Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:30 Dienstag 08:00 - 18:30 Mittwoch 08:00 - 14:00 Donnerstag 08:00 - 18:30 Freitag 08:00 - 18:30 Samstag 08:30 - 13:00

Pestalozzi Apotheke

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Pestalozzi Apotheke

Pestalozzi-Apotheke - Apotheke für Naturheilmittel. Impressum: https://www.pestalozzi.de/impressum_

Seit 1990 besteht nunmehr die Pestalozzi-Apotheke im Ortsteil Stetten in Lörrach. In dieser Zeit hat sie sich deutschlandweit und über die Landesgrenzen hinaus einen Namen als die Apotheke für Naturheilmittel gemacht.

10/09/2026

➡️ Was glaubt ihr?

Viele denken bei Magnesium an Bananen. Tatsächlich liefern Kürbiskerne aber ein Vielfaches mehr:

🎃 Kürbiskerne
✅ ca. 550 mg Magnesium pro 100 g

🍌 Banane
✅ ca. 27 mg Magnesium pro 100 g

Auch bezogen auf 100 Kalorien liegen Kürbiskerne mit rund 96 mg Magnesium klar vor der Banane mit etwa 30 mg.

💡 Fazit: Bananen sind ein praktischer Snack, aber Kürbiskerne gehören zu den echten Magnesium-Champions.

👉 Habt ihr richtig getippt? A oder B? 😃

07/09/2026

😴 Schlafprobleme kennen viele von uns. Neben ausreichend Bewegung und einer guten Schlafhygiene können natürliche Helfer dabei unterstützen, besser zur Ruhe zu kommen.

💜 Lavendel�
🌼 Passionsblume�
🌿 Baldrian
�🍋 Melisse�
🧘 Eine entspannende Abendroutine

Welcher Schlafhelfer gehört zu eurem Abendritual?

03/09/2026

🌾 Endlose violette Felder, der Duft des Südens und ein Gefühl von Ruhe.

Lavendel begleitet Menschen schon seit der Antike. Bis heute zählt der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) zu den beliebtesten Heilpflanzen Europas.

💜 Seine Blüten werden traditionell genutzt, um in stressigen Zeiten mehr Entspannung zu finden und den Schlaf zu unterstützen.

Ob als duftendes Kissen neben dem Bett, als Tee am Abend oder als wohltuender Badezusatz: Lavendel bringt ein Stück Gelassenheit in den Alltag.

Welches ist eure liebste Anwendung mit Lavendel?

31/08/2026

🦠 Probiotika oder Präbiotika? Wo liegt eigentlich der Unterschied?

Die Begriffe klingen ähnlich, haben aber unterschiedliche Aufgaben für unsere Darmflora. 👇

✅ Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die natürlicherweise im Darm vorkommen. Sie sind unter anderem in Joghurt, Kefir oder fermentierten Lebensmitteln enthalten.

🌱 Präbiotika sind unverdauliche Ballaststoffe, die den nützlichen Darmbakterien als Nahrung dienen. Sie kommen beispielsweise in Chicorée, Zwiebeln, Knoblauch oder Haferflocken vor.

🤝 Synbiotika Kombinieren Probiotika und Präbiotika in einem Produkt. Sie enthalten also sowohl die nützlichen Bakterien als auch deren „Lieblingsfutter“.

So kann ein starkes Team für eine ausgewogene Darmflora entstehen.

🦠🌱

21/08/2026

🏊‍♂️🤽‍♀️Heute möchten wir ein paar Tipps für den Schwimmbadbesuch mit euch teilen!

Folgende Beschwerden können möglicherweise auftreten:
Ohrenschmerzen (Badeotitis): Keime können in den äußeren Gehörgang gelangen und eine schmerzhafte Entzündung auslösen.
➡ Vorbeugend kann nach dem Schwimmen das Ohr mit lauwarmem Wasser ausgespült werden und spezielle Ohrentropfen für Taucher verwendet werden. Generell sollte man auf starkes Reinigen mit Wattestäbchen verzichten, da Ohrenschmalz eine natürliche Schutzschicht bildet.

Bindehautentzündung (Schwimmbadkonjunktivitis): Chlor, das sich mit organischen Stoffen wie Harnstoff oder Keimen verbunden hat, kann die Augen reizen.
➡ Zum Schutz kann eine Schwimmbrille getragen werden.

Blasenentzündung: Das warmfeuchte Klima bietet den idealen Lebensraum für Bakterien.
➡ Wer zu Blasenentzündungen neigt, sollte nach dem Baden die Badesachen zügig ausziehen und bewusst viel trinken, damit die Blase durchgespült wird.

Fußpilz: Besonders in den Nassräumen (WC, Dusche) lauert die Gefahr.
➡ Besser Badeschlappen außerhalb des Schwimmbeckens tragen.

Durchfall und Erbrechen: Im Wasser können sich Spuren von Coli Bakterien und Krankheitserregern befinden.
➡ Möglichst kein Wasser schlucken.

💦Auf welche Hygieneregeln man generell achten sollte:
-Duschen bevor man ins Schwimmbecken geht
-Bei Durchfall nicht ins Schwimmbecken
-Mit Kindern regelmäßig auf die Toilette gehen

Geht ihr gerne ins Freibad?👇💦 Teilt eure Tipps gerne mit uns🌞

20/08/2026

🍑☀️ Sommer auf dem Teller!
Dieser Pfirsich-Burrata-Salat vereint süße Früchte, cremige Burrata und frische Kräuter zu einem echten Genussmoment. Perfekt als leichtes Mittagessen, zum Grillabend oder als sommerliche Vorspeise.
Wer würde jetzt auch gerne eine Portion davon genießen? 😍

17/08/2026

*Werbung* Eisen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zum gewöhnlichen Energiestoffwechsel bei. Von Eisenmangel sind insbesondere Vegetarier und Veganer, Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere und Leistungssportler oft betroffen. Das Angebot an Eisenpräparaten ist vielfältig:

➡️Eisenkapseln oder Tabletten sind einfach einzunehmen, geschmacksneutral und in verschiedenen Dosierungen erhältlich.
�➡️Eisensäfte sind bei einem empfindlichen Magen geeignet und ideal für Personen mit Schluckbeschwerden und Kinder.�
➡️Eisentropfen können Sie bei Babys und Kleinkindern anwenden. Bei Säuglingen können die Tropfen ins Fläschchen gegeben werden, unter den Brei gemischt oder mit einem Teelöffel verabreicht werden. �
➡️Eisen in Portionsbeuteln ist ideal für unterwegs.�
➡️Eisen mit Vitamin C ist beliebt, da Vitamin C hilft, die Eisenaufnahme zu erhöhen.�➡️Eisen aus Curryblättern oder aus der Spirulina Alge sind eine natürliche Alternative.

11/08/2026

*Werbung* Die Nr. 1 in der Eisenselbstmedikation seit über 10 Jahren!🌱

~Arzneimittel: Floradix mit Eisen~
Pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch gebundenem Eisen bei erhöhtem Eisenbedarf und zur Vorbeugung von Eisenmangel. Eisen unterstützt die Blutbildung, den Sauerstofftransport und den Energiestoffwechsel.

Besonderheiten:
✅ mit Eisen, Fruchtsäften und Arzneikräutern
✅ Wirkstoff: Eisen(II)-gluconat
✅ mit Vitamin C für die optimale Eisenverwertung
✅ flüssig und gut verträglich

Erhöhter Eisenbedarf betrifft insbesondere:
- Frauen im gebärfähigen Alter
- Frauen mit Kinderwunsch
- Schwangere und Stillende
- Personen mit erhöhten Blutverlusten (OPs,..)
- Ausdauersportler
- Vegetarier

10/08/2026

🌡 Tipps gegen Wassereinlagerungen 🌡

Hier einige einfache Tipps und Hausmittel, die helfen können:

✅ Viel trinken
✅ Tee oder Saft aus Birkenblättern
✅ Tee mit Löwenzahn
✅ Tee mit Brennnessel
✅ Apfelessig innerlich & äußerlich anwenden
✅ Beine hochlegen

Was sind eure Tipps bei Wassereinlagerungen? 👇

06/08/2026

Um die Zeit der Menopause treten bei vielen Frauen Hitzewallungen auf. Acht von zehn Frauen leiden in den Wechseljahren unter Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüchen. Verschiedene Maßnahmen können helfen, Hitzewallungen vorzubeugen:

Hausmittel:
✔️ lauwarme oder kalte Salbei- oder Schafgarbe-Tees
✔️physikalische Therapien, z. B. wechselwarme Fußbäder, Wechselduschen 🚿, Kneipp-Anwendungen

Lebensstil:
✔️Stress und aufregende Situationen vermeiden🧘
✔️aktiver Lebensstil mit Bewegung und Sport 🏃‍♂️ im Alltag

Ernährung:
✔️eine pflanzliche🌱und fettarme Ernährung mit Gemüse, Nüssen, Hülsenfrüchten, Soja- und Vollkornprodukten
✔️scharfe 🌶 und sehr heiße🔥Speisen sowie Kaffee und Alkohol meiden
✔️Übergewicht vermeiden

Umgebung:
✔️auf eine angenehme Raumtemperatur achten
✔️luftige Kleidung aus natürlichen Fasern wie Baumwolle, Seide oder Leinen bevorzugen
✔️dünne Laken und Decken, einen Schlafanzug aus Baumwolle oder Seide

Adresse

HauptStr. 29
Lörrach
79540

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:30
Dienstag	08:00 - 18:30
Mittwoch	08:00 - 14:00
Donnerstag	08:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 18:30
Samstag	08:30 - 13:00

Telefon

+497621919890

Webseite

http://www.pestalozzi.de/

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