Individuell begleitet mit Erfahrung, Aufmerksamkeit & Freude an gesunder Bewegung Wir bieten individuelle “Fitness & Gesundheit”. Nach eingehender Analyse und Beratung werden die Angebote optimal auf Ihre Bedürfnisse erstellt. Das Training können Sie individuell nach Belieben unter verschiedenen Programmen auswählen. Schwimmen beginnen wir bei den Kleinsten: ab 5 Monate mit den Eltern, Kleinkindsc
hwimmen und Kinderschwimmen. Dann geht es weiter mit Erwachsenen-Schwimmen, Feierabendschwimmen und Wassergymnastik wie Zumba und Pilates. Und dann bietet Werber Wiemken noch Fitnessübungen, Natural-Lauftrainings, Berglauftrainings, bis hin zu Triathlontraining. Die Kurse finden als Einzelstunden, Gruppenseminare oder Trainingsseminare statt. Für alle Bergsportler bieten wir ein Höhentraining ab 1200 m an. In unserem Fitness-Testcenter wird ein Gesundheitscheck mit BMI- und Laktatmessung angeboten.
