WW Coach Petra Posehn

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WW Coach Petra Posehn Ich begleiten dich auf deinem individuellen
Weg in ein gesundes Leben. Auch in der Menopause ist abnehmen möglich.

Gemeinsam finden wir die Gewohnheiten, die für dich ins Leben passen.

Gestern wurde es schon emotional, und heute möchte an das Thema anschließen. Ich werde Erfolge aufzeignen und dir einen ...
13/10/2026

Gestern wurde es schon emotional, und heute möchte an das Thema anschließen. Ich werde Erfolge aufzeignen und dir einen Weg zeigen, der sich viel besser anfühlen wird als vorher. Oder wir stärken deinen Weg.
Mache diesen Workshop nicht nebenbei, sei präsent und mache dir viel Notizen. Denn wer schreibt, der bleibt.
Bist du dabei?
Kennst du mich schon, dann schreibe doch mal, was dir dieser Workshop bringt?
Angebot:
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

12/10/2026

Ja, ich wenn mein Körper noch sagt, ui da mutest du dir aber viel zu, muss ich bei euch sein.
Das Thema ist zu wichtig. Da ich euch kenne, weiß ich, dass ihr mir beim Auf und Abbau helfen werdet.
🌟 Nimm an meinem Workshop teil: „Mein Weg zu mir.“ 🌟
Wir alle kennen das: Manchmal sind wir sehr streng mit uns selbst – wir lassen das Training ausfallen, weichen von unserem Plan ab oder haben das Gefühl, nicht genug zu tun. Diese Woche beschäftigen wir uns damit, wie wir mit Verständnis statt mit Selbstkritik reagieren können und wie Freundlichkeit uns selbst gegenüber nachhaltige Veränderungen bewirken kann.
🧠Entdecke, wie Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, neue Muster zu schaffen – uns dabei hilft, von Selbstverurteilung zu Selbstmitgefühl zu gelangen.
🧠Wir werden gemeinsam darüber nachdenken, was passiert, wenn die Dinge nicht so laufen wie geplant, und wie uns eine Veränderung unseres inneren Dialogs voranbringen kann.
📅 Workshop-Zeiten:
Montag 18:00 Ort Lüneburg
Mittwoch: 10:00/17:00 Ort Vögelsen

05/10/2026

Naja, da scheiden sich die Geister. Muskelaufbau richtig gemacht, ist nicht immer spaßig. Vielleicht gibt es etwas dazwischen? Und Fakten schauen wir uns auch zu diesem Thema an. Wichtig ist es allemal.
Schau gerne vorbei, bring gleich Freunde mit und freu dich auf diese Runde.
Freunde mitbringen:
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Heute Abend 18:00 Uhr

30/09/2026

Endlich wieder etwas in der Hand haben! Einfach jeden Abend eine Reflexion. Das habt ihr mir zurück gespiegelt. Ich freue mich wie wolle, ich kann endlich wieder stempeln und kleben. (Das verstehen jetzt wirklich nur Mitglieder von Früher.) Ich geh da ja wirklich drin auf. Und das spiegelt ihr wieder.
Toll.
Das Feedback der Meditation war auch so liebevoll und bewegend. Denk immer daran. Wenn du sagst, das ist nichts für mich, dann ist das dein Quatschi der nicht in die Veränderung will. Mach etwas anders und dein System denkt, sie/er meint es ja wohl jetzt ernst!
So dankbar ihr Lieben.
Wie findest du denn mein Fahrplan zum Erfolg?
Angebot :
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

28/09/2026

Heute Thema bunt und gesund. Da gibt es ja Aussagen, von 70%täglich bis Handvoll . Aber wie viel denn nun? Ich werde heute gar nicht darauf nur schauen, sondern….! Ach das besprechen wir diese Woche mal gemeinsam.
Worauf kann ich denn nun nicht verzichten?
Du willst günstig starten?
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27/09/2026

Seit 25 Jahren walke ich jeden Sonntag mit meiner Freundin. Natürlich nicht im Urlaub. Das lassen wir uns nicht nehmen.
Danach gehe ich den Landrat wählen.
Sprich ich habe es schon gemacht.
Auch das lasse ich mir nicht entgehen.
Warst du schon wählen?

Angebot:
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

26/09/2026

Der Übergang ist immer milde.
Irgendwie passt es zur Abnahme. Da soll der Übergang auch passend zum Leben sein.
Ich habe vor 3 Jahren mit dem Eisbaden angefangen.
Das hat noch mal für mehr Vitalität und zur besseren Gesundheit geführt.
Auch da hatte ich mich vorbereitet. Ihr glaubt nicht wie wichtig die Mentale Vorbereitung ist.
Was ist deine Mentale Stärke?
Angebote : https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

Ab heute beginnt unsere gemeinsame Zeit, die wir planen, erarbeiten und umsetzen. Du bekommst diesen Plan direkt bei mir...
21/09/2026

Ab heute beginnt unsere gemeinsame Zeit, die wir planen, erarbeiten und umsetzen.
Du bekommst diesen Plan direkt bei mir im Workshop.
Virtuell ist ein Download möglich.
Das wird noch mal einen Schub geben.
Die Anzahl ist begrenzt.
Wie werden gemeinsam, einmal dadurch gehen, und du weißt dann genau was du erreichen willst.
Bist du diese Woche dabei?
Mo: 18:00 Uhr
Mi: 10:00/17:00 Uhr
Die: virtuell 20:45
Angebot:
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

21/09/2026

Da steht wirklich leichter. Such dir immer Unterstützung, wenn es bei dir nicht so läuft. Diejenigen, die sich coachen lassen, sind einfach erfolgreicher. Heute schauen wir genauer hin, wenn es mal nicht so läuft.
Das muss nicht sein. Abnehmen darf Spaß machen.
Macht es dir denn jetzt gerade Spaß?
Angebot : https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

Adresse

Brockwinkler Weg 1
Lüneburg
21360

Öffnungszeiten

10:00 - 11:15
17:30 - 18:30

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