WW Coach Petra Posehn

WW Coach Petra Posehn Ich begleiten dich auf deinem individuellen
Weg in ein gesundes Leben. Auch in der Menopause ist abnehmen möglich.

Gemeinsam finden wir die Gewohnheiten, die für dich ins Leben passen.

🌈 Diese Woche heißt es: „Iss den Regenbogen“ 🍓🥦🍋🫐Wusstest du, dass Farben auf deinem Teller nicht nur schön aussehen, so...
01/06/2026

🌈 Diese Woche heißt es: „Iss den Regenbogen“ 🍓🥦🍋🫐
Wusstest du, dass Farben auf deinem Teller nicht nur schön aussehen, sondern auch dein Energielevel, dein Wohlbefinden & deine Motivation beeinflussen können? ✨
In unserem Workshop erfährst du, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können 💡
Mehr Energie? Mehr Leichtigkeit? Mehr Inspiration im Alltag? 👀
Du willst mehr erfahren oder dich endlich wieder richtig wohlfühlen? Dann komm diese Woche in den Workshop
Obwohl man einen Regenbogen selten essen kann, denn es ist vom Wetter abhängig.

💬🌟 Mo:18:00 Mi:10:00/17:00 Uhr
Angebot: https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

GemeinsamStark

29/05/2026

Ach ja, wenn wir dich mal ins tun können. Mit diesen kleinen Schritten kannst du wirklich großes erreichen.
Glaubst du nicht. Dich. Weil es umsetzbar ist. Du veränderst dich von Tag zu Tag.
Mach einfach. Es ist nicht dramatisch und ich helfe dir dabei.
Angebot hier.👇
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Wenn du bis jetzt nicht zufrieden bist, dann ändere etwas. Ansonsten bleibt alles wie es ist.
Ich wünsche dir jetzt das aller beste und Atme…
Konntest du schon etwas zum positiven bewirken?
Dann schreibe doch mal gerne in die Kommetsre.
Das macht Spass.

29/05/2026

Ach so….einfach ist das. Wenn du bis jetzt nicht zufrieden bist, dann ändere etwas. Denn keine Veränderung ohne Veränderung.
Deswegen fange klein an. Die drei Tipps kannst du umsetzen und du wirst die Veränderung ganz schnell merken, wenn du es regelmäßig machst.
Einfach mal machen, es könnte gut werden.‼️
Was hast du schon umgesetzt? Schreibe gerne in die Kommentare.

Weiterempfehlung:
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ZUSAMMENFASUNG♥️DIENSTAGEinen wunderschönen Tag wünsche ich euch heute. Ich möchte noch mal zusammenfassen was wir amDie...
28/05/2026

ZUSAMMENFASUNG♥️DIENSTAG
Einen wunderschönen Tag wünsche ich euch heute.
Ich möchte noch mal zusammenfassen was wir am
Dienstag gemacht haben.
Fokus verändern.
Mir fällt immer wieder auf, dass wir dazu neigen auf alles zu schauen was nicht geht. Aber dann bleibt die Energie ja genau dort. Wo willst du denn hin? Was für einen Zustand möchtest du denn haben. Ich freue mich immer sehr, wenn ich mit euch sprechen kann. Manchmal fällt mir etwas auf und ich frage: Hörst du dir gerade selber zu? Da ist viel das geht, das war so schon immer so. ‼️Ja, es kann sich nichts ändern, wenn du deine Gedanken nicht änderst.
Und dann schau auch noch mal genauer hin. Wie weit bist du von deinem Ziel und deinen Wünschen entfernt?
Lass den Satz mal sacken.
Für meinen Wunschkörper( Ferarikörper, Traumkörper, kraftvollen wunderschönen Körper) tu ich alles mit Hingabe, Liebe und vollem Fokus!
Aha….wo ist denn dein Fokus?
Spaß haben und auf keinen Fall die Komfortzone zu doll verlassen, es könnte ja gut werden.
Das vertiefen wir am Dienstag noch einmal.
Freu dich darauf.
Angebot :
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💪✨ Wie stark bist Du wirklich? Oft steckt mehr Kraft in Dir, als Du denkst. Kleine Schritte im Alltag können Großes verä...
27/05/2026

💪✨ Wie stark bist Du wirklich? Oft steckt mehr Kraft in Dir, als Du denkst. Kleine Schritte im Alltag können Großes verändern – vom Einkauf tragen bis zu einfachen Übungen zuhause. 🛒🏋‍♀️
Diese Woche dreht sich im Workshop alles um „Stark durch Krafttraining“. 🔥 Gemeinsam entdecken wir einfache Wege, mehr Energie, Stärke und Selbstvertrauen in Deinen Alltag zu bringen.
Du willst wissen, wie Du starten kannst – ohne Druck und ohne Fitnessstudio? 👀 Dann komm diese Woche in den Workshop und erfahre mehr! 🚀 Mittwoch: 10/17 Uhr.
Angebot:
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994
MehrEnergie

Moin , also heute gehen wir weiter. Stück um Stück schließt sich der Kreis. Warum eigentlich Kreis? Heute fokussieren wi...
26/05/2026

Moin , also heute gehen wir weiter. Stück um Stück schließt sich der Kreis. Warum eigentlich Kreis?
Heute fokussieren wir uns. Habt ihr die Übungen gemacht?
Man spürt deutlich die Veränderung.
Am Ende wird es die Entspannung geben.
Bist du dabei?
Dann schreibe ein ja oder nein in die Kommentare.
Möchtest du günstig starten?
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20/05/2026

Tja, da gibt es nicht viel zu erzählen.
Einfach machen und beobachten.
Es kann so einfach sein. Hast du deine Aufgabe schon erledigt von gestern?
Was war gestern? Der Spezial Workshop Komfortzone verlassen.
Ach so, nicht lang warten sondern starten:
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Hat dein Quatschi heute schon mit dir geredet?

So, heute geht es endlich los. Ich starte mit der Komfortzone. Warum das so wichtig ist, erzähle ich euch heute Abend. I...
19/05/2026

So, heute geht es endlich los. Ich starte mit der Komfortzone. Warum das so wichtig ist, erzähle ich euch heute Abend. Ihr werdet gleich am Anfang oder in der Mitte eine umsetzbare Strategie kennen lernen, die euch begeistern wird.
Das wichtigste ist aber das Glas auszuleeren.
Was meine ich jetzt damit? Wirst schon sehen!
Bist du dabei?

🌴 Urlaub genießen UND trotzdem dranbleiben? Genau darum geht’s diese Woche im Workshop! ✨Kennst du dieses Alles-oder-Nic...
18/05/2026

🌴 Urlaub genießen UND trotzdem dranbleiben? Genau darum geht’s diese Woche im Workshop! ✨Kennst du dieses Alles-oder-Nichts-Denken im Urlaub? 🤯Was wäre, wenn du entspannter reisen könntest, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren? 💡
Diese Woche sprechen wir über den neuen „Urlaubsmodus“ 🧳, flexible Routinen & kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung 🚀
Du willst mehr Leichtigkeit, Motivation und echte Alltagstipps? Dann komm diese Woche in den Workshop. Mo: 18:00 Mi: diese Woche 17:00) 🙌🔥
Virtuell Die20:45 Komfortzone verlassen

Adresse

Brockwinkler Weg 1
Lüneburg
21360

Öffnungszeiten

10:00 - 11:15
17:30 - 18:30

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