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Die xunde Karin

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Im Kochen liegt die Kraft. Und gute Laune. Iss dich mit natürlich sinnvollem Essen zur Wohlfühlfigur. Shake mit Bodymed, um die Balance zu halten.

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01/03/2025

Frühlingsanfang 🌱… ein Besuch auf dem Markt lohnt sich 💚. Ein wahrer Küchenschatz sorgt für Geschmacksexplosionen 💥 … für kleines Geld Gerichte mit Rosmarin, Thymian, Oregano 🌿 und Minze verzaubern 🪄! Mit einer Knoblauchzehe zerkleinern und im Glas bevorraten, so wird jeder ganz normale Karottensalat 🥕 zu einem außergewöhnlichen Genuss …

16/08/2024

Wer sich 12 Wochen geballtes Ernährungswissen von vier Damen vom Fach und Motivation ohne Ende holen möchte, kann am 4. September in unseren Live Online-Kurs einsteigen und bequem von zuhause oder wo immer ihr seid, bei den Kursabende dabei sein. Einsteigerpreis 169.—€ und für Wiederholer des letzten Kurses als Refresher 49.—€. Passend zum a Kurs-Einstieg haben wir im August ein super Angebot für euch! Holt euch unser Bundle mit 3 Dosen Hepafast (Schoko oder Vanille) für nur 120 € und 4 Dosen Sanafit nach Wahl für nur 150 €! Ihr spart satte 20% 😃. Aber seid schnell, das Angebot gilt nur bis zum Start des Kurses!

Bleibt dran, es lohnt sich! Wir sind für sämtliche Fragen und Input gerne für euch da, um euch auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und eurer Wohlfühlfigur zu begleiten.

Euer ViererTeam Natalja, Petra, Sabine und Karin

31/05/2024

Eiweißreich, ballaststoffreich und dabei mit süßen Früchtchen verfeinert in den Tag starten … What a start to the day with DAYSTSTART ❤️🍓🍓🍓

16/05/2024

Was wird wohl daraus gezaubert? Der Sattmacher Salat von der XundenKarin. Nicht nur in eurer strengen LowCarb Phase wenn’s um’s abspecken geht. Nein! Diesen Salat könnt ihr auf jede Grillparty mitbringen und werdet Begeisterung ernten. Saft und Schale einer Limette, Chili 🌶️ und frische Minze sorgen für den WOW Effekt. Im Online Kurs wurden die Teilnehmer genau informiert mit welchen hochwertigen Eiweißen kombiniert werden kann. Wann bist du dabei? Guten Appetit wünscht euch wie immer Eure XundeKarin 🤗💚

09/05/2024

Ihr Lieben, gestern war der erste Kursabend im neuen Online-Format. Und was soll ich sagen, es war ein voller Erfolg 🤗! Die Teilnehmer haben viel „Abnehm-Wissen“ mitgenommen und wurden von mir zum aufpeppen von Speisen mit Ölen, Gewürzen etc. informiert und anschließendem Show Cooking unterhalten. Sehen die kleinen Blumenkohl Pizzinis nicht zum Anbeißen aus? Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, musst dich nur melden 💚!

03/05/2024

Am 08.05.24 geht es los, an 10 Kursabenden bringen wir euch in Teamarbeit viel Wissen, Motivation und Anleitung rüber! Damit ihr die Erfolge erzielt, die ihr euch wünscht. Individuelle Beratung ist auch dabei und an jedem Kursabend könnt ihr Fragen stellen, die euch weiterbringen - zusammen gehen wir „ran an den Speck“ 😉 und helfen euch, euer Wunschgewicht zu erreichen und zu halten 💚 meldet euch bei mir wenn ihr dabei sein möchtet!

24/04/2024

Weil ich’s mir wert bin. Man schnipple 2 Fenchel, 2 Pak Choi, 6 kleine Karotten und 2 Petersilienwurzen. Gemüse in Ghee bissfest braten. Als Minutenfleisch gibt’s dazu marinierte Ochsenfetzen vom Metzger eures Vertrauens … LowCarb und definitiv eine Portion, die auch Männer satt macht 💚

05/10/2023

Der Meisterkoch vom “Gasthof Adler” hat vorgelegt 😉, roher Hokkaido Kürbis feinstens gehobelt wird für diesen Gaumenschmaus mit 2/3 Essig und 1/3 Wasser, einem Lorbeerblatt, Salz und Pfefferkörnern aufgekocht und anschließend noch heiß in saubere Gläser gefüllt. Mit diesen eingelegten Streifen könnt ihr eure Salate oder Gemüse verfeinern, dazu noch einen Schuß Kürbiskernöl und geröstete Kürbiskerne … einfach himmlisch👌

03/10/2023

Heute, für alle die es hot und spicy 🌶️🔥 lieben, ein Schmankerl auf Vorrat. Ab mit euren gesalzenen und eingeölten Peperoni bei 200 Grad in den Ofen … nach einer 1/2h abkühlen, pürieren und ihr habt jederzeit etwas bereit im Glas für eure scharfen Genussmomente ⚠️🔥🔥🔥😉

29/09/2023

Na, ihr Lieben, wer möchte vor der staden Jahreszeit noch ganz schnell die Urlaubskilos korrigieren oder generell wieder einmal etwas mehr Turbo in den Stoffwechsel bringen? Ich biete euch diese Termine mit Live vor Ort-Kursen inkl. Futrex-Messung und allem was ihr braucht um durchzustarten an 💚! Seid dabei, meldet euch an!

23/09/2023

Die Tomaten aus dem eigenen Garten 🥰! Von der Sonne verwöhnt und kombiniert mit den feinsten Ölen, Essigen und Cremas von ‚Genuss und mehr‘ bringt euch saisonalen und regionalen Genuss direkt nach Hause👌❤️😋

Adresse

Kapellenweg 15
Kleinerdlingen
86720

Öffnungszeiten

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Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+4915112123917

Website

http://www.bodymed.com/center/noerdlingen

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