Katja Mauthe - Bachblüten & erste Hilfe für die Seele

Katja Mauthe - Bachblüten & erste Hilfe für die Seele Ich unterstütze dich durch empathisches, achtsames Zuhören, klärende Fragen und lösungsorientierte Gespräche. Versprochen!
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In emotional herausfordernden Lebenssituationen an deiner Seite sein und dich durch die turbulente Zeit begleiten ist das Herzstück meiner Arbeit als ganzheitliche Gesundheitsbegleiterin. Durch mentale Unterstützung, individuelle Bachblüten-Mischungen, ganzheitliche Gesundheitsberatung und praktischer Lebenshilfe. Du wirst unser Gespräch mit einem Lächeln verlassen.

14/07/2026

Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu überwinden und sich nach Rückschlägen wieder zu erholen. Sie ist allerdings kein Zustand oder Ziel, das du eines Tages erreichst – sie ist ein Prozess. Eine innere Haltung, die sich im ganz normalen Alltag entwickelt. Wenn der Tag anders läuft als gedacht, wenn dich die Dinge überfordern oder das Leben einfach nur anstrengend ist.

Resilienz besteht aus vielen unterschiedlichen Fähigkeiten. Jede einzelne kannst du trainieren, beispielsweise mithilfe der 7 Säulen der Resilienz:
1. Optimismus – den Blick bewusst auf das richten, was möglich ist
2. Akzeptanz – annehmen, was du nicht ändern kannst
3. Selbstwirksamkeit – dir selbst etwas zutrauen
4. Lösungsorientierung – kleine Schritte gehen
5. Beziehungen – dich verbinden, statt alles allein tragen zu wollen
6. Zukunftsplanung – Sinn und Richtung im Blick behalten, auch wenn es gerade dunkel ist
7. Selbstreflexion – dich selbst besser verstehen und liebevoll mit dir umgehen.

https://www.einfachganzleben.de/leben-balance/mit-resilienz-krisen-bewaeltigen

Ich bin gerade auf Sizilien unterwegs und hier gibt es jede Menge von der Bachblüte „Wild Oat“ …Hier die Beschreibung / ...
01/07/2026

Ich bin gerade auf Sizilien unterwegs und hier gibt es jede Menge von der Bachblüte „Wild Oat“ …
Hier die Beschreibung / der Anwendungsbereich

https://www.pflanzenfreunde.com/heilpflanzen/bachblueten/wild-oat.htm

Endlich innerlich frei leben!
https://www.facebook.com/share/1BWunDCwUR/?mibextid=wwXIfr

Du hast Fragen zu deiner mentalen Gesundheit?
Lass uns darüber sprechen!
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Bachblüte Wild Oat (Nr. 36): Hilft, die eigene Lebensaufgabe und Ziele klarer zu erkennen und Unzufriedenheit zu überwinden.

Zur Sommersonnwende teile ich gerne diesen Text mit euch. 🙏🌻
21/06/2022

Zur Sommersonnwende teile ich gerne diesen Text mit euch. 🙏🌻

Somnersonnenwende

Heute erleben wir den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres

Einst feierten unsere Ahnen die Sommersonnenwende - zu Ehren des Höchststandes der Sonne entzündeten sie große Feuer , um die getanzt wurde und über die man als symbolischer Schwellübertritt gesprungen ist

Alle Kräfte , die am Leben und an der Fruchtbarkeit beteiligt waren wurden geehrt. Die Wettergottheiten wurden herbei gerufen und milde gestimmt. Wetterkräuter wurden gesammelt, damit sie bei den hochsommerlichen Unwettern , die ja erst bevor stehen , für Schutz und Segen sorgen . Haus und Felder wurden “umschritten“ und man steckte schützende Pflanzen in die Erde . Vor allem Arnika , Alant und Johannuskraut wurden als lichtvolle Sonnenkräuter zum Schutz eingesetzt.

Während die Männer das Feuer hüteten gingen die Frauen zu den Quellen , um diese zu schmücken und die Kraft des Wassers zu ehren , denn ohne Wasser gibt es keine Fruchtbarkeit

Feuer und Wasser …. Sie symbolisieren die Kraft des männlichen und des weiblichen ….

Die Sonne im Himmel, die nun ihre höchste Kraft entfaltet , braucht immer auch die Kraft des Wassers , welches auf Erden zuhause ist

So wurde einst nicht nur das Feuer verehrt , so wie es uns heute vermittelt wird , sondern auch die heiligen Gewässer …. Nur so blieben die Kräfte im Gleichgewicht

….. Wasser Rituale sind leider , so wie die meisten weiblichen Rituale, in Vergessenheit geraten

Doch nun erkennen wir endlich wieder - wir brauchen beides ….

Nur im Einklang finden wir Vollkommenheit

Nur im Miteinander erleben wir unser wahres Sein

Unser Weg auf Erden führt uns gerade aus den Großen Ungleichgewichten zurück ins Gleichgewicht und jeder einzelne von uns trägt dafür Verantwortung

Ach ja , um Verantwortung geht es auch bei diesem Fest

Im Spiegel der höchsten Kraft , die sich in der Natur nun entfaltet , dürfen auch wir verantwortungsvoll unsere eigene höchste Kraft annehmen und eln lautes Ja zu uns aussprechen

Mit der heutigen Wende - uns es ist eine energetische Wende - treten wir vorerst in einen dreitägiger energetischen Stillstand ein ….

Also nimm dir Zeit , wirklich zu spüren

Worum geht es bei der Sonnenwende für dich ?
Was genau spürst du in diesen Tagen ?
Was spricht die Natur ?
Wie fühlt sich das kollektive Feld an?

Und wie möchtest du diesen Tag bzw diese Tage feiern ?

Du könntest Wasser und Feuer zusammen bringen - eine Kerze , eine Schale mit Wasser …. Oder Zu einem Bach gehen und ein kleines Feuer mitbringen

Du könntest mit bewussten Schritten , die du auf Mutter Erde setzt , um Schutz und Segen bitte - geh durch deine Wohnung , rund ums Haus , durch den Garten

Du kannst Wetterkräuter sammeln …. So dass du vorbereitet bist wenn Gewitter nahen

Du kannst den Schwellübertritt auf deine Weise gestaltet.…Suche Oder baue dir eine Schwelle …. Ein Tor und schreite bewusst darüber …. Du lässt damit das alte hinter dir , betrittst das Neue …. Die zweite Jahreshälfte

Ach es gäbe noch so vieles zu sagen …. Ich glaube ich nehme noch ein Video dazu auf

Der Text ist schon lang genug geworden

Wundervolle Sommersonnenwende

Mögen die Zeiten sich wandeln ….
Möge Ausgleich geschehen
Möge das alte gehen
Und Neues entstehen

Als Ergänzung zu den Bachblüten sind die Schüssler Salze sehr hilfreich. Aus der Beschreibung des Schüssler Salzes Nr. 5...
24/05/2022

Als Ergänzung zu den Bachblüten sind
die Schüssler Salze sehr hilfreich.

Aus der Beschreibung des Schüssler Salzes Nr. 5: vermittelt freudvolle Lebensbejahung, Farbigkeit und Vitalität kommt wieder ins Leben, das Leben wie farbiger und spannender, Aufhellung für Geist und Gemüt, durchwärmt und aktiviert, lässt die innere Sonne wieder scheinen, es holt aus Erstarrungs-und Verdunklungszuständen heraus, bringt die Dinge wieder in Bewegung, zündet das innere Licht im Denken und im Gemüt an.

Wer weiß schon, wohin der Lebensweg führt und wofür manche Ereignisse gut sind, auch wenn dies nicht immer gleich erkenn...
13/05/2022

Wer weiß schon, wohin der Lebensweg führt und wofür manche Ereignisse gut sind, auch wenn dies nicht immer gleich erkennbar ist?
Zeiten ihn denen eine innere Ungewissheit herrscht, sind nicht immer leicht auszuhalten.
Wenn das Alte weg ist und das Neue noch nicht in Sicht..
Kommen Ängste hoch, will man das Alte zurück.
In solchen emotional anspruchsvollen Situationen können Bachblüten eine hilfreiche Unterstützung sein. Zum Beispiel

Bachblüte Aspen - Vertrauen in das Leben im allgemeinen
Bachblüte Honeysuckle - das Alte in Frieden gehen lassen, Blick nach vorne, die Gegenwart schätzen
Bachblüte Gentian - Zuversicht; Mut, Optimismus

Du kannst die Blütenessenzen einzeln oder als Mischung anwenden. Mehrmals täglich pur oder in etwas Flüssigkeit spüren sensible Menschen die Wirkung schon bald.

So innerlich gestärkt, fällt es leichter, , die Situation zu akzeptieren, das betreffende Thema anzuschauen und Herz und Geist für neue Wege zu öffnen.


Happy sunday…
10/04/2022

Happy sunday…

Notice the tiny moments of joy, they can be really important

Image: www.emilycoxhead.com

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