nicht kratzen – sonst kann sich der Stich entzünden!

🐝 Auch wichtig: Biene, Wespe & Co.
Meist harmlos – aber bei Allergien oder starken Reaktionen bitte unbedingt ärztlich abklären.

Unser Apotheken-Tipp:
Wir beraten dich gerne, welches Insektenschutzmittel und welche SOS-Hilfe für dich am besten geeignet ist – damit du den Sommer wieder ungestört genießen kannst.

13/05/2026

🗣️ Heiserkeit? Das kannst du jetzt tun!

Deine Stimme ist weg oder kratzt im Hals?

Heiserkeit kann richtig lästig sein – aber mit ein paar einfachen Tipps bekommst du sie schnell wieder in den Griff:

💧 Viel trinken – am besten warmen Tee oder Wasser
🍯 Hals beruhigen – z. B. mit Honig oder Lutschpastillen
🌫️ Inhalieren – befeuchtet deine Schleimhäute
🤫 Stimme schonen – gönn dir bewusst Ruhe beim Sprechen
🚫 Reizstoffe meiden – wie Rauch oder sehr trockene Luft

Wenn die Heiserkeit länger anhält oder starke Beschwerden dazukommen, komm gern vorbei – wir beraten dich individuell vor Ort.

12/05/2026

29/04/2026

💚 Schenke, was von Herzen kommt…

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die Großes bewirken – ein Duft, ein Moment, ein Gefühl von Geborgenheit.

Mit den liebevollen Geschenksets von PRIMAVERA aus der Reihe „Von Herzen“ verschenkst du mehr als nur Pflege oder Duft:
Du schenkst Zeit für sich selbst, Wohlbefinden und echte Herzensmomente.

🌿 Was steckt drin?
Fein abgestimmte Duftkompositionen aus 100 % naturreinen ätherischen Ölen – z. B. mit Rose, Orange, Jasmin oder Sandelholz – die harmonisieren, entspannen und das Herz berühren.

Warum sie so besonders sind:
• Natürliche Inhaltsstoffe & hochwertige Bio-Qualität
• Liebevoll zusammengestellte Geschenkideen
• Düfte, die verbinden und positive Emotionen wecken
• Perfekt zum Verschenken – oder für dich selbst

Ob als kleine Auszeit im Alltag oder als liebevolle Aufmerksamkeit:
Diese Sets erinnern dich daran, wie wichtig Achtsamkeit und echte Momente sind.

Komm vorbei – wir zeigen dir gerne, welcher Duft am besten zu dir oder deinen Lieblingsmenschen passt.