Rathaus-Apotheke Krefeld

03/09/2026

☀️➡️🍂 Zurück aus dem Sommerurlaub? Zeit für eine Extraportion Pflege!

Sonne, Hitze sowie Chlor- und Salzwasser können Haut und Haare beanspruchen und ihnen Feuchtigkeit entziehen. Gerade nach dem Sommer freut sich Deine Haut deshalb über ein bisschen mehr Aufmerksamkeit. 💧

Welche Pflege zu Deinem Haut- und Haartyp passt? Sprich uns gerne an – wir beraten Dich persönlich. 💛

27/08/2026

☀️🍽️ Verführerische Sommer-Rezept-Inspiration

Du suchst nach einer einfachen Rezeptidee für warme Tage? Dann bist Du hier genau richtig. Im Karussell findest Du das vollständige Rezept – Schritt für Schritt zum Nachkochen.

Einfach durchswipen, nachkochen und genießen! ✨ 🥦🍝✨

20/08/2026

🚨⚠️ Plötzliche Schwäche? Was Du über Ohnmachtsanfälle wissen solltest!⚠️🚨

Ein kurzer Schwindel, Schwarzwerden vor Augen – und die Welt kippt um 😵. Ohnmachtsanfälle (Synkopen) passieren häufiger als man denkt, jeder Dritte ist im Laufe seines Lebens einmal davon betroffen.

🆘➡️Wichtig ist es zu wissen, wie man reagieren sollte, wenn man mit einer Ohnmacht konfrontiert wird. Das senkt den eigenen Panikfaktor 🌬️ und ermöglicht umsichtiges Handeln.

💡 Am besten kannst Du einer Person helfen, wenn Du:

1️⃣ Selbst Ruhe bewahrst
2️⃣ Die Person flach hinlegst
3️⃣ Ihre Atmung und Puls kontrollierst
4️⃣ Ihre Beine hochlagerst
5️⃣ Zu enge Kleidung lockerst

Alarmiere den Rettungsdienst 🚑 und warte auf Hilfe.
Auch wenn eine solche Situation beängstigend ist, ist es immer wichtig, erste Hilfe zu leisten.

👉 💾 Speichere diesen Beitrag für den Notfall als Erinnerungsstütze 🧠.

13/08/2026

☀️Kaum steigen die Temperaturen 🌡️sind sie wieder da: Die lästigen, summenden Biester, die uns schlaflose Nächte bescheren – Mücken! 🦟

Und mit ihnen tauchen jedes Jahr die unterschiedlichsten Tipps, Mythen und Halbwahrheiten auf.
Doch was stimmt wirklich? 🤔 Wir haben einige der bekanntesten Mücken-Mythen für dich zusammengestellt und zeigen, welche Aussagen wissenschaftlich belegt sind und welche ins Reich der Legenden gehören.

Du willst wissen, was wirklich gegen Mücken hilft? Bei uns findest Du alles, was Du für einen unbeschwerten Sommer brauchst. 💛

Markiere jetzt jemanden, der immer als Erstes gestochen wird! 🦟😂

06/08/2026

Endometriose ist die zweithäufigste gynäkologische Erkrankung und trotzdem wird sie oft erst spät erkannt. 🤯

Das liegt unter anderem daran, dass sich die Erkrankung sehr unterschiedlich äußern kann. Chronische Entzündungen, Vernarbungen und Verwachsungen können starke Schmerzen verursachen – nicht nur während der Menstruation. Viele Betroffene leiden außerdem unter chronischen Beschwerden, und auch die Fruchtbarkeit kann beeinträchtigt sein.
Die genauen Ursachen von Endometriose sind bis heute nicht vollständig geklärt.🤷🏼‍♀️ Deshalb gibt es derzeit keine ursächliche Heilung. Je nach Beschwerden können jedoch medikamentöse oder operative Therapien helfen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Welche Behandlung für Dich geeignet ist, sollte immer individuell ärztlich entschieden werden.
💊 Auch wir in der Apotheke sind für Dich da. Ob Fragen zu Deinen verordneten Medikamenten, zur richtigen Anwendung oder zum Umgang mit Deiner Therapie – wir beraten Dich gerne persönlich und unterstützen Dich auf Deinem Weg. 💛

Weitere Informationen findest Du hier: 👉🏼https://www.endometriose-vereinigung.de/

29/07/2026

PTA (m/w/d) gesucht! 💊

Du möchtest abwechslungsreich arbeiten und deine persönlichen Stärken einbringen?

Bei uns in der Rathaus-Apotheke in Krefeld-Bockum erwarten dich ein familiäres, eingespieltes Team, freundliche und beratungsinteressierte Kundinnen und Kunden sowie eigenverantwortliche Aufgaben.

Neben Kundenberatung und Rezeptur bieten sich vielfältige Einsatzmöglichkeiten – von individuellen Beratungsschwerpunkten über pDL bis zur QMS-Pflege. Deinen persönlichen Schwerpunkt stimmen wir gemeinsam im Team ab und berücksichtigen dabei deine Interessen und Fähigkeiten.

📍 Krefeld-Bockum
⏰ ca. 20–30 Std./Woche
🗓️ Einsatz auch an einigen Nachmittagen

Du bist authentisch, zugewandt und teamfähig und möchtest in einem Umfeld arbeiten, in dem Menschen im Mittelpunkt stehen? Dann freuen wir uns darauf, dich kennenzulernen.

Arzneimittel, Medikamente, Kosmetik, Nuxe, Grandel, Tierarznei, Homöopathie, Schüssler, Immunsystem, Darmgesundheit, Orthomol, Omnibiotic, Pflege-Hilfsmittel, Fresubin, Kompressionsstrümpfe, Inkontinenz, Rezeptur, Cannabis, Medela Milchpumpen

28/07/2026

🌍Welt-Hepatitis-Tag 2026😷

Wie viel weißt Du über die Lebererkrankung?
Hepatitis ist nicht gleich Hepatitis. Hinter dem Begriff stecken verschiedene, durch Viren🦠 verursachte Leberentzündungen (A bis E), die sich in ihrer Übertragung, ihrem Verlauf und ihren Behandlungsmöglichkeiten unterscheiden. Viele Hepatitis-Erkrankungen verlaufen über lange Zeit unbemerkt und werden deshalb häufig erst spät erkannt. 🔍
Gegen Hepatitis A, B und D steht ein wirksamer Impfschutz zur Verfügung und andere Formensind meist gut behandelbar.💉
Umso wichtiger sind Aufklärung, Vorsorge und eine frühzeitige Diagnose.

💚Nutze den Welt-Hepatitis-Tag, um Dich über das Thema zu informieren und bei Fragen das Gespräch mit uns oder Deiner Arztpraxis zu suchen.
Weitere Informationen zu Hepatitis A bis E findest Du hier:
https://www.welthepatitistag.info/infos/hepatitis-a-e/

23/07/2026

🦶☀️ Sommerliche Fußpflege – so bleiben Deine Füße fit und schön☀️🦶
Im Sommer sind Deine Füße 👣 besonders gefordert: Hitze ☀️, mehr Bewegung 👟und damit einhergehend auch mehr Feuchtigkeit durch Schweiß 💦 können schnell zu Beschwerden führen. Die Haut an den Füßen trocknet schneller aus und wird stärker beansprucht – Blasen, Risse, Hornhaut oder Druckstellen können entstehen.

🧴 Mit der richtigen Pflege bleiben Deine Füße gesund, gepflegt und belastbar:

✔️ Tägliche Reinigung mit lauwarmem Wasser
✔️ Gründliches Abtrocknen – besonders zwischen den Zehen 🧼
✔️ Feuchtigkeitspflege mit Fußcreme 💧
✔️ Regelmäßige, sanfte Entfernung von Hornhaut

Zudem solltest Du darauf achten, dass Du luftige, gut sitzende Schuhe🩴und atmungsaktive Socken 🧦 trägst.

⚠️ Hast Du doch einmal Beschwerden 🩹 durch Risse, Druckstellen, Blasen, Schmerzen in der Haut, anhaltende Trockenheit oder Juckreiz kann eine podologische Behandlung erforderlich sein.

👣 Mit der richtigen Pflege lässt sich die Fußgesundheit zusätzlich unterstützen. Ob feuchtigkeitsspendende Fußcremes, Hornhautpflege oder Blasenpflaster – Komm gerne auf uns zu. 💚

16/07/2026

🧘‍♀️✨Gesichtsyoga – entspannen & straffen in wenigen Minuten ✨🧘‍♀️

Unter Gesichtsyoga 🧘‍♀️ versteht man gezielte Übungen für die Gesichtsmuskulatur, welche die Durchblutung fördern, 🩸 Verspannungen lösen 😌 und die Haut straffer wirken lassen. Unsere über fünfzig Gesichts- und Halsmuskeln verlieren mit zunehmendem Alter an Kraft, können aber wie andere Muskeln auch gezielt gekräftigt werden. Zudem helfen die bewusst durchgeführten Atemtechniken, sanften Massagen und Dehnbewegungen beim Gesichtsyoga Stress abzubauen und somit Verspannungen zu lösen.

📌 Gesichtsyoga eignet sich für jeden – vom Anfänger bis hin zu Menschen, die eine sanfte und ganzheitliche Methode 🌿 für sich suchen.

💚 Für ein gesundes Hautbild braucht es die richtige Pflege – von innen und außen. Wir beraten Dich gerne zu passender Hautpflege, Nahrungsergänzung und individuellen Tipps für Deine Haut.

09/07/2026

💪💧 Schweißtreibend! Warum Schwitzen wichtig ist – und wann es zu viel ist.💧💪

Schwitzen ist eine natürliche Körperfunktion, die eine wichtige Aufgabe für Deine Gesundheit erfüllt: Nämlich Deine Körpertemperatur zu regulieren ❄️ und Überhitzung 🌡️ zu vermeiden – egal ob durch Sport, extreme Wärme, Fieber oder Stress verursacht. Zudem unterstützt Schweiß auch die natürliche Barrierefunktion Deiner Haut. 🧴

💡Dein Schwitzverhalten ändert sich im Laufe Deines Lebens, zumeist bei Hormonumstellungen wie z. B. der Pubertät oder den Wechseljahren.

⚠️ Schwitzt Du allerdings plötzlich stark, dauerhaft, ohne erkennbaren Grund, vermehrt Nachts oder wird Dein Alltag davon massiv beeinträchtigt, solltest Du das ärztlich 🧑‍⚕️ einmal abklären lassen. Denn starkes Schwitzen kann u. a. auch ein Hinweis auf andere Krankheiten wie Infektionen, Herzschwäche, Diabetes, einer Schilddrüsenüberfunktion oder auch die Nebenwirkungen eines Medikaments 💊 sein.

💧 Wer viel schwitzt, verliert nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wichtige Mineralstoffe. Wir beraten Dich gerne, wann Elektrolyte sinnvoll sind und wie Du Deinen Flüssigkeitshaushalt optimal unterstützen kannst. Komm einfach vorbei!