06/09/2026
BE – HOW 🌿
Nicht nur, was wir tun, sondern wie wir einem Menschen begegnen.
Sechs Tage „Integrative Körperarbeit II“ liegen hinter mir – voller Lernen, Üben, Bewegung, Berührung, Austausch und Selbsterfahrung.
Ein Gedanke hat mich dabei besonders begleitet: Sammlung und Präsenz als Grundhaltung.
Im eigenen Körper ankommen. Wahrnehmen. Zuhören.
Spüren, was gerade da ist und nicht vorschnell „machen“.
Fachlich haben wir uns intensiv mit Körperwahrnehmung, Haltung und Bewegung beschäftigt:
▶️ mit Hands-on- und myofaszialen Impulsen,
▶️ Tensegrität, bewegten und stillen Meditationen,
▶️ Elementen aus der klassischen Thai Yoga Massage
▶️ sowie Hakomi®, Continuum Movement®,
▶️ Qigong und den fünf Elementen der TCM.
Und doch ist mein wichtigstes Mitbringsel kein weiterer „Trick“ im therapeutischen Werkzeugkoffer:
Gute Körperarbeit ist mehr als Technik.
Nicht am Menschen arbeiten – sondern ihm begegnen. 💛
Diese Haltung und viele neue Impulse nehme ich mit zurück in meine Praxis und meine Kurse – um noch bewusster wahrzunehmen, Raum zu geben und individuell zu begleiten. 🥰
Von Herzen Danke an Willi und Thomas für diese besonderen Tage und euer Wissen, an Alexandra für ihre wertvollen therapeutischen und menschlichen Impulse und an unsere wunderbare Gruppe für das gemeinsame Lernen, Üben, Lachen und die Verbundenheit. 🙏 🫶
Sechs Tage, die noch lange nachwirken dürfen.
BE – HOW. 🌿
👉 Was bedeutet für dich „präsent sein“?
Ich freue mich auf deinen Gedanken in den Kommentaren.
