09/06/2026
🎙️ Neue Podcastfolge: Vom Funktionieren zum Fühlen – mit 😍
Wie oft sagst Du Ja, obwohl Du eigentlich Nein meinst?
Wie oft stellst Du die Bedürfnisse anderer über Deine eigenen?
Und wie oft funktionierst Du einfach weiter, obwohl Dein Körper längst etwas anderes braucht?
In dieser besonderen Interviewfolge spreche ich mit Sarah Fründt über ihren Weg vom ständigen Funktionieren hin zu mehr Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und innerer Freiheit.
Wir sprechen über:
✨ Warum wir uns selbst oft im Außen verlieren
✨ Die Angst, die eigenen Gefühle wirklich zu fühlen
✨ Glaubenssätze, Prägungen und Familiensysteme
✨ Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
✨ Egoismus vs. Selbstfürsorge
✨ Achtsamkeit im Alltag
✨ Die Frage: Wer bist Du wirklich?
Eine Folge voller ehrlicher Erfahrungen, tiefer Erkenntnisse und wertvoller Impulse für alle, die nicht länger nur funktionieren, sondern ihr Leben bewusst gestalten möchten.
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